【www.xjwk.net--人生感悟】
山有了悬崖峭壁才更险峻；海有了惊涛骇浪才更深邃；天空有了风雨雷电才更壮阔；人生有了挫折才更完美。因为一帆顺风的人生是了无生趣的，有了挫折这一“调味剂”，我们的人生才会有跌宕起伏的壮美。
战胜挫折，需要坚韧不拔的奋斗精神。当人生陷入低谷，弱者会一蹶不振，强者则会浴火重生。1895年，列宁被俄国司法机关逮捕。狱中的环境艰苦恶劣，但他不被这些挫折打倒，设法弄来面包和牛奶，用面包做“墨水瓶”，用牛奶在书籍上写字，写就了“无字书”。假如列宁是胆小如鼠的无用之辈，在他面临人生这一低潮时，势必会自甘堕落，一败如水，无法再次崛起。所以，我们需要坚韧不拔的奋斗精神，因为这样的精神会使人披荆斩棘、所向披靡，攀登人生顶峰。
战胜挫折，需要永不言弃的顽强品格。所谓“苦心人，天不负”，曹雪芹就是最真实的写照。他在创作《红楼梦》时遭到了身体和精神上的巨大挫折：缺少吃穿，族人反对该书，统治者猜忌该书，甚至不惜一切代价阻止他的创作。但是他没有放弃，他战胜了这些挫折，使《红楼梦》这一旷世奇着横空出世。如果曹雪芹在遭受这些挫折与磨难，轻言放弃，就不会铸就《红楼梦》这一经典名着。在挫折面前，我们要敢于迎难而上，坚持不懈，用顽强的品格点燃成功的火把。
战胜挫折，需要积极乐观的人生态度。正如诗句“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，才会有云卷云舒的释然。苏轼被贬官后仍然乐观旷达，修建苏提，造福百姓；柳宗元被贬到柳州，仍然在乎山水，题词写诗，最终被后人喻为“唐宋八大家之一”；范仲淹被贬到巴陵郡，仍保持积极乐观的人生态度，挥笔写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”；海伦凯勒从小双目失明，双耳失聪，也无法开声，但她仍以积极乐观向上的人生态度面对挫折，战胜挫折。古今中外，名人自古多磨难，但他们总是以积极乐观的心态去面对、战胜、甚至是超越。反观我们，对待生活和学习上的种种挫折，不正需要我们以积极乐观的人生态度去劈波斩浪之势区对待吗？
战胜挫折是历经波涛汹涌后的静观云卷云舒：是鹤排舞空、屹立于天地间的巍峨雄峰；是作蚕自缚的蛹经历着锥心泣血的蜕变。所以，我们要战胜挫折。
高二:潘广章
曾经有人说过：”人生最大的敌人不是别人，而是自己。”对啊！其实任何事情都不可怕，只有战胜了自己，一切都会迎刃而解。
战胜自己，似乎听起来很刺耳，听久了，你可能会觉得他很荒唐。可是，你要知道，要做一个成功的人都必须首先战胜自己。就像拿破仑那样，他战胜了自己，才会赢得许多战争的胜利，才会建立起王国。战胜自己，是人生之路必经路程。
战胜自己，只有勇敢的人才会做得到，一个担小，不敢去尝试的人，是终究没有收获的，他将一事无成。一个勇敢的人，一个战胜了自己的人，不能说百分之百的成功，但一个不去尝试的人，是绝对不会成功的。爱迪生心中有信念，他能够战胜自己，在经历了那么多次的失败后发明出了电灯，照亮世界的黑暗。
要想战胜自己，就要经受住考验，就要经历起磨难。不仅要有一颗想要战胜自己的心，还需要付出实际行动。就像伦敦奥运会中的游泳冠军焦刘洋和叶诗文一样，他们有毅力，有恒心，每天坚持训练，终于在去年的伦敦奥运会上取得了冠军的荣誉，其中叶诗文还打破了世界游泳纪录。因为焦刘洋和叶诗文能够战胜自己，所以才取得了这么好的成绩。
战胜自己，不是口头说出来的，是出自自己内心的深处，是自己的真实想法，它并不是儿戏。许多人觉得那只是一瞬间的感觉罢了，稍纵即逝，因而，他们一辈子就只是平民老百姓，什么辉煌都没有创造出来。但是，伟人们以前也只是普通人，但他们虽然是普通人，但他们的心并不普通，像美国现任黑人总统奥巴马那样，他小时候也是普通人，还是一个街头小混混，受到了社会的歧视，便学会了战胜自己，最终成为了美国总统。
战胜自己，我们就能创造辉煌；战胜自己，我们的人生将别样辉煌；朋友，战胜自己，让我们一起登上人生的顶峰吧！
初三:king装模作样
人生道路是铺满荆棘的，一个人只有不怕困难，迎着压力，学会战胜自我，才能不断地成长，不断地进步。
记得在我四年级的时候，爸爸、妈妈带我去游泳馆学游泳，那时的我真是一个胆小鬼，看见游泳池里绿盈盈的水我就害怕了，任凭爸爸、妈妈怎么劝怎么哄，我就是不肯下水，爸爸、妈妈见状就自己去游泳了，我就坐在游泳池边，这时我看到了一个和我年龄相当的女孩子，她像一条小鱼在游泳池里来回地游着，一会儿自由泳，一会儿蛙泳，动作是那么熟练自如。我也想和那个女孩子一样在游泳池里游泳，于是我拉住栏杆，小心翼翼地下了水，可我刚一碰到冰凉的水，我的念头又改变了，于是我又爬上了岸。过了一会儿，我看到一群人在打水球，我看着那水球在空中飞来飞去真想自己也去玩上一把，所以我第二次下了水，我刚想和他们一起去打水球，突然我转念一想：万一我的脚着不了地，淹死了怎么办？于是我再一次爬上了岸，人们的欢笑声让我急得不知所措，我想待在岸上，但这样不能打水球了；我也想下水，但万一淹死了怎么办？我急得六神无主，经过再三犹豫，我还是决定下水。这时爸爸看出了我的心思主动担起了我的教练。
回家时我快乐极了，快乐的是我玩了打水球，快乐的是我学会了游泳，快乐的是我终于战胜了自己。现在的我早已经不胆小了，我学会了蛙泳、自由泳和仰泳，能在游泳池里自如地游泳了。
其实困难并不可怕，只要你能学会战胜自己，胜利并不遥远，学会战胜自己吧！只有这样你才能战胜自我不断提高自己。
俄国作家别林斯基曾经说过：生活已经不是快乐的筵席、节日般的欢腾，而是工作、斗争、穷困和苦难的经历。
可以这样说：生活有顺境，也有逆境，逆境常常多于顺境。我们要战胜逆境，把逆境变成磨炼自己的砺石，把逆境变成走向成功的动力。
逆境可以培养我们的心胸和气度，使我们在磨难中成长、成熟。古往今来，多少文人志士就是在逆境中磨炼出他们的成就：屈原在流放苦难中写出了千古绝唱《离骚》；仲尼在失意的情况下写出了《春秋》；曹雪芹在贫病交加的痛苦中写出了《红楼梦》；奥斯特洛夫斯基在失明的痛苦中写出了《钢铁是怎样炼成的》……由此可见，逆境是有价值的，它可以锻炼我们的意志，砥砺我们的锋芒，增强我们的自信，激发我们自强，促使我们成功。
逆境是一本书，需要认真领悟和把握，只有这样，才能“善待逆境”。逆境使我们拥有真正的生活滋味，脱离低俗与肤浅。逆境，可以锤炼思想；逆境，可以激发生命的活力；逆境，更如一剂良药，使我们从自以为是的满足中清醒过来。
正确对待逆境的态度是：不必畏惧，坦然处之，权当各种各样的挫折是生活的调味料，体验感情的试金石。事实上，没有逆境，也就没有生活；没有逆境，人生也就不能称之为完美。只有经历过挫折，才能感到生活的丰富，也才能真正品味到生活的酸甜苦辣……
让我们一起无所畏惧地迎接挫折、战胜逆境、共同走向更美好的明天。
四年级:小人2014
有句话说的好：“一日无书，百事荒芜。”书已成为了我生命中的一部分。闲暇之余，我又抽出了一本书，津津有味的读起来，忘记了时间，也忘记了自己。
《鲁滨孙漂流记》这本书主要讲述了主人公鲁滨孙从小就痴迷于航海，为了实现自己的航海梦，他不顾父母的反对与劝诫，毅然出走，最终寻找机会踏上了航海的路途，也因此让自己陷入了痛苦的深渊。再一次海难中，他被巨浪送到了一座荒岛之上。从此，他就开始历经二十年的孤岛生涯。他克服了各种各样的困难，在荒岛上以顽强的意志生存下来，以勤劳的双手和超人的毅力创造了孤岛生存的奇迹。最后，终于回到了自己的家乡。
鲁滨孙是一个坚强勇敢的漂流者。在他身上，保留着大自然给予他的野性、智慧和胆量。他并没有被孤独和困难所吓倒，而是勇敢的面对。他独自生活在荒岛上，天上的星星灿烂闪烁，辽阔的大海给了他无限的力量。他依靠自己所拥有积极进取的乐观心态和顽强的生存毅力，克服了种种艰难，用双手创造了自己的生活、自己的天地，完成了一个英雄的壮举，创造了不朽的传奇。
鲁滨孙这种精神和意志，是我们每个人都不可缺失的。在这个多变的世界，灾难和意外会随时发生，我们应该学会接受和面对，勇敢的战胜困难，哪怕只有一丝希望，也要争取坚决不能放弃！像鲁滨逊那样做一个战胜困难的强者，有志气，有毅力，爱劳动，动脑子想办法克服困难，用自己的双手去创造财富，取得最后的胜利！
在我们的学习与生活中，也一定会遇到许多不如意的地方，压力和竞争无处不在。我也要学会无论何时何地，一直保持着一种积极向上乐观坚强的心态，尝试去努力奋斗，不辜负老师与父母望子成龙的殷切期望，勇敢地面对，不懈地奋斗。在战胜困难的同时，我们也会不断的进步。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”！我也要像鲁滨孙那样，做一个战胜困难的强者，扬起自信的风帆，勇于拼搏，努力奋斗，铸就辉煌的人生！
初一:王璨
困难，其实并不可怕，可怕的是你有没有信心、决心去战胜困难！
记得以前，我的英语成绩并不那么优秀，总是上不了90分，在86与88之间徘徊，。在期末考试时，因为英语成绩不高，而降低了总分，所以拿不到前3名。当时我十分着急，老师多次找我谈话，说：“你的英语成绩不那么优秀，有想过是什么原因吗？是因为平时没复习？”我低着头一语不发，其实老师误会我了。我每天都读、复习到深夜10点才睡，可是为什么成绩就提高不了呢？
这个问题就像一座大山，压在我心里，使我喘不过气来，整天无精打采的。有一天，妈妈看出来了。她和蔼可亲地问我怎么了。憋了很久的烦恼、痛苦，一下子化作泪水，像泉水般从眼睛里涌出来。妈妈一把把我抱进怀里，轻轻抚摸着我的头发，倾听我的哭诉，战胜自己。妈妈听后，语重心长的对我说：“女儿，其实语文并不难学，关键的是要把课文弄懂、弄透，课前预习课后复习，不懂就要问。只要你已尽了力，用了功，成绩一定会有所提高的。妈妈相信你能战胜困难，创造高峰。”听了妈妈的这一番话，我不再哭了，擦干眼泪对妈妈说：“妈妈，我知道了。我一定会战胜它的。”说完，飞快的跑到房间里做起作业来。
从这一刻开始，我决定了！我要把语文成绩提高，超越班上的同学！于是，我比平时更加认真，更加努力地学习。课前我预习一遍又一遍，把练习题也做了，课文内容也熟透了；课堂上，老师提问题，我都积极举手发言，做好笔记；课后，把课堂上老师讲过的重点内容全复习一遍，并把老师布置的作业认真完成，还看课外书，并积累名言警句。
我日复一日地实行计划，终于，到了期末考试。我满怀信心进入考场，又满怀信心地走出考常结果，我语文考到了96分！我兴奋极了，并不是因为分数高，而是因为我有了战胜困难的信心、决心、恒心！
困难，我终于战胜了你！我以后再也不怕你了，以后我遇到困难我也懂的怎么解决。
六年级:android小杰
人生的路途不可能总是一帆风顺的，挫折和失败也是人生的一部分，要把每一次挫折都当成往深处扎根的机会，让生命之树茁壮成长，让生命之火熊熊燃烧。只有经历挫折的磨砺中超越苦难的人，才是真正珍重生命，热爱生活、执着于人生，做生活的强者。
挫折和成功就好像钟摆的两端，谁也离不开谁。在人生的旅途中，有成功的欢乐，也有失败的考验。面对挫折，有人不知所措了，甚至为了逃避困难与挫折，轻易放弃自己的生命，也有人直面生活的挑战，不折不挠，勇敢前行。
在人生的路途中挫折是在所难免的，而我也面对过一些挫折，那就是在做数学题时，却被一道题目给卡住了，我想了很久都没想出来，我知道这是一次挫折，我一定要克服它，于是我鼓足了胆向老师请教，老师那认真地讲解让我听得都入神了，最终我克服了这道难做的数学题。
在面对挫折时我都喜欢听郑智化的一首歌《水手》，每当那旋律在我耳边响起，我都会有一种热血澎湃的感觉，让我也跟这他一块唱：“听见水手说，他说风雨中这点痛算什么，擦干泪不要问，至少我们还有梦……”听了他的歌，使我心情也得到了舒展，内心也得到了净化，郑智化是一个残疾人但他战胜了挫折最终成为了明星，告诉我们应该像水手一样，面对挫折永不放弃。
六年级:456554
困难就像是一座独木桥，桥下是湍急的河水。
胆小的人，在过桥之前就害怕了。
懦弱的人，在过桥之后就害怕了。
坚强的人，在任何时候都不会感到害怕。
一个坚强的人，心中没有害怕这个词，他对任何事物都只是充满了好奇，对任何事物都有求知欲。在经过困难的独木桥之后，他被生活重用，像一颗闪闪发亮的金子，不论被世俗的尘土埋的有多么深，总有一天它会发出耀眼的光芒，因为它是金子，而不是普通的砂石。
胆小的人，他遇到困难之前，他就放弃了挑战，他丧失了自信，自然一事无成，只能被社会淘汰，他不会受到重用，因为他放弃了自己。
懦弱的人，在世俗的洪流中被磨炼的圆滑了，像被磨去了棱角的鹅卵石，只是虚有其表，他只能被人捧在手中，任人摆布。他不会有自己的主见，自然也就放弃了自己。
在遇到困难之后，你一定要让自己成为一个坚强的人，因为即使你失败了，你也是一个坚强的人，因为你没有放弃自己。
遇到挫折、困难之后，如果自己失败了，不要气馁，你只要记住失败的教训，然后忘掉一切，毕竟，那些都已经过去了。你要微笑着对自己说：“我可以错，可以失败，但我不能一错再错。”
如果你微笑着去面对困难，你会发现，克服它其实很容易，它决不可能难倒你自己。
说的都是战胜挫败战胜残疾的巴雷尼巴雷尼小时候因病成了残疾，母亲的心就像刀绞一样，但她还是强忍住自己的悲痛。她想，孩子现在最需要的是鼓励和帮助，而不是妈妈的眼泪。母亲来到巴雷尼的病床前，拉着他的手说：“孩子，妈妈相信你是个有志气的人，希望你能用自己的双腿，在人生的道路上勇敢地走下去！好巴雷尼，你能够答应妈妈吗？”母亲的话，像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉，他“哇”地一声，扑到母亲怀里大哭起来。从那以后，妈妈只要一有空，就给巴雷尼练习走路，做体操，常常累得满头大汗。有一次妈妈得了重感冒，她想，做母亲的不仅要言传，还要身教。尽管发着高烧，她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路。黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来，她用干毛巾擦擦，咬紧牙，硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划。体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便。母亲的榜样作用，更是深深教育了巴雷尼，他终于经受住了命运给他的严酷打击。他刻苦学习，学习成绩一直在班上名列前茅。最后，以优异的成绩考进了维也纳大学医学院。大学毕业后，巴雷尼以全部精力，致力于耳科神经学的研究。最后，终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台。
五年级:vincend
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