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“萝卜青菜各有所爱。”每个人喜欢的水果都不一样。有人喜欢甜美的草莓，有人喜欢可口多汁的梨和西瓜，有人喜欢小巧可爱的圣女果，还有人喜欢让人讨厌让人爱的榴莲。而我，喜欢的却是那味甘如蜜的哈密瓜。
哈密瓜，是甜瓜的一个转变。有“瓜中之王”的美称，含糖量在15%左右。形态各异，风味独特，有的带奶油味、有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。哈密瓜不但好吃，而且营养丰富，药用价值高。哈密瓜有180多个品种及类型。
哈密瓜的外形呈长卵圆，重2—3公斤，皮色灰绿而果柄处布有粗网纹，瓜肉色如晶玉，甘美肥厚，芳香醇郁，细脆爽口。每当我咬上一口，唇上就像抹上一层粘粘的蜜糖，淡淡的甜味和可口的汁水在口中慢慢缠绵再渐渐淡去，每吃一次都是一种享受。
在古代古人就对哈密瓜赞不绝口了呢。早在元、明时期，哈密瓜已广为种植。元初李志常在《长春真人西游记》赞道：甘瓜如枕许，其香味盖中国未有也。《阅微草堂笔记》：“西域之果，蒲桃莫盛于土鲁番，瓜莫盛于哈密”，“瓜则充贡品者，真出哈密。”
哈密瓜其中铁的含量比鸡肉多两三倍，比牛奶高17倍。哈密瓜肉中维生素的含量比其它水果也毫不逊色。在哈密瓜鲜瓜肉中，维生素的含量比西瓜多4至7倍，比苹果高6倍，比杏子也高1。3倍。中医认为，甜瓜类的果品性质偏寒，还具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效，适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂，而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力，减少皮肤黑色素的形成。
哈密瓜是我最喜欢的水果，他的好处太多太多，说也说不完。这样的哈密瓜，你喜欢吗？
贵州贵阳白云区北师大贵阳附中初二:蓝岚
说到了水果，有黄色的香蕉、红色的苹果、紫色的葡萄、桔黄色的橙子、淡黄色的香瓜……在所有水果中，我最爱吃苹果了。苹果与梨同一类，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。
苹果的种类很多，像红富士、黄香蕉、红香蕉，还有国光、黄元帅……数也数不清，据说全世界约有上万个品种。
种类不同，它们的颜色也不一样，大部分都带有红色，还有黄色的，淡绿中带红的；形状也有不同，有圆圆的、有一头圆一头带棱的、有鸡蛋形的。
苹果可以整个一起直接吃，也可以做成罐头、苹果酱、苹果沙拉，我最喜欢切成一片一片地来吃，因为你可以一边干别的事，一边享受那香香甜甜的味道，让人尝到一种沁人心脾的感觉。买苹果的时候要看仔细，新鲜苹果应该结实、松脆、色泽美观；成熟苹果有一定的香味、质地紧密、易于储存；未成熟的苹果颜色不好、也没有香味、储藏后可能外形皱缩；过熟的苹果在表面轻轻加点压力很易凹陷。
苹果的营养很丰富，她含有丰富的碳水化合物、维生素A、C、E及蛋白质、脂肪、柠檬酸和磷、钙、锌、钠等微量元素。苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。如果你现在肚子饿，吃一个苹果那是不行的因为苹果中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。吃苹果时要细嚼慢咽，这样不仅有利于消化，更重要的是对减少人体疾病大有好处。
怎么样？口水都流出来了吧，苹果这么好，难道你不想吃吗？
五年级:1437112348
说起水果，我就会不由自主地高兴起来，因为从小我就非常喜欢吃水果，像西瓜呀、桃呀、葡萄和苹果等等，有的时候我饭吃得不多，但是每天我都要吃很多的水果我喜欢吃水果，那金黄的香蕉，红红的苹果，紫色的葡萄都让我爱不释手，但这些水果中我对西瓜情有独钟了。
夏天，西瓜成熟了。路边的车上、地上堆满了碧绿碧绿的大西瓜着实让心喜欢。它浑圆的身子光滑的好像抹了油。一身碧绿色的外衣上镶嵌着深绿色的条纹，真惹人喜爱。西瓜个个都有篮球大小，大的有十几斤，小的也有三五斤吧切开西瓜就可以看到红红的瓜瓤，你会不由自主地咽起口水来。那黑色的瓜子，就像一个个可爱的小娃娃一样很有秩序地呆在里面，又好像是在玩捉迷藏。我想它们永远也找不到对方，要不怎么都各自为阵而不住在一起呢？
一到瓜熟蒂落的时候，爸爸几乎天天给我买瓜吃。我总是迫不及待地接过瓜大口大口地吃起来，甘甜的汁水顺着胳膊往下流，直到肚子滚圆。记得有一次，妈妈怕汁水流到衣服上就让我蹲在地上吃。没想到西瓜吃完了，我的肚子胀得像个西瓜，自然也就站不起来。
现在，科学技术发达了，一年四季人们都可以吃到香甜可口的西瓜，但我还是最喜欢夏天成熟的西瓜，那种滋味是其它水果不能相比的。
安徽安庆枞阳县枞阳县汤沟中学初二:qx1237890
我喜欢的水果很多，有又圆又大的苹果，弯月亮一样的香蕉，紫色的葡萄，黄澄澄的梨……其中我最喜欢西瓜了。 西瓜生长在沙质土地里，长长的绿色瓜藤上长着绿油油的叶子，黄色的花像吹奏着美妙的乐曲。夏天一到，一个个的大西瓜上市了，大的十几斤重，小的七、八斤左右。你看那圆圆的西瓜，多像一个个大足球，碧绿的皮上有一条条纵向的墨绿色的条纹，就像穿了一条花裙子。切开后，就可以闻到一股淡淡地清香，红色的果肉上面嵌着一颗颗黑珍珠般的瓜子，咬上一口，嘴里立刻都充溢着凉爽甜美的汁水。 记得上幼儿园的时候，爸爸妈妈买回来一个大西瓜，妈妈刚切开，我一看见就垂涎欲滴了，拿起一块狼吞虎咽地吃起来，连籽也都下肚了，爸爸看见了说：“以后我们家不用卖西瓜了。”“为什么呀，爸爸？”我边吃边问。“因为西瓜籽在你肚子里生根发芽了。”我被吓哭了，爸爸妈妈却笑了。从那以后我再也不敢吃西瓜不吐籽了。 西瓜全身都是宝。吃上几块冰镇的西瓜或喝上几口西瓜汁，可以去暑解毒、润肺止咳；西瓜籽可以成为我们的休闲食品，还可以用来榨油和当种子；西瓜皮可以拌凉菜，可以入药制成西瓜霜，还可以护肤美容呢！ 随着科学的发展，最近几年，西瓜的形状也多种多样。人们研制出无籽西瓜，吃西瓜没有了吐籽的麻烦；把生长中的西瓜放入模具里，就长成我们很少见的方形西瓜、三角西瓜、心形西瓜…… 西瓜不仅是好吃的水果，还给我留下了童年趣事，我越来越喜欢西瓜了。
北京丰台区五年级:裴顺阳
我最喜欢葡萄了，每次妈妈买回葡萄我都特别高兴。
葡萄看上去像一颗颗紫中带绿的珠子挂在藤上。仔细看，葡萄皮上还有一层淡淡的白膜，像是穿着白色透明的外衣。葡萄有很多品种，有又大又圆的巨峰，有小巧动人的玫瑰香……葡萄闻起来有股淡淡的果香，尤其是玫瑰香闻起来有股玫瑰花的香味。剥开皮以后露出来的是透明的淡绿色果肉，就像绿色的玛瑙一样晶莹剔透。放到嘴里一尝，甜中带酸，酸中又带着丝丝甜意，非常爽口。
妈妈告诉我葡萄不光好吃而且非常有营养，可以说浑身是宝。它含有丰富的维生素和矿物质，能够抗衰老保健康，尤其是葡萄籽中的营养素还被制作成了保健品。对了，大人们喝的葡萄酒也是用葡萄酿造的。
葡萄酸甜可口，对我们的身体又有很多好处，所以为了健康让我们多吃葡萄吧。
山东淄博周村区..........一年级:1462760092
同学们，你们想知道我们最喜欢吃的水果吗？给你们半分钟，猜猜看！哈哈！不知道吧。告诉你们吧，我喜欢吃的水果是酸甜可口的葡萄。
葡萄的外形圆圆的，小的像一个乒乓球！而且外表很平滑，不像其它的水果，摸上去凹凸不平，可葡萄就不一样了，摸上去非常光滑，一点儿也不扎手！葡萄有两种颜色，一种是深紫色，另一种是绿色。葡萄最先是青色，然后变成了青绿色的，接着变化成绿色，最后才转变成了深紫色的。当葡萄成熟变成深紫色时挂在葡萄树上，远远望去，像一串紫色的玛瑙。如果是绿色的，挂在树上好似一串绿色的宝石！
当秋收的时候，农民伯伯都会去采摘，总也忘不了树上的葡萄。有些葡萄被树叶盖住，只露出身体的一半儿，就像一个害羞的小姑娘！如果从树上摘一串葡萄，拿一个放在嘴里，尝出的是又酸又甜，香甜爽口，禁不住想吃下一个1葡萄一串一串的，就像一个大家庭一样，守在一起！
我们最喜欢吃葡萄了！你也买几串尝一尝吧！
如果你问我最喜欢的水果是什么？我会告诉你我最喜欢的水果是哈密瓜。
哈密瓜的外形是椭圆的，上面有一些小大大小小的裂纹，像是有胡子的老爷爷。它的里面是橙色的，有一些白色的瓜子。
哈密瓜的营养价值非常高，里面含有蛋白质、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C，适合所有的人吃。哈密瓜果肉有利止渴、除烦热、放暑气等作用。可以治发烧、中署、口渴等。
所以我非常的喜欢吃它。
四年级:林宁
我最喜欢吃的水果是西瓜。
西瓜象一个大皮球。它的皮上有一道道的条纹，有的条纹是浅绿色的，有的是深绿色的。西瓜的瓤是大红色的，一闻一股香甜的气味扑面而来，咬一口凉凉甜甜的，非常好吃哦。
通过上网查资料，我了解到：西瓜原产于非洲热带沙漠地区，有四千多年的种植历史。约于公元十世纪，由西域移植我国，先在现新疆境内栽培，后传入内地。因西瓜种来自西部，故名西瓜。
西瓜不仅是盛夏消暑解渴之上乘佳品，更还有多种用途。其瓤、皮、籽均可入药，有消烦止渴，解暑热的医疗功用，所以民间有“暑天半块瓜，不用把药抓”之说。西瓜皮还能做菜呢。
小朋友，你喜欢吃西瓜吗？
讲一个三年级孩子的作文——《我最喜欢的水果》。
先来看妈妈感言：
跟非常老师学习了几个月，很快学会了一些比较实用的技法：头身脚，帽衣鞋，对称，六根六尘。但还有更多的技法到目前还没有搞懂。因为种种原因，不能每节课都听，且看书或者博客的时间也少的，正因为本身学得并不扎实，也缺少充足的时间来亲子，所以没能让孩子天天都可以上当。孩子之前都有参加作文班，学了已经两个学期，可是作文失分还是相当的严重。当我第一次用仅会的一些技法去跟孩子讲的时候，我发现，他竟然能听得懂，正好当时他们老师布置一篇写水果的作文，我就用我仅会的这些技法跟他讲，辅导他写了这篇作文，没想到交上去之后老师就给评了个A+，这就是给了我们一个很大很大的鼓励，我隐约感觉到这是一条出路，自己学会了教孩子比送孩子去上什么作文班都强。
原文：
我最喜欢的水果（北海-小龙42群三年级）
菠萝，水梨，西瓜都是夏天盛产的水果，其中我最喜欢的却是西瓜。
看，西瓜长得圆圆的，身上穿着浅绿与深绿条纹的衣服，头顶上还扎着一根弯弯曲曲的小辫子。西瓜的名字很有趣，有的叫“黑美人”，有的叫“黑蜜”。有些西瓜是圆形的，有些西瓜椭圆形的。有的西瓜有籽，有的西瓜无籽。有些瓜瓤是红色的，有些瓜瓤是黄色的。
在炎热的夏天，闻到西瓜的清香会让人心旷神怡，要是“涮”地咬上一口，那甜中带沙，绵中带脆的水水的感觉更是让人回味无穷，带着一股股清香的甘甜流入喉咙，浑身舒畅。西瓜的肉清凉解暑；西瓜的籽晒干就是现成的黑瓜子。吃完的西瓜皮不要丢掉，把它切片敷脸，还可以美容。把它切条腌制成酸甜菜，更加清爽开胃。偶尔买到皮特别厚的西瓜也不用担心，因为正好可以做一道美味的西瓜皮炒肉片，这可是我们家的特色菜哦。
小时候我就特别爱吃西瓜，记得我三岁那年去照相馆拍照，错把道具西瓜也当成真的给咬一大口，结果却尝到了一嘴的橡胶味，把大家逗得开怀大笑。
西瓜全身都是宝，让我怎能不喜欢呢？
我们先从结构上分析。
作文的题目是《我最喜欢的水果》，再看作文的头：菠萝，水梨，西瓜都是夏天盛产的水果，其中我最喜欢的却是西瓜。
开门见山了，点明我最喜欢的水果是西瓜。小朋友刚开始学写作文，不提倡第一个自然段写很多东西，最好的就是开门见山，开宗明义，开卷有益。
小作者在这里用了比较，其中最喜欢的却是西瓜，题是点到了。但细分析这里面有一个问题，逻辑上讲是“我最喜欢夏天的水果是西瓜”，这样就有些离题了。这也就是为什么我们要强调开头一定要直奔主题。刚开始学写作文，逻辑能力，文字驾驭能力很难收回来，写得散并不怕，但放得出去得收得回来。文中用了一个限定词“夏天”，这就有了一个微妙的变化。可以直接来，不要怕文章单调。
在《基础篇》里不讲虎头，猪肚，豹尾。头是头脑的头，表达思想的头，一开始就要表达出文章的主旨，而不是“虎头”的那种先声夺人，气势汹汹的头。
即便运用小朋友的思路，可以这样写：有的人喜欢菠萝，有的人喜欢水梨，有的人喜欢枇杷，有的人喜欢荔枝，但是我最喜欢的是西瓜。用一个对称句，这样是可以的。我们还可以写得华丽些，比方说加上点形容词，就相当于好词好句吧。如：有的人喜欢吃晶莹剔透的荔枝，有的人喜欢吃回味无穷的芒果，有的人喜欢吃清香四溢的菠萝，但是我最喜欢吃的是西瓜。加些形容词，可以使文章更文质彬彬一些。
再往下看：
看，西瓜长得圆圆的，身上穿着浅绿与深绿条纹的衣服，头顶上还扎着一根弯弯曲曲的小辫子。西瓜的名字很有趣，有的叫“黑美人”，有的叫“黑蜜”。有些西瓜是圆形的，有些西瓜椭圆形的。有的西瓜有籽，有的西瓜无籽。有些瓜瓤是红色的，有些瓜瓤是黄色的。
第二段是说为什么我喜欢西瓜。身上穿着浅绿与深绿条纹的衣服——这里可以精练一些。头上还扎着一根弯弯曲曲的小辫子——意法。既然已经沿用到，还可以写西瓜长着圆圆的脸蛋，鼓鼓的肚子……再来一个声法，一拍就嘭嘭作响。一定要让小朋友有这个意识，发出声音来。一拍就发出嘭嘭的声音，是一个成熟的西瓜。这是第一个对称段，西瓜的模样。
这一段中，开始写的是西瓜圆圆的，但是后面又有西瓜是椭圆的，这里就有些矛盾。“黑美人”、“黑密”——这么美的名字配着这个形象，显得有些滑稽可笑。形象和名字不相符，名字要为形象服务。可以这样写：西瓜有一个那么美的名字，但是我觉得这个名字和身板不匹配。这样就把名字和形状合起来了。有的瓜瓤是红色的，有的瓜瓤是黄色的……这是色法。总体是很好的，刚学的孩子，一定要有并列的关联词的概念。有的……有的……，有时……有时……，同时……同时……，一方面……一方面……。
接着看下一段：
在炎热的夏天，闻到西瓜的清香会让人心旷神怡，要是“涮”地咬上一口，那甜中带沙，绵中带脆的水水的感觉更是让人回味无穷，带着一股股清香的甘甜流入喉咙，浑身舒畅。
看这一段，写吃西瓜。总的来说是没有问题，意法、香法、色法、味法、触法、对称词……，整个很立体的感觉就出来了。这里面突出的是心旷神怡，回味无穷。但明眼人一看就觉得太讲究词汇了，这些词汇又没有特别的意义，还不如写能闻到西瓜的香味，拿西瓜大口大口吞咽，七分下肚，两分留在口上。孩子们在写作文时，不要过分追求文字的华丽，一定要建立在生动的基础上。
如：夏天中午的时候，伴随着知了的叫声，远远地听到瓜农的吆喝声，傍晚一切都静下来的时候，还能闻到瓜摊上传来的缕缕清香。
这些都是生活，加上一些细节。与其说“心旷神怡，回味无穷”还不如买上一只瓜，酒饱饭足后，泡在水里面，切开瓜，闻着香味儿，带着我的口水，伴着刀碰上瓜的声音流入咽喉，还能够让人的整个精神立马地爽透起来。
再看下一段：
西瓜的肉清凉解暑；西瓜的籽晒干就是现成的黑瓜子。吃完的西瓜皮不要丢掉，把它切片敷脸，还可以美容。把它切条腌制成酸甜菜，更加清爽开胃。偶尔买到皮特别厚的西瓜也不用担心，因为正好可以做一道美味的西瓜皮炒肉片，这可是我们家的特色菜哦。
把西瓜的整体写完了，接着写西瓜的用途。其实前面的详写也是西瓜的用途，后面第二个用途可以略写，然后可以再生活化一些：我们家一个夏天要吃多少瓜，妈妈总是细心地把瓜籽收集起来，洗净、晒干。过年或闲暇时，炒给我们吃，那味有多香……这样写得更生活化。
吃完的西瓜皮不要丢掉，把它切片敷脸，还可以美容。有没有看过妈妈美容呢？不要写得像说明文那样，写水果一定要写水果的故事，要引入一些故事的情节。是不是可以改成：经常看到妈妈在闲暇时，把西瓜皮敷在脸上，第一次看到就像万圣节上的小丑，当小丑敷完面后，妈妈焕然一新，由小丑变成美女了。
文中多次提到西瓜皮，但是没有帽子。下面我们把顺序颠倒一下：偶尔买到皮特别厚的西瓜也不用担心，正好可以做一道菜。然后下面：如果还有瓜皮可以腌制成酸甜菜。
再看第三个对称段：
小时候我就特别爱吃西瓜，记得我三岁那年去照相馆拍照，错把道具西瓜也当成真的给咬一大口，结果却尝到了一嘴的橡胶味，把大家逗得开怀大笑。
这一小段写得非常好。好在哪里？生活化，讲了故事，讲得特别好。在《作文，多大点事儿——提高篇》里，有一个技法，叫“讲意境，摆关系”。春天来了，天是蓝的，树是绿的。摆关系后：蓝天在绿树的映衬下更蓝，绿树在蓝天的映衬下更绿。我把道具西瓜错当成西瓜。摆关系后：在假的西瓜上留下了口水，在口里留下了橡胶味儿。讲意境、摆关系不仅能用到写景上，在叙事上也是可以的。再如：爸爸喜欢肉菜，妈妈喜欢青菜，然后爸爸喂妈妈一口肉菜，妈妈喂爸爸一口素菜。在数学上就是A对B有影响，B对A的影响，这样就丰满了。讲意境，摆关系，使文章的内容厚重，画面立体。道具西瓜和我之间也就写得比较有趣。
最后的“脚”——西瓜全身都是宝，让我怎能不喜欢呢？
这样写就和身体不搭界了。脚一定要抬头收腹，腹部写到了西瓜的好吃，趣事，但脚是全身都是宝。我们在提升时写了不少故事，妈妈怎么变成美女，怎么变成香香的西瓜籽。结合自身的想法，写上一个故事：我还看过一部电影《小兵张嘎》，张嘎拿西瓜朝汉奸的脸上掷过去。西瓜不仅好吃，还给我们带来这么多的欢乐，我们怎么能不喜欢呢？
我最喜欢的水果（根据老师点评自行修改）
有的人喜欢吃回味无穷的榴莲，有的人喜欢吃清香四溢的芒果，但是我最喜欢的是又甜又水的大西瓜。
看，西瓜长着圆圆的脸，身上穿着黄绿相间的衣服，挺着个鼓鼓的肚子，头上还扎着一根弯弯曲曲的小辫子。如果是成熟的西瓜，一拍就嘭嘭作响。西瓜的名字很有趣，有比较古典的叫“黑美人”，还有非常优雅的叫“黑蜜”。可是那么一个胖乎乎的身板配着这么美的名字，让我觉得实在有点名不符实，显得有些滑稽可笑。西瓜的品种多，有的瓜瓤是红色的，有的是黄色的。有的是有籽的，有的是无籽的。
夏天中午的时候，伴随着知了的叫声，远远地听到瓜农吆喝声，傍晚一切都静下来的时候，还能闻到瓜摊上西瓜传来的缕缕清香。买上一只瓜，泡在水里面，晚饭过后，切开瓜，伴着刀碰上瓜的声音，闻着香味儿，带着我的口水，“唰”咬上一大口。霎时那甜中带沙，绵中带脆的甘甜流入咽喉，七分下肚，三分留在口上。整个人的精神立马地爽透起来。
我们家一个夏天要吃很多的西瓜，每次妈妈总是细心地把瓜籽收集起来，用清水仔细地漂洗干净，然后在烈日下晒干。到了过年或闲暇时，再拿出来炒上一盘给我们吃，很脆很香。偶尔买到皮厚的西瓜也不要担心。吃完了西瓜，皮不要扔。因为正好可以做上一道美味的瓜皮炒肉，那可是我们家的拿手好菜哦；又或者把西瓜皮腌制成酸甜菜，一小碟瓜皮伴上一碗稀饭，能让人吃得十分的开胃；西瓜皮还可以拿来敷脸美容。经常看到妈妈在闲暇时，把西瓜皮敷在脸上，第一次看到就像万圣节上的小丑，当小丑敷完面后，妈妈焕然一新，由小丑变成美女了。
小时候我就特别爱吃西瓜，记得我三岁那年去照相馆拍照，错把道具西瓜也当成真的给咬一大口，结果却尝到了一嘴的橡胶味，而“西瓜”上却留下了我一行行的口水味。记得看过《小兵张嘎》这部电影，小嘎子拿西瓜朝汉奸的脸上掷了过去，汉奸立马就脸上开了花。把我们逗得哈哈大笑！
曾经吃过晶莹剔透的荔枝，还吃过小巧玲珑的龙眼，但都不如吃西瓜一口咬上去，七分入肚，三分涂在脸上，那种大快朵颐，痛快淋漓来得爽，西瓜不仅好吃，还给我们带来这么多的欢乐，我怎么能不喜欢呢？
水果的品种繁多，有瓜中上品西瓜，有果中皇后荔枝，水中明珠葡萄……但我最喜欢吃的却是苹果。
苹果圆圆的，像柑橘一样大小。遍身滑溜溜的。没有熟透的了的苹果绿绿的，慢慢地由红色占领了绿色的“领地”，最后，苹果熟透了，变得深红。没熟透的苹果，咬上一口，又苦又涩，难吃极了。熟透了，就有一股清香扑鼻而来，恨不得一口都吃了，甜丝丝的，让人越吃越想吃，越吃越爱吃。把苹果切开，肉是白色的，里面籽是黑色的，新鲜的汁水，整个苹果吃起来甜津津的，香脆可口，果肉鲜美，从舌尖直沁肺腑，它的味道、颜色、形状都十分惹人喜爱，圆圆的，像个小灯笼一样。
苹果不仅味道好，作用也很多。
常常吃苹果可以降低血脂，降血压，预防癌症，有抗癌作用，强化骨骼，维持酸碱平衡，减肥。西方有句谚语：“一日一苹果，医生远离我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容我。”在众多水果之中，苹果可以说是最普遍又平和的一种。但它的营养价值却不容小觑。中医相信它可生津润肺，健脾开胃。营养学上的分析，指出苹果含有多种果糖，并含有多种有机酸、果胶及微量元素，纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质。“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号，苹果被科学家称为“全方面健康水果。
苹果有许多吃法，可以加工成苹果感苹果汁，苹果沙拉等……苹果含有许多维生素，多吃有好处喔！
五年级:邱宗锐
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