肥胖的危害

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篇一:[肥胖的危害]出错之后作文500字

而生活中也不乏因发现出错，及时改正得以挽回失利的例子。苹果手机在第5代手机上市后不久，宣布将上千万台的手机退回工厂，原因是手机边缘可能掉漆。只是有可能掉漆，却要工厂全部返修，表面看上去损失了上亿的金钱，实际挽回了消费者的信心，对苹果品牌的信心。因提前发现出错，挽回了信誉，如果不是这样，任事情发展，有可能带来的是灾难性的后果，苹果品牌将毁于一旦。
千里金堤，溃于蚁穴！一个小小的出错，可能酿成大的灾难。不要忽视小的过失、小的错误。南美洲的原始森林里，一只小小的蝴蝶扇动翅膀，都有可能在太平洋上掀起一场风暴，这就是着名的蝴蝶效应。小的出错经过叠加，可以铸成大错。“过而能改，善莫大焉”。这句话的真正含义不是说有错误不要紧，改了就可以了。重要的是要看改的时机。如果在后果已经发生了，再去改正是已经晚了。所以我们平时在学习和工作中要认真对待出错，尽量避免出错，万一出错了，也要马上改正，所谓亡羊补牢，就是要将出错及时改正，不要等羊全部被吃完了，再去补牢，有何意义。我想这就是古语：“人非圣贤，孰能无过。过而能改，善莫大焉”的真谛所在吧。
 
古语云：人非圣贤，孰能无过。这句话的意思好象是告诉我们，犯一些小的错误不要紧，改正就好了。其实不然，如果我们忽视了平时的一些小“出错”，结果却会铸成大错，到头来悔之晚矣。故曰：“出错事大，不能轻视！”
古往今来，这样的例子比比皆是。今年5月，媒体报道了一宗看上去很滑稽的“出错”。西班牙政府订购的4艘潜艇超重了。这艘“海洋怪兽”每只超重100吨。超重后，潜艇存在“肥胖”危险，无法灵活地在水中航行，随时可能会像巨石一样沉入海底，再也不能浮起来，由些造成的直接经济损失达17。5亿英磅。而造成这起事故的原因只是一个小小的出错：工程师点错了小数点，导致潜艇的某个部位超重10倍。小出错酿成了大事故！
无独有偶，二次世界大战时期，有一队意大利士兵，在跟盟军交战时，在上了战场后突然发现，装有炮弹、子弹的弹药箱无法打开，因为忘记带撬开弹药箱的工具了，只是一根小小的铁棍！仗自然无法再打下去了，只有投降。因为一个疏忽，一个小小的出错，导致战斗的失败！
再说一个古代的故事，三国时期的赤壁之战，是历史上着名的以少胜多的战争范例。曹操以十倍于孙刘联军的兵力，最后却惨败，只剩十几骑从华容道溜走。何也？只因曹操的一个出错，一个小小的出错！曹军都是从北方来的士兵，不熟悉水战，在东吴降将蔡瑁、张允的训练下，颇有章法。却因离间计遭到曹操的杀害，导致军队丧失了战斗力。曹操杀完就后悔了，但是已经晚了，败局已定，已经无法挽回了。后面的草船借箭、黄盖投敌就算不发生，曹军也必败无疑。如果不是因为这个出错，也许中国的历史都得改写。这样的列子举不胜举，关云长大意失荆州又何尝不是因为出错而引起呢？
因为出错，让我陷入迷茫黑暗的万丈深渊，淡忘了对晨曦的憧憬，对辉煌的渴望。因为出错，让我毫无理性地创伤他人纯净的心灵，断绝了昔日的情谊，焚烧了心灵的桥梁。因为出错，让污垢蔓延到我的心灵，吞噬了我的意志，泯灭了我的本性，让我从昔日的辉煌灿烂沦落到今朝的狼藉落魄。出错怎会不让人抑郁？出错怎会不让人遗憾？出错怎会不让人痛彻心扉呢？
巨浪汹涌来袭之际，只感到巨浪奔腾的豪迈和豪情。巨浪平息落幕之际，才静默地感到大地的狼藉和沧桑。
依然堕入迷茫深渊的我，不久终于付出了沉重的代价了。那一晚，我夜不归宿，沉沦凄美的夜色，独酌美酒。突然感到肝部产生剧烈的疼痛，挣扎片刻，晕倒了。当我在迷糊中苏醒后，朦胧的睡眼中浮现着父母、老师以及朋友小凯的面孔，我为之惊骇了。不久听闻自己原来患上了轻度的肝炎，沉沦于烟酒的缘故。母亲深情紧握着我的手，蕴含着对我的浓浓爱意。老师深邃的眼神注视着我，流露着对我的寄托和期望。小凯亲切地慰问我，表达出对我的关怀。我悔恨的泪水溢满臃肿的眼眶，悔恨的泪水似乎浮现着我的罪恶，那恶行在悔恨的泪海中荡漾。我悔恨自己没有理性，没有慧眼，不能辨别世间的是与非。我悔恨自己误解了他人的好意，创伤他人纯洁无瑕的心灵。我悔恨自己淡忘承载已久的遐想，泯灭了自己的本性，让昔日的辉煌化为灰烬，从昔日的英姿潇洒沦落为今朝的满脸沧桑。仿佛黯淡的星辰为我的人生增添凄美，又仿佛萧凉的晚风为我奏起伤感的哀歌。在我悔恨伤感的泪眼中，原来小凯是多么的有情，多么的光明，多么的伟大。而我却是多么的落魄，多么的渺茫，多么的黯淡。
遭遇一股万丈汹涌澎湃的巨浪来袭，演绎狼藉落魄的堕落悲剧。不良的风气在校园蔓延，那些不良的风气也蔓延到我的身躯，吞噬了我内心的意志，让我沾染上不良的陋习。起初，我打算建立良好的人际关系，打造心灵的桥梁。可是，我并没有树立择友的原则，没有用慧眼辨别损友和益友。不久，我开始沾染上了抽烟的恶习了，起初我认为抽烟是一种洒脱，是一种畅快，一种心灵的排解。那时的我，并没有意识到，当我在陶醉于畅快之际，我已经开始堕落到迷茫黑暗的万丈深渊了。那时的我，并没有意识到，那种洒脱和畅快就如一股汹涌澎湃的巨浪，彻底地把我的意志淹没，把我的遐想淡忘。那时的我，并没有意识到，我的辉煌也因此化为虚幻的光芒，甚至化为灰烬。知心朋友小凯不忍心看着我堕落下去，打算从迷茫的深渊里把我挽救出来，于是，他向校长反映此事，让我接受沉重的惩罚，希望那沉重的教训能让我洗涤心灵的污垢，净化心灵，重现昔日充满活力的我。然而，那时被深渊蒙蔽双眼的我并不明白他的好意，反而误解了他，认为他是陷害我，便无情地提出了绝交，彻底断绝了昔日的友谊，也彻底创伤了他纯净的心灵。那时我的怨恨就如一团烈火，那团烈火蒙蔽了我的双眼，在我充满怨恨的眼里，小凯是多么的无情，小凯是多么的卑鄙，小凯是多么的渺小。而我，依然是多么的辉煌，多么的非凡，多么的闪亮。

篇二:[肥胖的危害]糖果对人体的危害的研究论文1000字

糖果对人体的危害的研究论文1000字
【问题的原因】
今天，我带了一块糖果给罗圣坤吃，这引起了我对糖果能给人体带来怎样的危害，的兴趣。
【问题的猜想】
一、 开始，我觉得糖果一般都是甜的，人如果吃太多的甜食，就会发胖，如果胖到一定的程度，就会引起脂肪肝等病。
二、糖果如果吃多了，就会引起人体发胖，如果发胖，活动起来的时候就会非常累。
三、糖果吃多了血糖就会增高，就会引起头晕等不舒服的症状。
四、糖果如果吃多了，牙上就会长蛀虫，就会一起牙痛，牙齿就会腐烂，如果牙痛的厉害就必须拔牙。
【问题的解决】
吃糖过多对人体造成的危害
长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。世界卫生组织调查发现，食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。由于糖属酸性物质，吃糖过量会改变人体血液的酸碱度，呈酸性体质，减弱人体白血球对外界病毒的抵御能力。吃糖过多可影响体内脂肪的消耗，造成脂肪堆积；吃糖过多，还可以影响钙质代谢。吃糖过多，会使人产生饱腹感，食欲不佳，影响食物的摄入量，进而导致多种营养素的缺乏。儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生，则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件，容易引起龋齿和口腔溃疡。
为了避免龋齿、近视、软骨症、消化道等疾病，世界卫生组织呼吁：家长不要让孩子吃太多的甜食。
糖是什么
我们大家讲到营养的时候，常常看到一个词：“碳水化合物”。“碳水化合物”是什么啊？就是糖。最初发现，糖类分子中的氢原子和氧原子数之比恰好是2比1，和水相同，好像是碳和水化合而www.99zuowen.com成，所以叫"碳水化合物”。虽然后来发现错了，但还是一直叫到现在。
不要吃太多的糖
一些片面宣传的舆论使人们对进食糖顾虑重重，感到“吃糖可怕”。美国食品和药物管理局特别工作小组对食糖研究的结论是：食糖除导致龋齿外，对引起其他疾病是没有根据的。作为合理搭配饮食的一部分，吃糖如同吃其他东西一样，只要食用适量，是不会有碍健康的。
我们中国还是糖的低消费国家，总体上不存在食糖过多而形成对健康的威胁。
【我想说的话】
读了这么多关于糖的知识，我知道了我们不能吃太多的糖，因为吃糖太多会给我们带来很多的不利比如说：1、食糖摄人过多会导致心脏病、高血压、血管硬化症及脑溢血、糖尿病等。长期高糖饮食，会使人体内环境失调，进而给人体健康造成种种危害。
2、长期食用含糖量高的食物会使人的寿命缩短20年。
3、儿童长期高糖饮食，直接影响儿童骨骼的生长发育，导致佝偻病等。儿童多吃糖如果又不注意口腔卫生，则为口腔的细菌提供了生长繁殖的良好条件，容易引起龋齿和口腔溃疡。
我以后再也不吃过多的糖了，也不会再带糖到学校去给同学们吃了。

篇三:[肥胖的危害]减肥记作文500字

今天早上，妈妈叫我称一下体重和量一下身高，这是每个星期必须要做的，妈妈说要看看我这个暑假成长的状况。我站上平板称，称上面的指针随着我的体重迅速的摇摆，最终稳定下来后定下来不动，我和妈妈一看，称上指针显示52.5公斤，也就是52.5×2=105斤，身高是158厘米，天啊，上周才50.5公斤，也就是50.5×2=101斤，一周下来我就重了105-101=4斤。
妈妈惊讶的说：“儿子你要减肥了呀！去游泳吧，游泳可以四肢运动，是很好的减肥运动！”我也按下决心要多运动，因为暑假是休息时间，运动少，吃和睡眠时间都增加了许多，也就开始发胖了，胖了之后身体就会觉得各方面都没那么协调。晚上我和妈妈去华工游泳池游泳，游泳时间是晚上8：00—9：30（一小时30分钟，合计是90分钟），减肥记开始了，我决定决定要游1100米，一个来回是100米，也就是1100www.99zuowen.com÷100=11个来回，我游一个来回时间需要是5分钟，那么就是11×5=55分钟，总共需要花55分钟就可以游1100米了。剩下的90-55=35分钟，35÷5=7个来回，虽然可以多游7个来回，但是妈妈说是根据每个人的身体状况而游的，适当和适量的游泳会使身体健康和锻炼肺功能和协调性，超量的游泳只会给心脏增加负荷，人体就会随着这个超负荷引发突发性的病症，会危害健康和性命的。妈妈叫我游完后剩下的时间可以在水里面做一下放松的游玩，使身体放松调节心脏频率和舒缓压力，我按照妈妈说的，果真感觉良好。
游泳时间到了，回家洗澡后，我又赶紧称一下，妈妈笑着说：“儿子，那有这么快就见效呀，才开始游，要坚持才行呀，晚点要报一下羽毛球班，你也学学打羽毛球，这样陆地、水里运动都对你的协调有很好的帮助，而且也达到锻炼身体减肥的效果。”第二天早上起床，我迫不及待的去成了一下，52公斤，52×2=104斤，轻了一斤了呀，看来还是挺好效果的，再坚持下去，我就会变成标准而健康的人士啦。哈哈哈哈。。。。。。
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