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生命在于运动，运动是健康的保证；运动激发了我们的热情；运动展现了生命的活力。
那是一个晴朗的早晨，云儿都穿着特制的白裙子跑出来嬉戏啦！瞧，几只小羊，低头吃草；长龙正在低空盘旋；庞大的苍鹰昂首展翅高飞……我的心情格外舒畅，一路哼着小曲儿，和爸爸、妈妈一起来到滨江大道做运动
所谓生活，便如一把天平，你越注重哪一方面，生活的重心就会随之发生波动摇晃，有人爱读书，也有人爱运动，有人像挑食般只做自己喜欢的事，我们应该有圣人“会当凌绝顶，一览众山小”的伟大胸襟抱负，也应该有“醉翁之意不在酒，在乎山水之间”的投身于山水的玩乐精神。 心灵是主宰你世界的导师，你不曾也不愿为生活这把称发生改变，从而这把称也只能再角落里保持一高一低不再变动，当你满心抑郁不哭不闹安静的像失去声音的孩子，你为何不试着让快乐填满内心深处空落落的地方，让属于快乐的地方变的更加充实，让空缺不再蔓延，那么做到心灵上的平衡你的生活也会随之变得平衡。 你块随风奔跑后大汗淋漓在风中感受温和一身轻松，你厌烦教室里呆板成名让你喘不过气来，这是一杆学习和运动的称，越是这样的你越是让天平两边的平衡变得更为之渺茫，你认为所有喜欢的和不喜欢的应该有所差距，但生活残酷的不和你一样，你放弃了生活，他会毫不犹豫的垂下去没有任何情面，当你认为无力回天而想放弃的时候，你是否知道他一直给了你改变的机会，生活会眷顾愿意去努力的人，比如学习和运动是可以兼得的，生活需要来自学习上的不断前进和运动上的不断强魄，只有真正结合起来，善于规划，了解自己，才能真正成为强人。 没有人心甘情愿去努力讲自己不愿意改变的变成自己生命的一部分，可这就是生活，生活会在时间长河的慢慢筛选中淘汰弱者，像一头猛虎会畏惧强者归顺于强者。 过一种平衡的生活。 每天清晨起床的早饭因为你的偏食习惯毫无改变，你乐意于这样，在每天吃肉的时候会选择改变一下多让蔬菜留在自己的碗里，每个人的生活就像是自己的身体，当你任性到已经不能负荷，他会用疼痛来告诉你你应该怎么平衡自己的饮食自己的生活。 他是黑夜，她是白昼。她们原本是孤立的存在，她们是水和火不能在一起，但他们深深地知道自己需要彼此，他喜欢她的干净明亮，蔚蓝辽阔，白云点缀。她喜欢他的满夜星辰，黑暗宁静犹如精灵一样出现的骑士，会偶尔送给她流星，她送给她彩虹，他们成为了朋友然后一直完成自己的使命，于是生活不再永远都是一个颜色，有好多好多颜色。 生活是一把秤，是一把需要平衡的称。
高二:周思敏
马需要挑战，人更需要挑战。挑战，是生存的动力。
我想起了一则狼与鹿的故事。狼是鹿的天敌，凶猛的狼常常把鹿群追得四散奔逃。许多弱小的鹿成了狼的口中食。当地居民对鹿动了恻隐之心，开始围捕狼。狼从荒原上消失。然而出人意料的是，鹿群不但没有兴旺，反而大量死亡。原来，鹿失去天敌后，生活安逸了，不在运动了，导致体质退化，造成生存危机。于是，当地居民有重新“请”回了狼。不久，鹿群重新获得生机。
没有一个人的生活是一帆风顺的，不同的人对压力与战争有不同的理解。对于弱者来说，压力与竞争是可怕的；对于强者来说，它却是无价之宝。不是有这么一句歌词吗：没有谁能随随便便成功！挑战，能让我们更自觉地发挥出自己的能力；挑战，能让我们永远保持竞争的态度。
生活需要挑战。如果我们勇敢的面对困难，勇敢的接受生活的挑战，那么，成功的一天就不用了。
初二:吴小宇
我运动，我快乐，我健康
俗话说：生命在于运动。运动会让你更加快乐，运动会让你更加健康。我特别喜欢踢键子和登山，从
我得到许多收获，体会到许多乐趣。
先说踢键子吧。这两天，我们学校举办了体育节。我踊跃报名参加踢键子比赛。从开学到现在，我一直都坚持练习踢键子，每天至少要练半个小时。渐渐地，我踢键子的水平提高了，身体也越来越健康了，很少生病。在比赛那天，因为我平时刻苦练习，一口气踢了27个！这可创下了我的最高记录。我取得了非常好的成绩，心里别提有多高兴了！
登山也是一项不错的运动。每个周末，妈妈都会带我去登山。登山时可以呼吸到新鲜空气，欣赏到美丽的风景，还可以锻炼意志。每次登山，都要咬紧牙关，坚持到底才能登上山顶。今年五一，妈妈带我去登泰山。一开始我还满怀信心，一路领先跑在前面。到中天门时，我累得腰酸背疼，连呼吸都感觉困难了。我一屁股坐在台阶上，说：“我不往上爬了，咱们回去吧！”妈妈说：“这才只是开始呢。泰山最美的风景你还没看到。一遇到困难就后退是做不成任何事情的。来！咱们一起努力，坚持就是胜利！”在妈妈的鼓励下，我鼓足勇气，又踏上了登山的路。最后我终于登上了玉皇顶。站在山顶，我向四周眺望，四周的一切都感觉非常渺小。我真正体会到了“会当凌绝顶，一览众山小”的意境。妈妈告诉我：“无限风光在险峰，只有经过努力才能欣赏到最美的风景。”登山让我的腿更加有力，身体更加健康，更重要的是让我明白了做任何事情都要不怕困难，有毅力才能成功。
运动是生活中不可缺少的一部分，运动可以让你越来越年轻，运动可以使你长寿。运动是快乐的，运动是美好的，运动是重要的，也是我们每个人每天都应该做到的。希望你也赶快加入到运动的行列中来吧！
宣师一附小四六班：刘心怡
我们的理想，是在创造一个“少年中国”。
“少年中国”能不能创造成立，全看我们的“少年运动”如何。
我们“少年中国”的理想，不是死板的模型，是自由的创造；不是铸定的偶像，是活动的生活。我想我们“少年中国”的少年，人人理想中必定都有一个他自己所欲创造而且正在创造的“少年中国”。你理想中的“少年中国”，和我理想中的“少年中国”不必相同；我理想中的“少年中国”，又和他理想中的“少年中国”未必一致。可是我们的同志，我们的朋友，毕竟都在携手同行，沿着那一线清新的曙光，向光明方面走。那光明里一定有我们的“少年中国”在。我们各个不同的“少年中国”的理想，一定都集中在那光明里成一个结晶，那就是我们共同创造的“少年中国”。仿佛像一部洁白未曾写过的历史空页，我们大家你写一页，我写一页，才完成了这一部“少年中国”史。
我现在只说我自己理想中的“少年中国”。
我所理想的“少年中国”，是由物质和精神两面改造而成的“少年中国”，是灵肉一致的“少年中国”。
为创造我们理想的“少年中国”，我很希望这一班与我们理想相同的少年好友，大家都反悔少年精神拿出来，努力去作我们的“少年运动”。我们“少年运动”的第一步，就是要作两种的文化运动：一个是精神改造的运动，一个是物质的改造运动。
精神改造的运动，就是本着人道主义精神，宣传“互相”、“博爱”、的道理，改造现代堕落的人心，使人都把“人”的面目拿出来对他的同胞；所侵夺的习惯，变为同劳的习惯；把那私营的心理，变为公善的心理。这个精神的改造，实百要与物质改造一致进行，而在物质发行开始时期，更是要紧。因为人类在马克思所谓“前史”的期间，习染恶性很深，物质的发行虽然，人心内部的恶，若不剔除净尽，他在新生活里依然还要复萌，这改造的社会组织，于受他的害，保持不住。
物质改造运动，就是本着勤工主义的精神，创造一种“劳工神圣”的组织，改造现代游惰本性、掠夺主义的经济制度，把劳工的生活，从这种制度下解放出来，使人人都须作工，作工的人都能吃饭。因为经济组织没有改变，精神的改造很难成功。在从前的经济组织里，何尝没有讲过“博爱”。“互助”的道理，不过这表面构造（就是一切文化的构造）的力量，到底比不上基础构造（就是经济构造）的力量大，你只管讲你的道理，他时时从根本上破坏你的道理，使你永远不能实现。
“少年中国”的少年好在呵！我们的一生生涯，是向“少年中国”进行的一条长路程。我们为达到这条路程的终点，应该把这两种文化运动，当作车的两轮，鸟的双翼，用全生涯的鼓舞着向前进行，向前飞跃。
“少年中国”的少年好友呵！我们要作这两种文化运动，不该常常漂泊在这都市上，在工作社会外作一种文化的游民；应该投身一到山林里村落里去，田间篱下那绿野烟雨中，一锄一犁的作那些辛苦劳家的伴侣。吸烟休息的时候，田间篱下的场所，都有我们开发他们，慰安他们的机会。须知“劳工神圣”的话，断断不配那一点不作手足劳动的人讲的。中国今日的情形，都市和村落完全打成现橛，几乎是两个世界一样。都市上所发生的问题，所传播的文化，村落里人，毫不发生一点关系；村落里的生活，都市上的人，大概也是漠不关心，或者全不知道他是什么状况。这全是交通阻塞的缘故。交通阻塞的意义，有两种解释：一是物质的交通阻塞，用邮电舟车可以救济的；一是文化的交通阻塞，非用一种文化的交通机关不能救济的；在文化较高的国家，一般劳农容受文化的质量多，只要物质的交通没有阻塞，隆重可以传递，文化传播，就能达到这个地方；而在文化较低的国家，全仗自觉少年的宣传运动，在这个地方，文化的交通机关，就是在山林里村落里与那些劳农共同劳动自觉的少年。只要山林村落里有了我们的足迹，那精神改造的种子，因为得了洁美的自然，深厚的土壤，自然可以发育起来。那些天天和自然界相接的农民自然都成了人道主义的信徒。不但在共同劳作的生活里可以感化传播于无形，就是在都市上产生文化利器，——出版物类——也必随着少年的足迹，尽量输入到山林里村落里去。我们应该学那闲暇的时候就来都市里着书，农忙的时候就在田间工作的陶土泰（按：托尔斯泰）先生，文化的空气才能与山林里村落里的树影炊烟联成一气，那些静沉沉的老村落才能变成活泼泼的新村落。新村落的大联合，就是我们的“少年中国”。
我们“少年中国”的少年好友呵！我们既然是20世纪的少年，就该把眼光放得远些，不要受腐败家庭的束缚，不要受狭隘爱国心的拘牵。我们的新生活，小到完成我的个性，大到企图世界的幸福。我们的家庭范围，已经扩充到全世界了，其余都是进货轨道上的遗迹，都该打破。我们应该拿世界的生活作家庭的生活，我们应该承认爱人的运动比爱国的运动更重。我们的“少年中国”观，决不是要把中国这个国家，作少年的舞台，去在列国竞争场里争个胜负，乃是要把中国这个地域，当作世界的一部分，由我们居住这个地域的少年朋友们下手改造，以尽我们对于世界改造一部分的责任。我们“少年运动”的范围，决不止于中国：有时与其他亚细亚的少年握手，作亚细亚少年的共同运动；有时与世界的少年握手，作世界少年的共同运动，也都是我们“少年中国主义”分内的事。
总结几句话，就是：
我所希望的，“少年中国”的“少年运动”，是物心两面改造的运动，是灵肉一致改造的运动，是打破知识阶级的运动，是加入劳工团体的运动，是以村落为基础建立小组织的运动，是以世界为家庭扩充大联合的运动。
少年中国的少年呵！少年中国的运动，就是世界改造的运动，少年中国的少年，都应该是我们世界的少年。
生活需要阳光，正如鱼儿需要水，鸟儿需要飞翔，花儿需要绿叶的衬托……一样。
生物也需要阳光，如果没有阳光，万物不会复苏，河水不在清澈，花儿不再开放，小草不再发芽，树叶儿不会进行光合作用……人类也看不到美丽的景色。
如果，世界上任何事物都不要阳光，那不就是世界末日了吗？到那时，人们的心情也变得烦躁。阳光对动植物对植物来说是非常重要的。我想说：“世间万物都需要阳光，阳光、水、大地等是我们的生命之源泉。”
我爱阳光，正如我爱我的父母，正如鱼儿爱水，正如鸟儿爱吃虫，正如树木爱土壤，正如蜜蜂爱花朵，正如……。
没有阳光就没有现在的科技，没有阳光也就没有生物的存在。虽然阳光是摸不到，听不到，但我却已经觉得它是人，它可以看着世界，看着我们的进步，听着世界，听着树木生长，摸着我们的脸颊和万物，在有些动物、植物上可能早就把阳光当做自己生命中最宝贵的东西。
孩子们在阳光下玩耍、学习，老人们在阳光下散步、下棋、聊天，青年们在阳光下运动、读书、绘画……
总而言之，人们也非常喜欢阳光，惧怕阳光的生物虽不会感觉阳光的美好，但它们却会体会到月光的浪漫——月光之下，它们出来寻找食物、寻找同伴……
人们在夜晚赏月、识星座、赏流星……这也是浪漫。看着夜晚的虫子在飞，我想起了小时候我爱唱的歌——《虫儿飞》，这守歌可以体会到那种感觉，我也爱月光。
生活需要阳光，没有错，有阳光才能体会到世界上的美，才能让人记住那充满阳光的笑脸。
生活里一定需要阳光的。
初一:王悦
人生难免经受挫折，风雨过后就是彩虹；生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。
“吃亏是福”不但是一种人生策略，更是一种生活智慧。吃小亏不但可以赢得人们的景仰，还可学到人生大智慧。
受伤害能磨练你的心志，受欺骗能增长你的见识，受遗弃会教你自立的本领，受批评能助长你的智慧。
给自己找茬是诊断，给自己找事是磨练，给自己剖析是知己，给自己嘲笑是激励！
生活是首歌：爱情是轻音乐，工作是交响乐，奋斗是摇滚乐，应酬是流行乐，朋友是通俗曲，事业是进行曲。
“天生我材必有用”，人生没有休止符；前进路上大步走，“天下谁人不识君”！
生活六“朋友”：信心是支柱，目标是动力，三思是舵手，运动是健康，知识是财富，知足是大乐。
信心要一杆插到底，夫妻要两人齐协力，行动要三思而后行，交友要四面又八方，生活要五颜加六色，邻里要七窍又玲珑，做事要八仙来过海，说话要一言即九鼎，这样生活才能满意十分。
有时多点糊涂会少点烦事，有时多点知足会少点烦恼，有时少点计较会多点平安，有时多点吃亏会多点平安。
想想美事，生活的烦恼就易离去；想想成功，生活的挫折就不在话下；思思亲朋，心底里的力量就会涌起；思思理想，前进的脚步就会更加坚定；忆忆英雄，克服困难的勇气就会激增；忆忆祖国，工作的热情就会倍增。
生活就是奋斗，只有勇于攀登才能创造辉煌；生活就是创新，只有与时俱进才能跟上时代；生活就是付出，只有吃苦流汗才能实现理想；生活就是享受，只有品尝人生才能感知生活的快乐。
走近原野，才能饱赏春天的美色；融入江河，才能感知夏水的温柔；采摘硕果，才能品尝秋天的味道；走过寒冬，才能感知春天的温暖！
节制是生活的艺术。如果你能节制烟酒，节制喜悲，节制贪欲，节制冲动，那么，你的生活就会充满阳光。
拥有一个健康的体魄将使你的生活更具活力；拥有一个清醒的头脑将使你的人生更具理智；拥有一群朋友将使你的生活更具快乐；拥有一颗爱心将使你的生活更具和谐。
好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。
认认真真学习，清清静静思考，踏踏实实做事，勤勤勉勉工作，淡淡泊泊生活，真真诚诚交友，悠悠闲闲散步，清清白白做人。
好身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。
生活中的言语很神奇，有时长说不如短说，有时短说不如不说，有时多说不如少说，有时正说不如反说，有时当面说不如背后说。
生活中的满足很奇妙，有时海鲜不如面包甜美，有时坐轿车不如骑自行车舒服，有时买菜不如种菜快乐，有时酒什么是幸福？没有痛苦就是幸福。什么是快乐？内心愉悦就是快乐。什么是成功？不懈追求就是成功。什么是前进？没有止步就是前进。什么是真诚？实事求是就是真诚。什么是朋友？危难相助就是朋友。什么是伟大？能给人幸福就是伟大。
如果事前多些思考，那么事后就会少点遗憾；如果少年多些努力，那么年老就会多点欣慰；如果人生多点自信，那么事业就会多点成功；如果头脑多点创意，那么生活就会多些色彩；如果对别人多些爱心，那么你就会多些朋友；如果在谈笑中多点幽默，那么朋友就会多点笑声；如果对事业多点奉献，那么你就会多点伟大。
专心使你成就事业，童心使你永远年轻，信心使你永不停步，善心使你赢得赞赏，雄心使你成功登顶，恒心使你百折不挠，爱心使你高朋满座，宽心使你愉快轻松，热心使你一生美名。
人生须“五自”：自知、自信、自醒、自立、自律。生活须“六戒”：戒纵、戒毒、戒懒、戒愁、戒独、戒从。
面对生活选择微笑，面对朋友选择真诚，面对失败选择奋起，面对成绩选择谦虚，面对孤独选择读书，面对欺骗选择反思，面对不幸选择抗争，面对弱者选择帮助，面对恶人选择揭露，面对病魔选择驱除，面对死亡选择自然。
生活的“生”字由“牛”和“一”组成，寓意牛辛勤耕耘一生一世。所以，我们要一如既往，如牛那样勤勉终生。
生活充满着辩证法：工作忙说明你还没有失业，竞争失败说明你雄心犹存，恋爱失意说明你还在追求，误入歧途说明你还在奔走。
最不幸的生活是生活在不幸的回忆中，最不科学的生活是生活在不良的习惯里，最不理想的生活是生活在覆辙中，最绝望的生活是亲手埋葬了自己的理想。
生活不要过分追求档次，只要心里踏实就最真实。正如穷人吃豆腐和富人吃海鲜一样美，大款穿貂皮和百姓穿棉衣一样暖，富人驾轿车和市民踏单车一样悠闲，在林荫大道漫步和乡间小道穿梭一样快乐。
生活＝信念＋奋斗，健康＝（好）习惯＋锻炼，乐趣＝追寻＋浪漫，满足＝淡泊＋体验，创业＝执着＋开拓。
多想想父母的困苦就会满足今天的生活，多看看农民种田的辛苦就会了解生活的艰辛，多听听病人的呻吟就会懂得健康的可贵，多瞧瞧冠军的汗水就会明白金牌的付出。
为人要有风度，站立要有高度，做事要有法度，工作要有热度，思维要有深度，待人要有温度，嗜好要有适度，行进要有速度。
既当“博士”，又当“搏士”，这样才能既博学多才，又勇猛直前！
个人最大的资产是健康，健康最重要的内容是体魄，体魄最关键的部位是头脑，头脑最具价值的东西是思想。
心往哪里想，哪里就会有亮光；心往哪里思，哪里就会有奇迹；心往哪里移，哪里就会有新意；心往哪里放，哪里就会有力量。
失败并不意味你无能，有时挫折反而会引导你走向成功；胜利并不意味你超能，有时顺利反而会诱导你滑入深渊。
欲望就是这样的东西：你越得到它就越感到不足，你越失去它就越感到知足。
最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡。
幸运之神的降临往往是因为你多坚持了一会儿，多迈出了几步，多找了一条路，多拐了一个弯。
路漫漫我们需“上下而求索”；诱多多我们需走好每一步；事烦琐我们要学会忙里偷闲；景旖旎我们要好好欣赏。
既然我们选择了峰顶，就要努力登攀；既然我们投身钟爱的事业，就要尽力而为；既然我们抛弃了幻想，就要脚踏实地；既然我们来到了世上，就要好好的生活。
人生的生物意义在于健康，人生的生活意义在于快乐，人生的社会意义在于奉献。
生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。
有一种变化叫成长；有一种力量叫坚韧；有一种责任叫付出；有一种幸福叫安康；有一种胸怀叫忍让，有一种快乐叫工作，有一种关心叫鞭策，有一种收获叫舍弃。
幸福就是这样简单：口渴了喝杯茶水润润喉，无聊时与朋友聊聊天，饥饿时买个面包填填肚，烦恼时听听音乐轻轻松，疲倦时靠在椅上打个盹，失意时在公园散散步。
劳动的果实最甜美，真诚的帮助最感人，诚挚的批评最温暖，心底的满足最幸福。
成功的名字叫奋斗，创新的名字叫探索，勇敢的名字叫攀登，勤奋的名字叫耕耘，谦虚的名字叫倾听，幸福的名字叫满足。
有生命就会有希望，有信心就会有成功，有思索就会有思路，有努力就会有收获。
要想活得不累就得少点攀比，要想活得不烦就得少点计较，要想过得不苦就得少点懒惰，要想活得不悔就得少点鲁莽。
如果你能把做事当锻炼，把忙碌当享受，把挫折当成长，把吃亏当收获，把不幸当噩梦，把成功当往事，那么，你的生活就会感到无比宽慰，无比自在！
都是路边树上的山果是酸的，其实是我们不懂得如何攀缘才能摘到山果；都说金钱不能买到快乐，其实是我们不知道从哪里能买到快乐；都说梦想难以化为现实，其实是我们不明白怎样奋斗才能梦想成真；都说人生道路是九弯十八曲，其实是我们不懂得选择。
春可赏绿，夏可玩水，秋可品菊，冬可滑雪。热爱生活，人生四季永远充满阳光！
没有永远的春天，却有永远的春意；没有永远的缠绵，却有永远的思念；没有永远的成功，却有永远的追求；没有永远的年青，却有永远的青春！
生活可以没有鱼肉，但却不能没有创意；学习可以没有纸笔，但却不能没有思考；交友可以没有烟酒，但却不能没有真诚；赚钱可以没有利润，但却不能没有良心。
人生无需后悔，逝去的事就像一阵风；人生不需要遗憾，该来的终究还是要来；人生不需要懊恼，愁白的头发难以再黑；人生不需要哀叹，丧失自信就将失去一切！
没有乐观的生活态度，旅游也会成为烦恼之行；没有坚强的毅力，短暂的路程也会变成艰难的跋涉；没有缜密的思考，简单的问题也会成为难解之谜；没有正确的思路，再好的机遇也会付诸流水。
平庸者并非缺少努力，而是缺少目标；梦想者并非没有行动，而是动作太迟；贫困者并非没有拼搏，而是缺少专长；懒惰者不是没有步伐，而是脚步太浅。
山西太原清徐县县城二中初二:侯翔
冷风迎面吹来，这是个凄凉的季节！喜欢独自走在街上，插上耳机，手插在裤兜里，这样在黑夜里前
行没有目的这样走着！很想狠狠的揍自己一顿！很想狠狠的不在痴狂！无奈总是那么喜欢沉寂，沉寂在这个灯
火缭绕的城市！
关于人生观——
人们说要学会坚持不懈，但是社会告诉我要学会和解，于命运和解，每个人的生活都要面临不幸，每
个人的生活都要有苦难！当我们面临不行或者苦难的时候一旦出现对抗的时候我们已经不自由因为这个对抗本
身就对我们造成了一种束缚！而当我们要和一个事物和解的时候我们就真正的达到自由了，因为当你和一个事
物进行对抗的时候不是为了自己的需要而是为了统帅对方而当你和你对抗的事物和解的时候你才能如我所释真
正的自由了！
关于孤独，关于寂寞——
孤独是自沉世界的一种独处，他是自成体式的一种完整状态。所以孤独的人因为是一种自成世界自成
的体系所以孤独所表现出来的是一种高贵！
而关于寂寞，他是一种迫于无奈的虚无，是百无聊赖的一种焦灼的状态，这个时候寂寞者有一种无所
侍从的可怜，这样的状态就叫做寂寞！
人们说我总是那么认为自己怎么样了？认为自己长大了可是这是真的么？
大多数人是一种幻觉，大多数人只是一种情绪！为了显摆，或者又为了在自己的自尊上狠狠的添那么一
笔！
孤独了还是堕落了！我搞不清楚现在的状态。
开着电脑不知该干什么，只是茫然的换着的歌，然后用双手敲出一曲美妙的忧伤！面对整整一张白纸我
却无所适从该写什么，能写什么，可以写什么？写今天所经历的，将一天的生活弄成个集影？可惜我没有写
日志的习惯写天空，阳光，潦草的风？可是为什么双手总是这么无力呢？
我说过孤独是一种心态！一种圆滑的美，我不敢称自己孤独，因为那是假的，我只能说自己孤单因为
我的生活无所适从，我每天都在尝试着改变，但是，生活的轨迹是很难变换方向的！走着同样的路，或许当
我只是一个人的时候，我才会真正改变！
就像现在，不管面前的窗户有多么干净，有多么澄澈，隔着玻璃望世界，还是觉得不够清晰！
夜。深了没有睡意，起身向门外走去。走公路的时候总是会莫名的心悸，车子的灯光晃得我睁不开眼。
我害怕是有理由的，毕竟发生过车祸，可是仿佛是心理变态，故意折磨自己，我竟然开始享受这样的心悸。
若是有别人在害怕来往的车辆，紧紧的抓住我的手，我就会说，没事还有我，所以那莫名的勇气到底是怎么
来的！
当我看见一个陌生的歌名却是熟悉的旋律，曾经认为那么美好的音乐，那么深刻的音乐。却这么容易就
忘记了，却在这天重新找回，那么下次忘记，下次寻回，是否就该是下辈子了？
回到家再次面对这淡然的无味！空气总会太过沉重，我会突然变得很安静表面却很浮躁。或许这么一颗
充满着鲜红血液的心脏，是我永远都无法平静下来的！自己重复听着几首歌，慢慢的开始厌倦，过了很久很
久拾起熟悉的旋律又会觉得莫名的欣慰。这是一种过程，需要用许多时间来打磨。我们会经历很多次这样的
过程却无法重复这样的过程！
这样一味的敲打着键盘，没有音乐，没有喧哗，半个月的日子，这样沉闷在这间屋子很少出去很少走
动。只是这样坐着，对着闪烁的屏幕时而发呆时而沉寂在这个虚幻的世界。
知道这颗心并不为真正的孤独，他只是很孤单很孤单，我刨开夜的容颜，白天在这哈哈狂笑，笑我的固
执与迷惑。于是，我在时间的锋芒上等待，等大风起时，我就随它而去！其实，生命并不孤独，孤独的是时间
本身！
阐述过很多，结果都归结于一个笑柄！心有那么一丝丝的辛酸然后开始冲击我的眼泪，眼眶在那么一瞬
间崩溃，曾经的一切理念在这一瞬间变的那么一无四处，开始不知道什么是甜，不敢停下来我需要的是不停
的运动者我的双手不停的晃动着我的鼠标，那么一丝的喘息都没有因为害怕因为恐惧，时而制造那么一个冷
冷的场面然后对着屏幕发呆，无奈的落泪。
刚刚笨蛋说她吃冰糖葫芦了，忽然又那么一愣，多长时间没有尝过糖的味道了，童年的日子每天都是甜
甜的，心底有那么一小块地方，那里放着，你。我。他的回忆，现在的自己已经不知道怎么样，浑浑噩噩的生活
浑浑噩噩的忘记生活本来的意义这么盲目的走着朝着一个未知的方向走着。这不是孤独这是那种百无聊赖的
寂寞！
不知何时我已经被这种百无聊赖的寂寞缠身，死死的抓住我的喉颈弄的我不停的深呼吸！
那天曾经不小心咬破自己的手腕，那时不知道痛的感觉只是有一股液体从嘴角滑落进入咽喉很轻也很
少，多么希望它不受控制的那么喷放这样我就可以安详的闭上这沉重的眼睛脱离这笨重的身体远离人群远离
空间时间！可是。。。。。。。。。。
习惯了，习惯了每天不同的心事，每天不停的掩埋，遮掩这自己的不甘和委屈遮掩着那些不愉快不想说
出没有勇气说只是自己每天不停是压抑压抑在压抑，很累额！可是我没有办法啊！看见人群我总是会皱皱眉
头好乱，看着别人甜蜜羡慕额！不知什么时候在我周围已经被我潜意识的设置了一堵墙一堵悟性的高墙没有
人看见没有人发觉只是我在里面不停的挣扎想拜托可是无能为力于是我习惯了他的纯在它也成为了我生活的
一部分只是这种背负很累！我不知道我什么时候会被他所压垮，此时我的内心已经被生活在嗜血的鞭打痛只
有这个词了！
那么努力的做孤独却喻来喻被寂寞鬼迷了心窍。生活好累！
烦闷了很久的心情，苦涩的泪水在这几天不停的落下不是刻意的只是有感而发，酸酸楚楚的味道，酸酸
楚楚的生活！每天不停的重复。
自己将自己束缚真的很不好，好像哥哥说的那样，要想开点每个年龄都有一段过渡期，今天心情比昨天
好了许多。朋友的到来让我生活没有那么荒芜了。三点的时候陪朋友走出家门，坐上车送他回学校。
未曾何时我喜欢上了窗口的感觉将头靠在玻璃上拿出手机放出那久违的旋律很久没有这么惬意的欣赏一
首歌了渐渐的我开始观望车里的人每个人的脸上都透露着不堪，也许这只是我的心情照旧的假象可是我真的
看到了被生活所压迫的人们的面容的狰狞。朋友到站下了车我做上返程的车会家。
星期天好像已经到了初中放假的日子了，车上的每个学生提着大包小包，有的家长护送有的单独一人，
我的周边坐着几个初中生他们在不停着聊着成绩，望着他们感觉好起劲额！曾集合时我也向他们一样每天不
听的担忧者每次考试下来的成绩只是现在那些已经远离我的生活感觉好遥远！
什么时候开始我变成这样，一个不知可谓的坏孩子，每天不停的只是顾忌自己，自己的心情，自己的
感受，也许人真的是一种孤独的动物，自私的无可救药吧！开始怀念，怀念曾经的自己，曾经那个没有悲
伤，没有忧郁那个清澈的自己，从什么时候开始掉进这个无法自拔的深渊，自私额！可恶额！让我身边的人
咬牙切齿却我从下手。
这样我极端的面对身边的每一个人，也许这条路上的自己很累想没有理由的发泄，可是振的不想这样
了。每次后悔的时候每次自己缩卷在一个没人看到的地方哭泣的时候！是那样的憎恨，憎恨自己的做法。真
的不知为何说出那一句句伤人的话语，真的不理解自己怎么了。为什么总是用如此的行为表达自己的悲伤和
不快。疯一般的跑过，疯一般的叫过，疯一般的大声哭泣过，疯一般的挣扎过，可是，好像还是无法逃离无
法挣脱，那深深的束缚和那一堵坚硬的无形之墙，只能拼命的敲打拼命的呼喊，只是那内心的声音没有人听
见。
时而为了一首歌感动，听着那美丽的旋律沉醉，呆呆的看这歌词，细细品味那一丝丝的感伤。然后发呆
迷恋一遍一遍的重复听到自己闭上眼睛淡淡的睡去。清晨的第一个声音是自己熟悉的旋律和文字，时常这些
不假思索的写这属于自己的文字希望有人看见也会有那么一定点的感动！有那么一瞬的真情流露然后为我加
油！
孤独的人明白那是什么可是我还是不是一位孤独者我只能一遍一遍的重复这个意义深刻的字眼然后在他
的脚下摸爬滚打然后渐渐迷失自己的方向沦为生活的奴隶和失败者！
我是个问题儿，不会理解别人的苦心，只是明白自己的苦衷在心里不停的呐喊，可是在这一瞬间这又算
什么，只是觉的有些不堪，好像做什么都那么失败，做什么都那么让人无语，很多人都会对我摇摇头，很多
我不明白自己，也许这就是青春期的叛逆，只是我的叛逆好像超出了所有人的底线，慢慢的沦落为堕落的失
败者，无语的生活，无趣的人生，开始恨自己！
生活好像开始步入了正轨，昨天的一切已经飘离，面对的在也不是从前那个自己，现在我开始学着懂事
和明白学着变回以前那个乖巧的自己。曾经我以为从前的乖巧有些过分记得从前那个自己不会上网不会在意
自己的外型不会在意别人的目光不会懂得怎么讨人欢心，只是傻傻的笑傻傻的为了一件不甘心的事伤心流泪
纯真的那么可爱那么讨人喜欢，现在的自己呢每天重复的是无所事事重复的是惹父母亲人生气，让家里鸡犬
不宁每天因为父母的一句小小的教训而生气而耍脸色。事后，想想这还是我么？还是那个乖巧的自己么？什
么时候我变成这样了。只是现在已经晚了，所以我佯装这不在乎佯装这自己没有改变的模样这是那心里已经
黯然。这荒芜的心扉无从适应。
不想在做个问题儿想努力起来想继续以前的生活开心的一家人，开心的自己忘记我的电脑，忘记我的电
脑游戏，忘记我曾经怎样的烦恼，忘记自己怎样的伤心难过，一切已经过去是么？希望是吧！
站起来不在想去怎样做一个孤独者。只是去做好一个快乐者一个懂得享受和珍惜快乐的拥有者！希望大
家会明白珍惜那份永远的纯真永远的不会丢失的快乐和难得的美丽！
山东枣庄八中高一:李振
运动，让我们的生活更加欢乐；运动，让我们的体魄更加强壮；运动，为我们的世界添加了一些美丽的色彩；运动，让我们的生活更加精彩；运动，更是一剂灵丹妙药，带给我们健康的身体和愉悦的心情！
而我，是在接受老丁的一系列运动洗礼之后，经历了心里的不甘与排斥，身体的痛苦与挣扎之后，才真正体会到运动的快乐与享受。还记得那是四年级暑假之后，马上要开学了，我们天真的认为张老师依然会是我们的班主任，用普通的方法，来教我们这群普通的学生。可我们错了，错大了，开学之后，我们迎来了意想不到的种种风暴，其中，最重要之一就是运动高潮。
老丁来了，带着她的阅读，带着她的规则，带着她的运动……，为我们的身心来了一次全面冲击。尤其是在运动方面，每天早上，老丁要求我们早早到校，7：50准时跑步。这可苦了我们我们这群娇生惯养的小孩，一开始个个气喘吁吁、腰酸腿疼，叫苦不迭，可慢慢跑下去，咬牙坚持下来后，我们从最先的9圈，一圈一圈往上加，在不知不觉中，跑9圈已经是“小菜一碟”了。刚开始，有哮喘的同学不能跟着我们一起跑，但后来，我们班中有些同学的“附身哮喘魔”已经在毫不知情的情况下跑没了。运动，是一剂灵丹妙药，具有医学界的药物达不到的效果，是有益身心的灵丹妙药。
跳绳，众所周知的一项运动，是锻炼手脚协调的一项好运动，在老丁的带领下，跳绳又成了每人必会的一项热门运动。由最初的140个，循序渐进，150个，160个，170个……我，我们班的周婉月，我们班的王澜清……我们都是开始没有过关的同学，但后来，我们坚持不停的练习，终于顺利过关，我们的脸上绽开了打心眼里开心的笑容，我突然感到，运动是一件多么快乐的事情。
当我们在运动会上大展神威时，当我们的身心都体验到自己长期锻炼的收获时，我们就像在百花丛中含苞待放的太阳花，终于将自己灿烂的一面展示了出来！
我们在书籍的海洋中徜徉，可以享受知识带给我们的心灵的满足；我们在运动的世界里探索，可以享受运动带给我们的身心的愉悦。而这一切，我们曾经由内而外的去排斥，去抵触，去反驳……。我们也为洒下的汗水，付出的劳累不
情不愿，为体力的透支、身体的不适而痛苦不堪，但如今，我们不但是接受，心甘情愿地去运动，还享受了破茧成蝶的喜悦与欢乐。
我们已经明白，要想让生命之树常青，要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏，那，就要多运动哦！生命在于运动！我运动，我快乐！
河南郑州金水区纬五路一小五年级:泠泠蝶
人们常说生命在于运动，一个人只有爱运动，才会健康快乐。我们的生活中少不了运动，打羽毛球、跳绳、游泳、跑步……但我最喜欢的一种运动是踢毽子。
在很久以前，我还是一个踢毽子连一个都踢不好的笨女孩。每当看到班里踢毽子的同学在体育课上大展身手时，总是令我羡慕不已。只见他们熟练地将毽子踢上踢下，有时还换着花样地踢。似乎这毽子是一个“小机器人”一样，任由他们随意的“按”上面的“机关”。看着他们踢毽子的矫健身影，我不由得在心中下定决心：我也要享受这种在运动中寻找到的快乐的感觉。
又一次放学后，我像一支离了弦的箭奔进了小店，迅速选购了一只漂亮的毽子。回到家，我一放下书包，就下楼练起毽子来。都练了好几遍了，可仍旧和以前一样，这毽子就像一只不听话的小鸡一样，想逃离我的“手掌心”。真不愧叫鸡毛毽子！不一会儿，我就累得气喘吁吁、满头大汗！
刚又开始就失败了，我就想一个泄了气的皮球一样气馁。
但又一想，我不能轻易放弃，失败是成功之母啊！所以，我一定要再多加练习，不然，怎能成功？
就这样，我又开始了第二次练习，我先仔细观察了一下，找了一个没有风的地方，开始了练习。渐渐地，我知道了踢毽子也是要有技巧的，可以先练习空踢，掌握平衡。然后再练习用毽子踢，两只脚要配合，使脚和毽子协调一致。不仅右脚要用劲儿踢毽子，左脚也要配合。踢毽子时两眼要注视着毽子，不要光看动作有没有做对，从而忽略了毽子落在哪儿。看着毽子像一只蝴蝶似的在空中翩翩起舞，一会儿飞高，一会儿飞低，我心里特别高兴。因为我学会了踢毽子，也尝到了成功的喜悦。
为了证实一下我踢毽子的技艺如何。我和表妹就约好，进行踢毽子大战。这天早上，我们来到了指定地点。先是由她来踢。“一，二，三......十......”我一边帮她数着，一边担心，她会不会一直踢到好几十个呢？我紧张地手直搓着裤子，我这种雕虫小技，可跳不到四十多个的呀！“十八，十九。呀！”表妹失误了。真是虚惊一场，吓死我了。“我起了一个不好的开头呀！”表妹垂头丧气地说。该我了。“一，二......十八，十九，二十。啊！”没想到我也失误了，不过还好，我赢了。虽然只比她多跳了一个，但也算是很好了。在接下来的两场比赛中，我以比她多五个的成绩战胜了她，虽然我还称不上是“踢毽子大王”，但总比以前那个不爱踢毽子的小女孩要好多了，因为现在的我爱运动了。
其实踢毽子的好处有一箩筐呢！它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。可以让人体的关节得到横向摆动，带动身体最为迟钝的部位，从而大大提高各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，对颈椎病、头痛、眼睛不适、肩颈病等慢性疾病也起到了很好的缓解作用。而且小小毽子在人群中上下飞舞，不但可以强身，还可以增进朋友间的感情，一举多得，其乐融融。
有一位伟人曾说：“运动是一切生命的源泉，运动是世上最好的安定剂。”正是如此，我喜爱运动，运动给我带来了无限快乐。我运动，我健康，我快乐！
六年级:叶怡林
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