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柔雅死后，两天过去了，小亮变得无精打采，什么也不干，只是卧在水底。你必须仔细看，才能看到小亮仍在呼吸，小翅儿仍缓缓扇动。小亮就好似一具活尸体，我喂它什么它也不吃。我真担心，再这样下去，小亮也会像柔雅一样离开我。
小亮身上的颜色已失去了光泽，黑色鳞片变成了淡棕色的，红色鳞片变成了透明的。两色交界的地方，那块青蓝色的鳞片都快看不见了。从颜色的变换可以看出，小亮十分忧郁。
我不能再让它这样下去了！原来，那个活泼可爱的小亮去哪儿了？小亮都得抑郁症了！我想。我们家里还养了几条从河里捕来的小野鱼，它们倒是很活泼，天天在一起追逐打闹。我决定把它们和小亮放在一起。昨天晚上换水的时候，我把三条小野鱼放进了小亮的鱼缸里。哦，天哪！就连其中最大的鱼都只有小亮的三分之二，小的竟还不足它的一半。希望你们能够治好小亮的抑郁症。我在心里默默说。
那条最大的小野鱼发现自己来到了一个陌生的地方，并且里面还有一个五彩斑斓但却一动不动的庞然大物。我们先暂且叫它大大（毕竟它胆子大，跟小野鱼比起来，长的也大。两个“大”哦！）。只见大大小心翼翼地靠近了小亮，然后惊奇地发现这是一条大鱼！大大围着大鱼游了几圈，可小亮不理它。大大生气了，它可是一只自尊心很强的鱼，不允许任何人无视它的存在！于是，大大抢先发起了进攻：只见它用最大的力气冲上前，狠狠啄了下小亮，然后飞快地游走了。小亮虽然不想和它们闹，但它岂能容忍一只比自己小的鱼来欺辱它？于是，小亮不顾一切的冲了出去，去追大大，一场追逐战就开始了。很快，两条小鱼也加入了战斗。跟这群小鱼在一起，小亮不得不放下自己以往的绅士态度。
“吃点食儿吧！不吃怎么能有力气玩呢？”说着，我向水中撒了一点鱼食。只见小鱼们又开始了抢食大战。小亮望着大家开心地边吃边玩，终于忍不住了，也冲了上去，吃起了鱼食。小亮两天没有吃东西了，这一顿，它吃的好香哟！“小亮的抑郁症终于治好啦！”我开心地欢呼起来，我看到几天来，小亮从未像现在这样欢快过。
今天早晨，我看到小亮的鱼鳞重新恢复了光泽。它背上的鱼鳞又变回了黑色和红色，中间的青蓝色也明显了。它的小翅欢快地动着，时不时地，它还会和小鱼们闹一场。
我成功使一条鱼找回了活下去的信心，让它有了生活下去的勇气！生活中，我们不要因为小事烦恼。也许对于你来说，它非常大，但对于世界来说，它十分渺小。我们要做最好的自己，我们要为自己开辟一个美好的未来！
六年级:
记忆是属于自己的，可是我们自己却不能选择铭记与忘记，总有一只无形存在的手在背后操纵。想把美好定格，永远收藏，却只能看着它的背影渐渐模糊，它走远了，我拼命地想挽留但我没有传说中的水晶球；想把痛苦抹去，不留一点痕迹，却只能看着它在我的记忆中安家落户，生根发芽，我捶打自己的脑袋希望那痛苦的一段被我击碎，可无能为力。
想忘，忘不了比想记，记不了更痛苦。
美好遗失了，痛苦永存了。
曾经，小A和小Z是我最高级的死党，只是曾经而已。学校附近的小巷，最初让我幸福，最终给我的只是痛苦的回忆。
每天早晨，小A，小Z准时在我家楼下，用最具穿透力的女高音喊我。筷子一扔，书包一背就这样下楼与死党接头了。幽深的小巷，我们不知并肩走过了多少回，在烦躁的学习中，这段友谊几乎成了我的支撑，就像茫茫大海上唯一的一艘可以登上的船。
2004年圣诞节的傍晚。老天送给我们一个巨大的惊喜，下雪了。飞扬的雪花从高空中飘下，在空中荡几个圈，就悠闲地打开降落伞着陆了。小巷里，我和小A，小Z仰着头，嘴张得好大好大，雪花打着转儿落在我们粉红色的舌头上，然后渐次融化。雪一点也不好吃，甚至有点儿难吃，咸咸的。我很兴奋，忘了寒冷，忘了一切。夜晚，我边微笑边记录了几个小时前，我和小A，小Z吃雪的趣事，一向写作文写不长的我那天竟破了400字大关。
我一直对那段友谊深信不疑，可有一天，我发现我错了，那艘唯一可以让我登上的船现在也要和我说Bye-bye了，我一下子蒙了。
星期四，我值日，因此走得迟了一点。在小巷里，我很意外地看到了小A和小Z在不远处。好感动，好感动，死党就是死党，这么晚了还在等我，我激动地很不得马上飞过去拥抱她们。无意中，我听到她们提到了我的名字。这两个丫头，在议论什么呢！我极力地竖起耳朵，这应该不算偷听吧。
“我早就想和她绝交了。”
“恩，我也是。”
……
我站在那里，忘记了怎样才是哭泣，她们的背影模糊了，我的眼睛好涨哦，像是有一种液体在里面酝酿，怎么有一种被欺骗的感觉啊。
第二天，我的脸色苍白得很，无精打采。
小A看到我，很惊讶的样子：
“你的脸色好难看，我送你去医院吧！”
我不知道应该是笑，还是哭，应该是幸福，还是悲伤。
“昨天，小Z居然跟我说你坏话哎！”
我面无表情，小A很无趣地走了。
一下课，小Z走来了。
“告诉你哦，小A昨天说你坏话，真是可恶哎！！”
沉默。
小Z很无趣地走了。
是不是我已习惯了被欺骗？
我现在还不知道自己到底做错了什么。我仿佛被推进了一个旋涡，头好涨，脑好涨，真想休息，好累，好累。
我捶打自己的脑袋，那段记忆怎么就忘不了。
如果普希金写的是《假如朋友欺骗了你》那多好，至少我不会彷徨。
想忘，忘不了
那段记忆是否会永存
水晶球
你在哪里
我真的很想忘了
当我一个人站在球场时，我就会忘记痛苦。但我这个做法是错的。今天，我依旧站在球场上，依旧拼命在打球。但我始终忘记不了我的成绩。540多分，谁会想到这竟然是一位班长考出来的不可见人的分数。面对分数时，我不禁想起了以往在班里的自傲。以班长的身份对同学们呼喝。到现在我才知道自己的错，自己无法修补的过错！
黑夜里，冷酷无情的寒风将树叶们分离，离开了它们以往一起生活的地方，独自漂泊。我又何尝不是呢？面对那些关心我的亲人，爱护我的亲人，在乎我的亲人。我竟然能用这不可见人的分数回报他们。我的心不知不觉间产生了无尽的愧意。老师对我的希望只能在一个分数中结束，从而将希望转换成别人。所有的人都会因我的分数而对我失望
我独自走在落叶的小道上，落叶将我的伤心不停的重复，我每时每刻都在重复的伤心里徘徊。我突然觉得心沉重了，破裂了，还流泪了。现在的我终于受到了惩罚。面对同学的讥笑，父母的伤心，老师的失望。我不禁讨厌了这些痛苦的生活，向往那极乐的世界。那个无忧无虑的极乐世界！
阳东县虎山中学初一 梁晓琛
人是一种很奇怪的动物。我经常问朋友们：“你说，人到底是不是东西？你说他是东西，他不高兴；你说他不是东西，他还跟你急！”朋友们总是笑笑而已，然后淡定地说：“怎么，我们的大小姐开始想这些哲理性的问题了？”我呵呵一笑。不出一分钟，我们就都忘记了。
初二的第一个学期已经结束了，我在家里等着分数，等着可以决定我命运的分数。不过，我依旧没有逃脱老妈的手掌，我还要去补课。我尽管极其的不愿意。
2月，是一个特别的月份。因为它不确定，偶尔耍耍小脾气，多一天或者少一天都没有关系。
回忆起这两年来发生的很多事情，我就会非常的茫然。好象所有的事情都是没有结局而就匆忙地收场了。有很多值得我怀念的事情与感情，有很多人曾经出现在我的生活里。而在这个2月，我要把所有的痛苦暂时地忘记。就要过年了，我有点迷信地认为，如果把今年的痛苦带到明年的话，我有可能会更加地痛苦。
其实，有很多的痛苦都是我自己胡思乱想的。我曾经以为，面对别人的指责和批评我会依然笑如阳光般灿烂，我会耸一耸肩，淡定地说一句“没什么”。但，我错了。
朋友说：你其实很容易受伤。有一个一直困扰了我整整一年的问题，在朋友看来完全如同一只小小的蚂蚁一样，小得朋友们都不会注意到它。面对生活，我很无奈，我很容易妥协在妈妈的教育之下。而我妥协的理由仅仅是：我不想让我的妈妈受伤。但我真的没有勇气告诉她，妈妈，其实女儿不想。我真的说不出口。
朋友们说：我们就是这样，我们只能默默地承受，而我们能做的也只有这样。我们都是生活在灿烂阳光下的少年，但为什么我们会如此的忧郁，以至于最终忘记了原本的自我。我会哭泣，但我却不会在朋友面前流一滴眼泪，我想证明我很坚强。但我知道，我有时候真的很脆弱。
痛苦压抑得久了，也就成了一种习惯。习惯的到了，我每天吃饭时也会时不时地想起来。我们曾经无数次地承诺着，答应着。但时间却冲走了一切，一切都消失的那么的光速度。
2月，忘记痛苦。尤其是忘记……
谁没有背叛过，谁会没有痛苦，谁能忘记过去，谁会不记住自己，为自己写美丽的一章。
痛苦束缚了曾有的快乐，连柳条也被压得喘不过气，昔日那灿烂的阳光变得火爆，就云朵也不知该往何处去。理想飞向那遥远的陌生地，去寻找那片属于自己的天地，把快乐放进去等到人老时翻开它，去品赏过去的快乐，忘记痛苦中的自己。
背叛带走了我们的笑容，但它却发生了奇迹，哥白尼虽然在十字架上被“死神“搏夺了生命，但人却为了真理而献身，后来终于被人类的接受，背叛记他失去最宝贵的东西，却创造了另一种珍贵的东西。人类是相信梦想的，背叛是梦想的结晶，奇迹却是背叛的成果，我们应该懂得。
在坎坷的岁月里，每一个人都带好了一支无形的笔，一本无字书，把辉煌，灿烂，痛苦，失落都装进了书中，曾有的心情，再次让人脸上露出了笑容，也许痛苦是醒悟，把快乐带来，却留下了最美好的回忆。让辉煌，失落为自己作证，那自己去过的路，上面有丰富多彩的，富于自己的历史。
快拿好那支笔，为自己写下充实的一页。
往事如观流水，来者如仰高山。纷繁人间千万之事，人生匆匆不过数十载。时光流逝，纵然我们记住了亲人的叮咛，友人的祝福，情人的蜜语，一些伤心往事难免淤积于胸，块垒难消。面对万千世事，我们该忘记什么有铭记什么呢？答曰：忘记失败痛苦，铭记美好快乐。
珍珠忘记了被河蚌困扰的痛苦，于是造就了盈泪的玉珠。
宝剑忘却了烈火下锤打的痛楚，于是露出了锃亮的刀锋。
胡杨忘却了沙漠中干渴的难当，于是创造了”死了三年不倒，倒了三百年不腐”的神话。
顺着历史长河，无数旷达之士莫不泰然处之。
是那个“采菊东篱下，悠然见南山”的隐士，是那个“但识琴中趣，何劳弦上声”的雅人，是那个“戴月荷锄归”的农夫，对！是他，是这享誉文坛百千年的陶渊明。他不愿“为五斗米折腰”挂印归田园。他忘却了官场的失意，忘却了仕途的不达，却记住了世人的愿望，写出了心中的圣地—桃花源。
是那个“拣尽寒枝不肯栖”的寒鸦么？是那个“一蓑烟雨任平生，何妨行啸且徐行”的行者么？是那个高唱“大江东去”的诗人么？苏轼，一个被宋神宗称赞为“才与李白同，识比李白厚”的千古大家，在遭受小人泼来的污水，遭受贬谪后忘却了所有的失意。他在黄州种地酿酒，“夜饮东坡醒复醉”，在黄州“倚杖听江声”，在黄州写出“大江东去”。他总是那样的淡泊从容。他总是将所有的痛苦失意抛之脑后，铭记着世间之美。不然，何来“亲煮东坡肉”，何来“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”。
所以，我们应该忘记别人的嘲讽，如忘掉五年前的一次感冒一样；原谅别人对我们的伤害，如原谅天有晴有阴一样。我们要记住初生婴儿的第一次笑容，我们要记住八旬老台没牙的掩笑……
那阵风吹过，吹走了，吹走了；那阵风吹过，留下了，留下了。
忘记是件伟大的事，如果你真的忘了。
——题记
我们都不是善忘的孩子。
清楚地记得谁会给自己温暖，谁会对自己好，谁曾经伤害过自己。
清楚地记得我第一次毫无原因就铺天盖地地难过，然后大哭一场；第一次蹲在墙边，兀自孤独；第一次在清明节过生日，意外地收到好多份礼物；第一次看留言看到感动得掉泪。
曾经无数次想要过失忆。
失忆后就可以忘掉一切，不论痛苦还是幸福，辛酸还是甜蜜。
于是在过马路的时候，不抬头，不看车，只是盯着脚尖，想被撞失忆，听到的确实喇叭声和咒骂声，仅仅只是这些。
也许有一天，我会忘记。
如果忘记了，我还会微笑。
忘记了之后，还是个单纯的孩子。因为不知道世界的黑暗，不懂别人的别有用心，不会去读那些复杂冗长的眼神，不会被别人的情感而左右，不会因为不幸福难过，不会因为一些人的离开黯然伤神。会很纯很纯地微笑，对着每个人。哪怕曾经是敌人，都已经忘记了。没有痛苦的回忆，没有了沉重的包袱，可以很轻松，很澄澈。微笑。
如果忘记了，我还会悲伤。
如果我忘了，你们不会忘了我，对不对？你们会来照顾我，会来爱我，会来让我幸福，可是，当一张熟悉的脸用陌生的眼神看着你时，你会很失神的发呆，你难过了。所以，我会悲伤，不认识你们了，不记得那些爱过的曾经。满天。悲伤。
如果我忘记了，我还会继续下去。
继续接受你们给予的温暖，在寒冷的冬天；继续去做天下最幸福的事情，吃麻辣烫和棒棒糖，继续去爱摩天轮，继续寻找心形的云彩。
就像初三的孩子离开一样，多么想把关于他们的记忆抹掉。可是，楼是空空的，楼道里仅存的蔓延的黑暗吞噬一切喧哗。寂静无声。这寂静把思绪带回了从前。暗暗的灯，闹闹的孩子。
会伤感，会难过，所以我们不乖地跑到黑暗中，用力的踢门，踢走我们的悲哀。
忘记，其实还是念念不忘吧。
1世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
2我爱你……为了你的幸福，我愿意放弃一切---包括你。
3失望，有时候也是一种幸福，因为有所期待所以才会失望。因为有爱，才会有期待，所以纵使失望，也是一种幸福，虽然这种幸福有点痛。
4世上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。
5爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
6孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
7喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
8两个人一起是为了快乐，分手是为了减轻痛苦，你无法再令我快乐，我也唯有离开，我离开的时候，也很痛苦，只是，你肯定比我痛苦，因为我首先说再见，首先追求快乐的是我。
9凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。
10爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；最痛苦的，也不过是测验和考试。当时觉得很大压力，后来回望，不过是多么的微小。
11有些人注定是等待别人的，有些人是注定被人等的。
12缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。
13曾经相遇，总胜过从未碰头。
14为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
15承诺本来就是男人与女人的一场角力，有时皆大欢喜，大部份的情况却两败俱伤。
16我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
17明知会失去自由，明知这是一生一世的合约，为了得到对方，为了令对方快乐，也甘愿作出承诺。恋爱？一个追求不自由的过程，当你埋怨太不自由了的时候，就是你不爱他的时候。
18我们放下尊严，放下个性，放下固执，都只是因为放不下一个人。
19好的爱情是你透过一个男人看到世界，坏的爱情是你为了一个人舍弃世界。
20暗恋是神圣的，要以对方的幸福为依归。如果有痛楚，也该留给自己
21当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为
我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了
岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱。
22只想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口的肩膊
23对於承诺，男人非常慷慨。男人一生向女人所许下的承诺，多不胜数，几乎连他自己忘了。男人知道，女人的爱情，离不开承诺，没有承诺，就是没有将来。男人若不向她许下承诺，女人难免想到这个男人只求片刻欢愉。
24最好的丈夫，是让妻子享尽荣华富贵的丈夫。最好的情人是随传随到，而且每天令我有惊喜。
25女人在床上留的眼泪，比在任何一个地方多。男人在床上说的谎话，也在任何一个地方多。
26爱情将两个人由陌生变成熟悉，又由熟悉变成陌生。『一见如故』原来是很快跟一个异性打得火热的藉口，而『你很陌生』则是向相恋多年的情人提出分手的理由
27爱情正是一个将一对陌生人变成情侣，又将一对情侣变成陌生人的游戏。
28永远不要栽培你所爱的男人或女人，你把他或她栽培得太好，结果只有两个--他从此看不起你或他给人偷了。
29无法厮守终生的爱情，不过是人在长途旅程中，来去匆匆的转机站，无论停留多久，始终要离去坐另一班机。
30婚姻从来不能用来挽救一段破碎的爱情，破碎的爱情只能得到破碎的婚姻。
31一个人最大的缺点不是自私、多情、野蛮、任性，而是偏执地爱一个不爱自己的人。
32忘记是很痛苦的，从前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。
33如果我不爱你，我就不会思念你，我就不会妒忌你身边的异性，我也不会失去自信心和斗志，我更不会痛苦。如果我能够不爱你，那该多好。
34一个承诺在最需要的时候没有兑现，那就是出卖，以后再兑现，已经没什麽意思了。
悬浮在空中的吻
35男人和女人，一旦睡过，就会对对方有要求；有要求，就有埋怨，有埋怨，就有痛苦；有痛苦，就有怨恨。
36爱情是自我完善的一个阶段，我们在经历自己的人生，你爱过别人，被别人爱过，受过伤害，也伤害过别人，欢欣、沮丧、失望、思念、等待、受尽煎敖，然后豁然明白，得失并不重要，最重要是你长大了，变聪明了，你变得精采，你的人生从此不一样了。
37热恋的时候，不必那麽现实，失恋之后，却必须现实一点，一切已经完了，各有天涯路，多麽不舍，也要放手。
38喜欢了一个人，但是你身边或他身边已经有另外一个人了。每次跟他见面也很快乐，分手之后却很旁徨，要不顾一切走在一起吗？不是不可以，只是，这样做的话，大家都要牺牲很多，大家都会很痛苦，尤其一脚踏两船的那一个。喜欢一个人，当然不希望他受到折磨，於是，只好不再接近他，宁愿大家一起忍受那小小的痛苦、小小的寂寞、小小的思念……
现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的、轻轻的爱着你。
幸福鱼面颊
39每一段爱情，都要经历期盼和失望，犹豫和肯定，微笑和心碎。哭泣不要紧，只要曾经微笑，事后有思念，那麽你还是爱着这个人的，然后再创造。没有一种爱是不需要反覆验证的。
40三十岁前，相信男人口中的理想的，是个浪漫的女人；三十岁后，仍然相信
男人口中的理想的，就是个彻尾的蠢女人。
41为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？
42我们害怕岁月，却不知道活着是多么的可喜。我们认为生存已经没意思，许多人却正在生死之间挣扎。甚么时候，我们才肯为自己拥有的一切满怀感激？
43我以为爱情可以克服一切，谁知道她有时毫无力量。我以为爱情可以填满人生的遗憾，然而，制造更多遗憾的，却偏偏是爱情。阴晴圆缺，在一段爱情中不断重演。换一个人，都不会天色常蓝。
你遇上一个人，你爱他多一点，那么，你始终会失去他。然后，你遇上另一个，他爱你多一点，那么，你早晚会离开他。直到一天，你遇到一个人，你们彼此相爱。终于你明白，所有的寻觅，也有一个过程。从前在天涯，而今咫尺。
44爱一个人，你是会自爱的。
45当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望，伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。
46忘记是很痛苦的，以前如是，今天也如是。不过，以前的痛苦是因为记不起，今天的痛苦，却是怕自己无法忘记。
47在你曾经爱过我的那些短暂岁月里，我或许是世界上最幸福的人，只是那些日子已成过去，要留也留不住。
48人生的大部份时间里，承诺的同义词是束缚，奈何我们向往束缚。
49如果你开心和悲伤的时候，首先想到的，都是同一个人，那就最完美，如果开心的时候和悲伤的时候，首先想到的，不是同一个人，我劝你应该选择你想和她共度悲伤时刻的那一个，人生本来是苦多于乐。你的开心，有太多人可以和你分享，不一定要是情人，如果日子过得快乐，自己一人也很好，悲伤，却不是很多人可以和你分担。你愿意把悲伤告诉他，他才是你最想亲近和珍惜的人
50男人对女人的伤害，不一定是他爱上了别人，而是他在她有所期待的时候让她失望，在她脆弱的时候没有扶她一把，在她成功的时候竟然妒忌她
我独自一人慢慢的徘徊在街边，独享着习习凉风。忘记痛苦与悲伤。
爱字让难以捉摸，想想自己当初的行为都会觉得自己好笑。为什么会那么傻，苦苦追求的人没有想到会有一天他会甩我离去。
人们说恋爱时的女人是傻瓜，轮到自己才深有体会。可那男人总是没有累没有失去理智的时候。
时间可以冲淡一切。可以忘记一切。只是为什么那么久了。我还是那么的想念。那么的思念。那个曾经让我伤透心的男人。在失去至爱的日子里。我几乎每天都以泪洗面。我很努力的克制自己。只是。心痛的感觉太明显了。眼泪就这样一滴一滴的流了下来。每次我很伤心
朋友的劝我去喝一杯咖啡忘记他，但是我只想去街上走走，吹吹冷风让自己牢记不在犯错。
为什么现在的我，不爱说话；为什么现在的我，没有笑容。总是一个人傻傻地发呆。想起他，虽然我会很心痛，但是我取无法控制自己的想念。
初二:王蓓
人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和挫折。幸福快乐时，我们总是感觉时间的短暂；而痛苦难过时，我们却抱怨度日如年。幸福和痛苦本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛苦往往是伴随幸福并存。会享受幸福，也要学会享受痛苦，享受幸福会增加你的成就感，享受痛苦则会提高你的自信心和忍耐力。身陷痛苦的囹圄，你的心灵颤抖了吗？地处绝望的深渊时，你坚持了吗？这就要看你有没有坚定信念和意志力。
当我们遇到坎坷、挫折时，不悲观失望，不长吁短叹，不停滞不前，把它作为人生中一次历练。把它看成是一种人生成长中的常态，这将助你更好地谱写出自己的人生精彩。人生必有坎坷和挫折！挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。
塞翁失马，焉知非福？碰到挫折，不要畏惧、厌恶，从某方面说，挫折对我们来说是一件历练意志的好事。惟有挫折与困境，才能使一个人变得坚强，变得失敌。
挫折足以燃起一个人的热情，唤醒一个人的潜力，而使他达到成功。有本领、有骨气的人，能将“失望”变为“动力”，能蚌壳那样，将烦恼的沙砾化成珍珠。
不经历风雨，怎能见彩虹？没有失败的人生绝不是完美的人生。当你战胜失败的时候，你会对成功有更深一层的感悟。就是在这样一次次的感悟中，你走出了一个完美的人生。
真正有成就的人，都是在经历了失败和挫折之后才取得辉煌成就的。
生命不轻言放弃，漫长的人生中，谁也不可能一帆风顺，谁也难免要经历挫折和坎坷。被挫折历练后的人总是更顽强、更成熟、更加的勇敢，也就能看到近在咫尺的成功，也就是我们离成功更近一步。遭受挫折不但可以使人生积累经验，而且挫折可使人生得到不断的升华。所以我们更应该正视挫折珍爱生命。没有品尝过挫折的人，体会不到成功的喜悦；没有经历过挫折的人生，不是完美的人生。生命是自己的，前程是自己的，幸福也是自己的。我们要珍爱生命！挫折有利椰油弊，它能够让人进步、积累经验，同时也能让人坠入万丈深渊，我们要以正确的心态去看待。正确认识挫折的客观性和优越性，变挫折为力量，战胜生活中的挫折与坎坷，把宝贵的生命用于为祖国做贡献……
人生中，快乐带给我们愉悦，痛苦则能带给我们回味。在人的一生中，真正的快乐，我们很难想起，但痛苦却往往难以忘记。既然痛苦不可避免，我们又无法抗拒，为什么不学会面带微笑迎对痛苦的来临呢？
时间会告诉过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡、心境平静是一种极值的朴素美，如果在这种美上再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，学会珍惜，这样将会使你的人生更加光彩照人。
三年级:任众维
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