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自律的人生才自由|关于人生自律与自由的感悟

时间:2020-04-27 来源:人生感悟 点击:

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自由与自律并不冲突,相反正是相辅相成,没有自律的自由就是脱缰的野马,只有两者合二为一,才是真正的人生统一。下面是小编带来的关于人生自律与自由的感悟。

关于人生自律与自由的感悟

    有一段时间我的拖延症似乎严重到了无以复加的地步,什么事情到了非做不可的地步是决计不愿意提前去做的。与人相约,宁可在路上慌慌张张,也不愿意提前几分钟出门;工作上也是能拖则拖,宁可到了要交差的时候加班加点,也不愿意提早谋划提前完成;每天晚睡早起,面色晦暗、体重暴增。这样的日子浑浑噩噩地过了一阵,身心俱疲,直到我偶遇到了一位高中同学。

    这位同学比我还大上两岁,从毕业后就没有见过她了,再见却令我眼前一亮:打扮大方得体,身材窈窕有致,谈吐高雅有趣,浑身散发着一股从容淡雅的味道。与她聊过,才知道她几十年如一日地坚持六点起床,做半个小时的瑜伽后,会尽心准备早餐,然后七点半出门去上班,到了单位还有时间给桌上的鲜花换水,给自己泡上一杯香茗,然后把每天的工作按照轻重缓急排好按序完成。晚上下班后则会自己烹饪新鲜的菜肴,饭后会坚持一个小时的快走与一小时的阅读,十点雷打不动地熄灯就寝。她最后告诉我:自律者方得自由。只有学会自我管理,才能获得生活的乐趣,生活也才会善待你。

关于人生自律与自由的感悟

    我倏然明白了我们的差距在哪里。原来并不是金钱、环境、工作,仅仅是因为自己对自己的疏于管理。自律其实是一条离理想最近的道路,不需要改变其他,只需要改变自己。哲学家康德说过“假如我们像动物一样,听从欲望、逃避痛苦,我们并不是真的自由,因为我们成了欲望和冲动的奴隶。所谓自由,不是随心所欲,而是自我主宰。”村上春树就是个善于自我管理的人,28岁时因为戒烟而体重增加,从那开始,他按照时刻表每天都跑上十公里减肥,没有中断过。自律,让他拥有健康身体的同时也逐渐在文坛上绽放光芒。柳传志也以“自律”在业界享有盛名,他信奉以“管理自己”来“感召他人”的方式,特别是在守时方面的表现让人惊叹,在20多年无数次的大小会议中,他迟到的次数大概不超过五次。就连那些风光无限的明星,其实背后也离不开最自身外表的严格自律。范冰冰每天要坚持喝17杯水,而且都定好了时间喝;刘德华每天坚持六点起床跑三公里;彭于晏曾经连续八个月魔鬼式训练,不断挑战自己的体能极限,最终练就出完美的标准模特体型逐渐走上了事业巅峰。

    自律其实与自由并不矛盾。恰恰相反,如果说自由是翱翔蓝天的风筝,自律就是那根牢牢牵住它的丝线。没有了自律的自由,恰如无根之水、无本之木,并不会长久;而藉由自律,我们却更能够体验掌控自己生活带来的快感,在精神上、时间上甚至财务上得到更加恒久的自由。

    王小波说,人一切的痛苦,本质上都是对自己无能的愤怒。而自律,恰恰是解决人生痛苦的根本途径。那么,从今天开始,让我们告别过去懒散的自己,都来做一个自律的人吧。自律,真的是越早开始越好。

 

 

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