【www.xjwk.net--优秀散文】
【篇一：运动着，健康着】
有人认为健康要靠营养，有人认为健康要靠吃保健品，而我认为健康最好的保障是运动，而学习的保障又是健康，所以我爱好运动。
在上次的运动会上我取得了优秀成绩，你知道这是为什么吗？这是我长期锻炼的结果。说起锻炼还得从我六岁时说起，那时我还正上幼儿园，有一天，老师宣布我们幼儿园将要举行一次赛跑比赛，问小朋友们谁愿意参加呀，大家可要踊跃参加哦！~我也不知道什么叫踊跃参加，没有过多考虑就举起了小手，老师笑着把我的名字记下了。
爸爸知道后就开始训练我跑步，早上6：00就开始练习，练了两天，我感觉腿疼，就不想干了，可我爸爸不答应。有一次，爸爸说回家倒水走了，我想：哈哈！今天我可以不跑步了，老爸可找不到我了！我正准备躲起来，我爸爸一下蹿了出来说：“小瑞，你今天怎么不跑步了？是不是想偷懒呀？你快去跑步去，否则中午就别想吃饭……”
我抢着说：“爸爸，我不想参加比赛了。”爸爸语重心长地说：“孩子，你不止在为了比赛呀，多运动能够使你的身体健康起来，这样你就不会常生病，常吃药和打针了，你懂吗？”没办法，我只得跟着爸爸跑，就这样我一直坚持了下来，慢慢地就不感觉到累了。
渐渐地，我发现自己感冒这些小毛病早就悄悄地离开了我，上学六年来我很少生病，身体长的又高又壮，正因为我身体健康，所以从来没落过课，学习也一直很好，我真正感受到了运动着，健康着，学习着，快乐着……
【篇二：我运动，我健康】
生命在于运动，生命不息，运动不止，因为运动让我们有健康的体魄；因为运动我们健康快乐地成长；因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此，我爱运动。
风和日丽的日子，正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球，传球，投篮。享受篮球带给我们的乐趣；还可以在草地上踢球，过人，射门。领略足球的魅力；还可以在操场的跑道上飞奔，运动使人快乐，更让人情绪高昂。
“砰！砰！砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。
一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。
刚开始，他们谁也不让谁。到了中场，比分才逐渐拉开，那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时，蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来，很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说：“加油，你一定会成功，我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前，他坚信“友谊第一”。可我呢？在我看来，比赛只有输赢。
双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下，一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了，我没有看完全程比赛。不过，我想：在他们看来，输赢并不重要，重要的是运动和比赛的快乐，更重要的是那份兄弟情。
因为运动，收获了很多感动与真情；因为运动我有健康体魄；因为运动。我才会快乐！我运动！我快乐！
【篇三：健康快乐运动作文】
健康快乐运动，每一项对我们来说都非常重要。健康，可以让我们拥有一个良好的身体；快乐，可以让我们每天都开开心心；运动，可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项，做一个健康快乐的人吧！
健康的身体对于健康的头脑是必要的。大家都知道，要有健全的头脑，就应有健全的身体。这是至关重要的。我们只有保持身体健康，才能在学习和工作中精力充沛，生活愉快。
为了保持健康，体育锻炼是最好的方法。锻炼，不仅可以强健我们的身体，而且对我们的身心也很有益，如：爬山，可以磨练我们的毅力；举重，可以磨练我们的韧力；跳绳，可以使我们长的越来越高。所以我总是积极参加体育锻炼，身体很好，很少生病。我要坚持体育锻炼，为国家多做些事情。
要想健康，不仅要好好的锻炼身体，更重要的是环境。环境好了，参加户外运动，我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。如果像现在这样，到处都是汽车的尾气和烟雾的熏扰，即使我们加强锻炼，也同样不会有一个好身体的。创卫是现在大家都在号召的事情，简单地说就是保护环境。保护环境，其实对我们每个人来说都是举手之劳，捡起地上的一片纸，不要往地上吐痰等等，别看都是小事情，却跟创卫有着密切的关系。同学们，要想有一个良好的身体，不仅要锻炼身体，更要保护环境。环保，从我们身边的一点一滴做起，让我们有一个好的身体，好的环境吧！
我们总是憧憬着未来，希望自己成为这样那样的人．悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐，走到终点才发现它只不过是个中转站．我相信，快乐是一种精神，不停的诱惑却永远捕捉不到．。
曾经以为在食堂吃饭时不用排队，会快乐，后来才知道原来无秩序是不成方圆的。
曾经以为晚自习上课是有趣的，会快乐，后来才知道考试越来越多。
曾经以为学习充满挑战，会快乐，后来才知道，考砸之后那种渴望的煎熬。
曾经以为睡到自然醒来最舒服，会快乐，后来才知道，吃不到早饭，一上午饿着肚子也很难过。
所以，快乐是什么？是得到与得不到，好与坏……之间的一种感觉吧！
健康快乐运动，每一项对我们来说都非常重要。健康，可以让我们拥有一个良好的身体；快乐，可以让我们每天都开开心心；运动，可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项，做一个健康快乐的人吧！
【篇四：运动带来健康的体魄】
我是一个非常热爱运动的男孩，我喜欢的运动太多了：跑步、篮球、游泳、滑板、轮滑、足球、跳绳、羽毛球等等。我最喜欢上体育课，运动给我带了无尽的乐趣，运动起来我总有使不完的劲儿。
今年这个暑假，我有一项非常艰巨的任务：每天上午8点到10点两个小时的强度训练，备战九月份的教育中心运动会。在中炎炎夏日，骄阳似火，没几天我们就蔫了，好多同学都受不了酷热的天气，好几天都不来训练。张老师说，这是集体活动，不是想来就来，想不来就不来的。我也热啊！感觉太阳都要把我烤熟了，每次训练下来全身都像被水浇了一样湿的透透的，头发一甩汗就一下子被甩出去老远。我的腿也疼啊！疼的都抬不起来，休息了两天，我就又加入到训练的行列。就这样我一直坚持，有付出就有回报，从刚开始的跑两圈，一直到现在的四圈，我都能轻松应付了。
参加训练的同学必须通过四个项目的达标：立定跳远、实心球、50米和400米跑。上周体育老师带着我们10个同学到二高400米操场检验我们的训练成果，只见我们步步生风，齐头并进，王子轩、海桐瑞、余博辉和我像一条直线同时冲过400米跑道，在其他三个项目检验中，我们也是尽其所能的挑战自我，每个人都取得不错的成绩。通过参加运动会训练，我的身体更加强壮了。我喜欢在运动场上奔跑的感觉，我喜欢运动会上同学们为我呐喊助威，我喜欢在竞技场上取得丰硕的成果。
看着我现在很强壮，可是上学之前我可是个十足的小病号，妈妈说我两、三天就生一次病，不输液就好不了，瘦的像个豆芽菜。哈哈！我看了小时候的照片，还真是，我是个男生，可不想那么瘦弱。现在好了，自从我一年级暑假学会了游泳，我的胃口大开，一个暑假长了十几斤，不到11岁的我已经1·64米，体重100斤。怎么样？很强壮吧！妈妈也终于可以扬眉吐气了，因为以前别人老说她怎么把儿子养得这么瘦。同学的爸爸还问我老妈：你都给儿子吃什么了？长得那么高、那么壮。呵呵！其实，秘诀就是运动带来健康的体魄。
每当学习累了就运动一下，跟着音乐跳个舞，下楼跑跑步、踢踢足球，就会让你活力重现。运动让我变得更自信，更阳光，更健康，更快乐。让运动与学习手拉手，把运动当做生活中的一部分，生活因运动变得更加绚烂多彩！
【篇五：健康来自于运动】
我们大家都想拥有一个健康的身体，那么，怎样才能拥有一个健康的身体呢？——运动。运动可使我们得到健康，得到快乐。
我小时候身体一点也不好，经常生病，后来听老人说：“运动可以使人健康”。我便试着踢足球，渐渐地我爱上了足球。过了几年，我一年几乎不生病了，这都是运动带给我的欢乐。许多运动健儿身体都非常健康，这是为什么？因生命在于运动，我们大家一定要多运动，才能达到一举两得的效果，这样不但省了许多钱，还给我们带来了许多欢乐。记得有一次，我们几位同学组成一个队和一群中学生举行了一场足球友谊赛。
比赛开始了，我队不断地向对方的球门发起猛攻，可都没进球。对方也不甘示弱。这时，对方的小辉接到王明的传球，来到球门前凌空一射，球进了。上半场我们以0：1暂时落后。下半场，我们调整好心态，不再那么猛攻了，而是做好防守，虽然对方对我们的球门进行了非常激烈的进攻，但都被我们的队员挡了回去。
这时，我趁着对方队员不注意，跑到对方的禁区内，正准备射门，突然，对方一个队员一个铲球，裁判员判对方铲球犯规。我队得到一个点球的机会，这是一个扳平的好机会。我站在点球的位置上，深呼了一口气，随后我便一脚将球踢进了对方的球门。“球进了！”我队队员异口同声地喊道。1：1的比分一直延续到比赛结束。这场比赛我们虽然没有打赢，但我仍然很快乐。我想：比赛输赢无所谓，只要你尽了全力，感觉到很快乐就行了。赛后，我回到家里，把比赛的来龙去脉讲给爸爸听，爸爸听后呵呵一笑说：“运动能给人带来快乐，带来健康，这一点你也懂了，你也长大了”。
健康来自于运动，而运动则给人们带来不少的欢乐。同学们一定要多运动，这样才能拥有一个健康的身体。
【篇六：阳光体育，健康运动】
体育——是疾病的克星；
体育——是培养勇敢者的天地；
体育——是荣誉的殿堂；
体育——是和平的使者；
体育——是生命的动力。
“每天锻炼一小时，幸福健康一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。上个星期，我们南胡小学开展了一次阳光体育活动——比赛一分钟踢毽子，跳绳。虽然说我踢毽子得了个全年级第五名，跳绳得了个第二名，但我一点也不骄傲，等待着2010年大学生运动会上取得好成绩！
一个风和日丽、阳光明媚的下午，举行了精彩的体育活动。“加油，加油……”这是我们全校在给参赛着助威呢！看到同学们这么辛苦得为我们呐喊助威，我们真的得好好努力，加油在加油。可是，我们班就有一个不认真的男生，他就是蔡少锐同学，他认为这次比赛不重要就没有努力，结果跳绳就跳了个八十几。嘿，我们真的不该学蔡少锐同学那样不尊敬体育，而相反我们应该尊敬体育，好好发展阳光体育！要不是我跳绳决赛断了一次绳，相信我跳得更好。
阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。
同学们，让我们满怀热情地走进操场，走进自然，走进阳光，热爱体育吧！
【篇七：我运动，我健康，我快乐】
有这么一句话：“生命在于运动。”没错，运动不但可以锻炼我们的身体，还能充实我们的生活，愉悦我们的心情。我最喜欢的一项运动就是晨跑。
早上，刚一打开窗户，清凉的空气扑面而来，让人神清气爽。真是晨跑的好天气啊！我穿好衣服下了楼，发现广场上已经有一些晨练的人了。我加快了步伐，向广场的左侧跑去，准备在广场的周围跑一跑，顺便看一看周围的景色。
这是一条充满绿茵的小道，天空被粗壮的树干和分散的树叶遮住了。我定睛一看，树干上还有不少的错落有致的鸟巢。我已经听到了鸟儿的鸣叫声，是非常优美的旋律，还透露出自然的气息。我还在向前跑着，并不觉得疲倦，反而觉得自己的身心都得到了放松。
刚跑出刚才环境优美的小道，又到了健身场所。各种各样的健身器材和设施，成了人们锻炼的好地方。我跑着跑着，遇见了一个晨练的老奶奶，看上去有六七十了。她坐在一个健身器上，锻炼自己的背部。我看到她的脸上似乎带着一丝微笑。这位老奶奶的举动，更是印证了“生命在于运动”这句话，也说明运动的确能给人带来快乐。现在我的头上已经渗出一些汗珠了，但我还是向前跑着。
拐过一个弧形的弯，我向出发的地点跑去。左边的池塘里，有不少的鱼儿。它们聚集在一起，就像是在一起打闹、玩耍。最后，我跑回了起点，结束了这次的晨跑。
运动不仅带来健康，还带来快乐。不管是我的切身经历，还是我的所见所闻，都说明了这点。那么，为什么还要天天呆在家里当“宅男”呢，快加入运动者的行列吧，一起加入全民运动！
【篇八：阳关体育，健康运动】
“金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力。金色的阳光赞美我，它也赞美你，我们同在阳光下，一起练身体，健康属于我，健康属于你，阳光体育使我们健康又美丽。每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力”这是一首阳光体育之歌，这首歌告诉我们，我们每天都要锻炼一小时，这样不仅可以增强我们的体魄还可以让我们练出好身体也可以让我欢欢喜喜地锻炼。
就拿五一劳动节那天我和同学们一起去爬山的例子来说吧！我和李瑶等人去爬梧桐山，我们刚爬不久就说累了，说不想爬了，于是我就说我们要：“一鼓作气，再而衰，三而竭，”她们就忙说：“对啊！我们继续爬吧！”我们爬到了半山腰看见到了一位老奶奶她好象体力十足的样子，她爬的好快好快啊！
于是我们就追上去问：“老奶奶你为什么可以爬得那么快呢？你不累吗？”于是老奶奶回答说：“‘生命在于运动’啊！只要你们经常来爬就不会感到很累啦！而且去爬山还可以增强体质，呼吸这里的新鲜空气！还可以呼进大量的负离子呢！”老奶奶一说完我们就忙说：“谢谢老奶奶！”，老奶奶一说完不知为什么我们好像有了一股劲令我们越爬越快，“我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”我们通过了老奶奶的话语得到了一定要登上山顶的恒心，过不了一会儿我们就爬上了上顶，并且成功的登上了好汉坡，从那一眼望下去大大小小的楼房、还有一些海啊就像五颜六色的水彩画漂亮极了！我们在那儿照了一些相片就继续走了，过了不久我们就走散了！我和李瑶走到了一起而王嘉敏她们却和我们走散了！我们就顺着那一条路下去，走着走着，不知不觉的我们就下到了山底了，我们来到了长岭。就这样我们就回到了家。
这就是我的运动，我觉得运动是一件多么让人快乐的事情啊，运动是一件多么开心的事情啊！我们坚信这次我们爬的是小梧桐下次我们一定爬上大梧桐的山顶！相信自己，我一定可以的！因为我们只要记住这样一句话“我们必须有恒心，尤其要有自信心；我们必须相信我们的天赋是要用来做某种事情的，无论代价多么大，这种事情必须做到。”
《运动会的回忆与分别作文》
初三的时光，已经随小溪流走。记忆宛如路边的雨花石散布。望着手中相册，轻轻微风勾起无限回忆。
青烟云腾，徐徐的秋风拉开了运动会的序幕。
温柔的日光洒满操场，操场上仿佛铺上了一层金色的鱼鳞，激昂的运动员们沐浴着晨辉，摩拳擦掌的准备着，观众们手中拿着一面面红旗，迎风挥舞，期待着运动员们的英姿勃发。
哨声响起，男子100米的比赛开始了，赛道上群英争雄，个个似冲霄的长龙，追逐风的影子。超越，拼搏，激情，每一道身影都披上了金色的披风，在操场遥遥望去，地上的斑驳琉璃与之勾镂出速度的激昂，似乎身后拖出一片残影。观众们的呐喊声响彻云霄。
速度与耐力的较量，是血与火的碰撞，是运动员们燃烧斗志的碰撞。在男子1000比赛中，不服输的运动员们挥洒青春的活力作文与不懈的斗志。树叶的沙沙声，在为他们演奏赞歌，微风在为他们擦拭汗水。运动员们你追我赶，咬着牙，赛道上奔腾着他们矫健的身姿，不灭的意志是他们坚持下去的动力，或许他有可能是最后一名，或许是第一名。第一真的重要吗？或许吧！或许只有超越自我，突破自己的极限，才是真正的第一名。在赛道上运动员们只有一个信念。只要我还在赛道上，只要我还没有倒下，我就会坚持到底。在这场比赛中，人的精神得到升华。信念将随着赛程的进行愈发坚定，让我们拼搏吧，激昂的青春。汗水与笑容，拼搏与超越，这是每一位运动员最终的追求与目标。观众们仿佛也受到感染，不禁攥紧了拳头，不断挥舞红旗，红旗仿佛熊熊烈火，在风中燃烧的更旺……
美好的时光总是易逝的，望着手中相册，泪无声的流下，分别了，我的朋友。
《运动会之前作文》
运动会到了，这个消息瞬间传遍了整个初一年级，大家先是狂喜，以为又要像小学一样无忧无虑，开心的开运动会了。
但是接下来，班主任却给我们泼了桶冷水，她说：“这次运动会不仅有精神文明奖，还会有一个全初中会操表演，你们要和初二初三的学生们比赛健步走和跑步走。”同学们都傻了眼，我们虽然表面上还算整齐，但是我们自己心里清楚，一跑起来就磕磕碰碰，走的也稀稀拉拉的，没有精神。
与其光说不练不如光练不说，所以又一段军训时光开始了。一开始，同学们都在抱怨很累很辛苦，但是看到别的班的同学们都在进步，我们心中不屈服的傲气显现了出来。我们一遍一遍的练，各个击破。能听到的抱怨声越来越少，同学们的士气越来越高。我们在老师的悉心教导中，在体委的严格督促中飞快的进步，以前总是挨老师批评的20作文班也开始经常被老师表扬了，我们心中的喜悦也可想而知。
运动会马上就要开始了，虽然我们在进步着，但和高年级的哥哥姐姐们还是有差距的。一位同学的爸爸是一位退伍军人，老师把他请了过来，他给我们讲解了怎样走好看，怎样走精神，我们又有了飞跃性的进步。
汗水和辛苦伴随我们走过了一个星期，运动会近在咫尺，同学们都做好了迎接挑战的准备。
对于运动会，我无所畏惧，因为我做好了准备：
1、不管比赛名次第几，我都会全力以赴，相信同学们也都充满了信心。
2、对于比赛项目，重在参与，不在意名次。
3、严格遵守纪录，不能让班级因为我而失去分数。
无数的汗水与辛苦，就是为了这一次的亮相，我相信我可以。雏鹰，展翅飞翔吧，蓝天属于你，赛场属于你，初一也会是最棒的！
《三年级运动会作文》
【篇一：学校运动会】
五一要到了，放假的前两天，学校举办了一年一度的春季运动会。
每年，我们在运动会的一个月前，老师都会通知我们，让我们做好准备。尤其是参加各种接力、8人长绳的同学们，更是一直在努力地练。为此，一位同学还特地借来了接力棒，专门练习。快到运动会了，虽然在期中考试，但这丝毫没有影响同学们的训练。
运动会正式开始了！首先出场的是六·（1）班组成的彩旗队、我们三四五年级的鼓号队，以及二年级的花束队。在我们后面，就是各个班级。在跑道上走了一圈以后，彩旗队迅速在跑道内侧围了一个圈，我们鼓号队就进入操场的最中间，四列的花束队分成两列一队，站在鼓号队的两侧。各个班级，则是一、三、五年级站在左边，二、四、六年假站在右边。
开幕式过后，各班回到分好的地方，同学们戴上号码牌，开始比赛。没有项目的、项目没有开始比赛的同学，就在自班的领地上玩耍。瞧，同学们有的在玩牌；有的在下象棋；有的在玩飞行棋（我也是其中之一）……
四月的春光暖融融地照在我们身上，我们兴高采烈，意气风发，斗志昂扬，整个操场都成了欢乐的海洋！
【篇二：难忘的运动会】
今天，学校要举行运动会，但由于我生病了，发烧，整个嗓子都红了，咽东西的时候非常疼，所以妈妈没能让我去学校参加运动会。我心里十分难过，心想：我怎么给同学们加油鼓劲呢？想到这里，我恳求妈妈让我去，可妈妈还是不同意，我长叹一声：哎！看来真是不行了，但是我在心里默默的给同学加油，我祝那些运动员们能在赛场上赛出水平！赛出风格！
当我看到老师发来的喜报：我班在运动会开幕式上的绳操表演荣获第三名的好成绩，在1500米长跑比赛中刘一鸣、施昊展荣获男子第一名、女子第三名的好成绩。看台上，同学们群情激昂，加油呐喊声此起彼伏，响彻赛场，我的心都快要碎了，我是多么想和同学们一起在看台上为运动员们呐喊、助威，感受那激动万分的时刻。
今年的运动会，虽然我没能去赛场上观看，可我知道妈妈是为我好，我也知道赛场上的运动员们会奋勇拼搏为班级增光，因为我们班是一个团结向上的班级。
通过这次运动会，我知道身体是最重要的，我要锻炼好身体，强健的身体是做好一切事情的前提。
【篇三：运动会作文】
昨天，天气秋高气爽，我校举行了一年一度的秋季运动会。运动会开始前，首先是运动员入场，同学们穿着鲜艳的服装，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走进会场。
运动会开始后，只见运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。最引人注目的项目是接力赛，我班选派了男、女生各十名参加比赛。
接力赛开始了，只听枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，不甘示弱。这时，场外的拉拉队员都激动地呐喊：“加油，加油。”最后，我们班取得了第二名，但我们还是很高兴。
运动会在欢乐的气氛中结束了，但欢乐的气氛仍然在我的脑海中久久地回荡。
【篇四：运动会】
昨天，天气秋高气爽，我校举行了一年一度的秋季运动会。运动会开始前，首先是运动员入场，同学们穿着鲜艳的服装，迈着整齐的步伐，喊着响亮的口号，走进会场。
运动会开始后，只见运动员个个精神抖擞，生龙活虎地活跃在运动场上。最引人注目的项目是接力赛，我班选派了男、女生各十名参加比赛。
接力赛开始了，只听枪声一响，运动员们像离弦的箭一样，飞快地向前奔跑。交棒，接棒，大家争先恐后，你追我赶，不甘示弱作文。这时，场外的拉拉队员都激动地呐喊：“加油，加油。”最后，我们班取得了第二名，但我们还是很高兴。
运动会在欢乐的气氛中结束了，但欢乐的气氛仍然在我的脑海中久久地回荡。
【篇五：校运动会】
秋风瑟瑟，我们终于迎来了等待已久的秋季校运动会！
随着学校广播的响起，整个校园顿时沸腾了起来。运动员们穿着单薄的运动装聚集在田径场上，准备着比赛。训练有素的运动员个个大显身手，跑步运动员有的大步流星、健步如飞，而有些长跑运动员，都跑得脸色苍白或者受伤了，可还在坚持。你看！我们班的万禹麟同学，虽然肘关节和膝盖受伤了，依然迈着矫健的步伐，奋勇直前。
垒球运动员，利用助跑，便可以把垒球扔得更远。可是，张子涵当时没有那么做，他直接在原地把垒球抛向了远方。最终，离第一名相差50厘米。我作为他的后勤疑惑不解地想：如果他利用助跑，那岂不是可以得第一？于是，我便直接问他，他令我意想不到地回答道：“如果我利用助跑的话，我的脚肯定会超过白线的。”我这才恍然大悟，原来最了解自己的人莫过于自己，能得亚军已经是很不错的成绩了。
我们班的拉拉队员们在赛场外高声呐喊着：“四（4）班必胜，四（4）班的运动员们，你们是最棒的。”还举起写有“四（4）班加油、四（4）班必胜”字样的旗杆，为我们班的运动员们打气助威。
虽然，我们班这次比赛的同学里名次最高的就是张子涵，但是，在下一届“校级运动会”上，我们班一定会取得更好的成绩！
我认为只要运动员们发挥出自己最好的水平，即使是倒数第一也是没有关系的，他（她）已经尽力了，因为天外有天、人外有人嘛！
【篇六：我们的运动会】
今天，我们的学校召开运动会，我的项目是：400米、100米和4乘1接力赛。
首先，我们先举行运动会开幕式，我们先走方队，体委先说：“向右看！”我们就向右看喊口号。
然后，校长讲话，讲完话就开始运动会了。
先比的是男子一百米1——6年级，然后该我们女子一百米了，我的心怦怦直跳，生怕会拿不到名次。
比赛开始了，那震耳欲聋的枪声一阵又一阵，我的心跳的也就越来越快。轮到我跑了，我心里又紧张又激动，砰！我开始跑了，结果，跑了个第三，拿了一个毽子。接着是跑400米，这可就拿不准喽，跑了一个倒数第一。
到了下午我跑接力赛，林老师给我们安排好位置，让我乱到一道跑。到我跑了，我紧抓着接力棒使劲往前跑，结果跑了个第二，拿了一个跳绳。
跑完之后我们又举行运动会闭幕式，林老师说我们班是二年级组第二名，多么开心的运动会啊！
【篇七：运动会】
今天我们红旗路小学全体师生盼望已久的运动会终于开幕了！运动员们个个充满信心，生龙活虎的。有的在小跳，有的在小跑，还有的在压腿，做着赛前热身运动。
第一个比赛项目是50米跑步，我们班参加的同学有：尹齐瑞、许靓、王之远。当裁判员举起发令枪，只听“叭”的一声枪响，运动员们像离弦的箭一样，以飞快的速度跑了起来，最后我们班的尹齐瑞以预赛第一名的好成绩进入决赛。接下来就是男子4×100米的接力赛，我们班派出的代表是：周磊、王智翔、吴麒、朱嘉聪。他们都在跑道上做好了接棒的准备。我们班的拉拉队员们都在跑道旁大声地加油呐喊：“三四班加油！三四班加油！”在同学们这振奋人心的加油声中比赛结束了，四位运动员不负众望获得了年级第二名的好成绩。我参加的比赛项目是投垒球，郭老师在赛前指导我如何将垒球投得远，我也试着空手练了几次。等了很久终于轮到我上场了，刚开始我有一点儿紧张，结果第一次出师不利没扔多远。第二次我使劲一扔，垒球果然扔出去好远。第三次可是我最后一次机会了，我使出吃奶的力气，成绩比前两次都要好。郭老师说我扔得还不错，我心里真像抹了蜜一样甜。最后比赛成绩出来了，我取得了年级女子组垒球第三名的好成绩，学校还奖了一张奖状和一根跳绳给我呢。
运动会虽然结束了，但那激动人心的场面还时时浮现在我眼前，让我至今难忘。
【篇八：激烈的运动会】
秋姑娘迈着姗姗的步伐来到人间，带来了秋的凉爽情怀，在这凉爽的季节中，学校迎来了同学们期盼已久的运动会。
看！鼓号队员们正吹吹打打地进入会场，随后就是各班运动员绕会场一周，他们踏着整齐的步伐，喊着自班响亮的口号，为自己鼓劲加油，操场上彩旗*，象征着各班的胜利。校长为此届运动会提了祝贺词，主任宣布运动会开幕-预祝所有运动员在本届运动会上取得好成绩。
比赛正式开始了。运动项目真多啊！有短跑、长跑、实心球、4×100米接力，但牵动人心的还是那400米，只看见我们班赵传琦，他站在起跑线上，一脸轻松，眼睛始终盯着终点，耳朵竖得老高，随时向终点出发。只听：“砰”的一声，运动员们像闪电一样飞奔在跑道上，他们在你追我赶，不分上下，谁也不肯落后，只见赵传琦咬紧牙关，拼命向前跑，同学们顿时忍不住，从座位上快速站起，高呼：“赵传琦，加油！”仿佛他听到同学们的呐喊声，他卯足了全身的力量往前冲，当他跨越终点线的那一刻，同学们的脸上露出了满意的笑容。随后，他稍做休息，又将跑200米，老师担心赵传琦，连忙走向前问：“还可以坚持吗？”他点了点头，说：“可以，相信我，没问题的。”此时，他已经站到了起跑线上，等待枪响。我们紧攥着拳头为他鼓劲加油，当枪响的那一刻，我的心也像跟着跑出去一样，他飞奔在最前面，超过一个又一个的弱者，离终点越来越近了，过了、过了、哦！第二名，不错好样的，我们高兴的欢呼起来。在一阵欢歌笑声中结束了上半场。
下半场正式开始，首先是400米决赛，我再次看到一个身影站到起跑线上，他再次奔跑在赛道上，此时可以看出他不是一个人在跑，而是我们全班一起在跑，齐心协力一起上赛道，此时离终点越来越近了，他又再次使出全身的力气，冲向终点，赢得的赛场。你是最棒的。我们为你而自豪。
时间过得真快，转眼间运动会在孩子们的笑声中圆满结束，这真是一场别开生面的运动会啊？每个运动员的付出和努力得到了回报，你们是赛场上的佼佼者，你们为班级赢得了荣誉，赢得了精彩。
《运动会见闻作文》
金秋九月，榆次五中召开了第21届运动会虽是秋风微寒，但是我的内心却是温暖如春被运动员的热情所温暖被雾中的体育精神所温暖被赛场上拼搏的身影坚强的意志无谓的勇气所温暖。
“现在我宣布，榆次五中运动会正式开始！”随着主持人的一句话，五中运动会拉开了帷幕，首先是运动员入场他们排成整齐的方阵在国旗下静静的站立着，且放眼望去，好不壮观。黄色的运动服将运动员的精神气一展无余物中的操场上，仿佛燃起了黄色的火焰尽情的燃烧着燃烧着，接着是运动员们展示风采的时候他们高昂着头挺着胸脯，大声喊道：拼搏，创新，参与，进步！此时我感到一股激情涌遍全身，是啊，多么洪亮的口号多么振奋人心的五中精神！
运动会中，项目虽然不计其数，但是最令我难忘的还是女子1500米决赛，我们班派出了实力最强的吴卓婷参加此项大赛，还憧憬期待她在运动赛场上，一鸣惊人。
裁判员一声枪响，比赛开始了，他没有像其他选手那样你追我赶，争先恐作文后，而是一直保持着自己的速度，迈着稳健的步伐，不紧不慢地向前跑着似乎在积蓄力量。
第二圈比赛已初见雏形，前三名已排成一队，远远的领先了第四名，她依然保持着自己的速度其实我们班的拉拉队对为他大喊加油，她也丝毫不为所动，一个淡淡的微笑。
三四圈儿的时候，选手保持匀速带到第五圈，裁判打响的枪声这是决胜圈的枪声！很明显前三名已经有些体力不支。而处在末位的，她已经开始努力冲刺！同学们沸腾了，有的大喊加油用瓶子敲击桌面为他加油助威，跟有甚者用大纸写的向前冲，你是最棒的！
但是由于刚开始吴卓青语与其它选手差距过大，只能屈居第六。它虽然没有拿到名次和奖项但是他坚韧不拔的信念，奋勇争先的精神和坚强的意志，给我留下了深刻的印象，同时我也明白了一个道理，输在起跑线，即使最后的全力冲刺，只不过是徒劳，所以我一定要好好学习，不能输在起跑线上！
运动会不仅带给人一精神上得鼓励更急与人以心灵上的洗涤！
《运动会上欢乐多作文》
转眼间，又迎来了一年一度令我们最激动的事儿——运动会。
这是我们进入初中以来第一次大型运动会。早在几天前，同学们一听到要举办运动会的消息，就已经争先恐后地从家里拿出要用的器材，在宿舍里、操场上、教室里等任何可以利用的地儿练了起来。一到下课，便会听见从门外传来的阵阵踢毽子的声音和“啪啪”的跳绳声，还有比试立定跳远谁最厉害的争吵声……
终于，激动人心的时刻到来了！运动员们在这一天人人蓄势待发，个个精神饱满。就算在这个炎热的夏天，也挡不住我们班拿第一的决心。
首先，开场的是初一女子一百米赛跑，我们班参赛的是短跑健将——李馨怡。她是我们女生中跑步最快的一个，有她在，我们都很放心。发令枪“啪”地一声打响，只看见一个人箭一般地飞奔而来，落下了第二名好几米远，随即我身边就传来震耳欲聋的呼喊声，于是我们就知道，李馨怡跑出了好成绩。
紧接着，男子一百米，女子四百米，八百米，单人跳绳等项目纷纷在人们的眼前展示。比赛不断，呼喊声，欢呼声不绝。青春的脚步在跑道上踏过，青春的汗水在操场上播散，尽管烈日烘烤，却依旧烤不掉人们的激情。
下午，我们班男、女接力跑又斩获好成绩。同学们的欢呼声不断，班主任也乐得合不拢嘴了。
最后一个项目是最激动人心的教师4*100米接力跑。作文于是，群情激昂，全操场的人都盯着跑道上即将起跑的老师们。同学们抑制不住激动的心情，有的站在了操场边上，有的站在了凳子上，还有的矮个子干脆跳到了高个子的背上……
一声枪响，比赛开始了。
同学们都抑制不住自己的心情，纷纷吼着“老师加油”；播音组的老师和同学们更是利用优势，激动地带领全体师生喊着“加油，老师们，胜利就在前方”。老师们脚下生风，接力棒经一只手交往另一只手，场上的气氛更加热烈。终于到初一接力队我们老班这一棒了，一接棒，其他老师都蹿了，而班主任被落下好远。我们班也像泄了气的皮球，没了声响，紧张地盯着场上的局势。终于，接力棒交到了下一位老师手中，速度明显提上来。同学们又自动充好气，恢复了精神头儿，集体跃到操场上看比赛。最终，比赛结束了。尽管初一教师代表队仅获得了第三名，但同学们看比赛的热情丝毫未减。
最后，宣布比赛结果。当大会宣布初一总分第一名是我们班时，我们更是群情欢腾，抑制不住激动的泪水。老班原说贵在参与，可“无心插柳柳成荫”，我们却一不小心拿了个第一！哎，怪我们喽，谁叫我们一不小心呢！这不是骄傲，这是实力。哈哈！
整整一天，同学们与老师的欢声笑语不断。虽有炽热的阳光烘烤，仍赶不走青春的步伐、青春的激情、青春的活力。
《运动会记事作文》
【篇一：运动会记事】
在比赛激烈的运动场上，大家各有各的角色：有运动员、有裁判员、有小记者、有播音员、有观众……可是我，却当上了一名小志愿者，一个戴着小红帽的不起眼的一个角色。也许很多人会问了：你怎么只当一名小小的志愿者呀？你对集体又作不出什么贡献；就一个小小的志愿者，有什么了不起的！
可就是这一个小志愿者，担起了多么重要的责任！虽然被人瞧不起，不理解，但是我还是得做好这份工作。
扩音器里，广播员们正用尽气力在为运动员们助威；终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等着疾步冲来的小将；跑道两旁，所有的观众都不约而同地站了起来……“加油！”“快跑！”“坚持住！”……大家仿佛是要通过这大声的喊叫把自己的力气全部传给正在向着终点冲刺的运动员。
可是，我们的志愿者只能等待。等运动员冲线后，送上一瓶清凉可口的水；等成绩出来后，送上主席台；等小记者拍完照后，帮他们拿着相机的架子……这些看起来不起眼的小事，却是志愿者的职责所在。
假如没有志原者，那么上面的事情会怎样呢？运动员冲线之后，口干舌燥，体力耗尽，正在焦急的找水喝，也希望有人扶他们一把；成绩单出来后，没人送，就等于是运动员们的辛苦白费了；小纪者拍完一些照片后，没人帮他们扛着相机架，那么，精彩瞬间就会少很多……
从这几件事中，我感到了一种强大的责任感：对集体、对学校无私奉献的精神。这就是我们所做出的贡献，这才能配当志愿者，应该对得起这个称号。
我，是一名默默无闻的志愿者，却又是一名身负重任的志愿者。
【篇二：运动会记事】
“扑通、扑通”，我听到了自己心跳的声音。艳阳高照而头已火热，蒸汽升腾，汗水从头上冒出，流进了眼里，有时顺着脸颊滚落。手心早已布满汗水。我知道周围有不少人，但我的确十分紧张，心中的小鹿在不停地跳着。“我好紧张呀……”我心里在想。
也不知哪根筋搭错了，我被朋友一撺掇就报了铅球项目。当时只想着是要陪陪她，也不怎么当回事。可等正式名单一出来，我顿时犯了难，听同学说，初一的铅球可是六斤，我连它长什么样都没见过！更别说练过，该怎么办？妈呀！
马上要正式开始比赛了。我“临阵抱佛脚”，向王晓菀学习了一下抛铅球的姿势、动作、手法以及脚步。“只能临阵发挥了，”我想。眼看着前面的同学一个一个地减少，而我们班的“小摄影师”向博洋也已经到位，准备拍摄我那“优美的姿势”。每个同学都奋力抛着，铅球一次次地在空中划出一道道完美的弧线，也许并不远，但同学们都尽力了。
轮到我了，我按照心里默念了很多遍的“王式”抛法，把铅球地握在手中，转身，蹬腿，右手用力向前一送，用力把铅球抛了出去。可没想到，也许是我抓得不够紧，铅球在我将它抛出的一瞬间滑落到了我的脚边。吓了我一跳。幸好没伤到自己，否则就亏大了。我十分沮丧，也十分着急认为自己就要完蛋了，眼泪都快要从眼眶流出来了。这时，王晓菀走过来安慰我说：“孙博凡，不要紧的，重在参与，再说，还可以抛两次呢，我第一次抛的时候也没抛出去呀。没关系，加油！”她又给了我一个大大的微笑。对呀，我一定能行！
第二抛开始了，每一位同学都充满了信心。到我了。我把铅球紧紧地握在手中，侧身、再转身！我用尽全身的力气将铅球抛了出去，我相信，我一定抛出了一个不错的成绩！
同学们以最自信的心情迎接第三抛，这是最关键的时候。可谁想到，我竟因为脚步没跨好，铅球砸在了距离最近的一个靶子上，因此与前八无缘，不能为班级争光。我十分沮丧，默默地回到了座位上。我呆呆地望着体育场，黯然神伤。这时我感到一双手轻轻地从后面拥抱着我，同时，我听到一声轻柔的话语：“别难过。”刹那间，我感到一股暖流流进我心底……
这次铅球比赛我虽然成绩不理想，可它使我明白了老师同学们永远在我们身边支持着我们，使我有力量大步向前进！
【篇三：运动会记事作文】
这个秋天，被点缀的色彩斑斓。
在大家排列队形的时候，似乎觉得我们的动作特滑稽，但这毕竟关系到我们班的荣誉，所以在入场后，我们吼出了惊天地泣鬼神的口号。
运动会很有趣，尤其是广播操比赛。
轮到初二、初三了，同学们议论纷纷--有的在做（不过都是手不抬腿不伸的）有的在与他人聊天说笑。我至今还记得一次做广播操的时候，一个初二的经过我们身边发出的感叹：“我都不会做操，这些初一的做的比我还好”我顿时汗颜了。
“加油吧同学们。”我默默地注视着走向比赛场地的几个同学。说实话，我很后悔自己没报名，我想去场地看同学们比赛，可是没有号码牌根本下不去。就在我绞尽脑汁想溜下去时，我的好朋友丢给我一张号码牌，然后二话不说地把我拽了下去……
同学们的成绩都很理想，细节倒是记不清了，我只记得有好多好多第一名，记得同学们在欢呼，在呐喊。
不过，不是所有的事都是顺利的。
成功进入接力决赛的四位女同学正在争论第一棒与最后一棒的问题。作文因为有几项跑步项目连在一起，导致运动员的体力所剩无几。第一棒和最后一棒应该怎么分？
我说：“你们就按照预赛的顺序跑呗。”于是她们想了一会儿，然后一直决定无视我的想法，第一棒和最后一棒还是换了人。
我伸出自己的右手，然后大家把手一只一只叠在上面：
“加油！”
其实输了，没什么——至少我们尽力了。
当从同学口中得知我们排第五名时，我有一种莫名地冲动想找裁判好好谈谈。我们应该是第四名的啊。--虽然都赢不了，但是，那毕竟是我们努力的结果啊。
运动会的闭幕式，没有人听台上的发言，各干各的，声音大得导致连其他同学也听不见了。
就像是一场华丽的演出，落下了帷幕。
有欢笑，有泪水。
【篇四：运动会记事】
天空中娇艳的太阳在几片白花花的云的衬托下显得格外明媚。金色的阳光毫不吝啬地撒在草地上、跑道上、看台上，点燃了一颗又一颗火热的心。
随着一阵铿锵有力的《运动员进行曲》，广播里通知八百米跑道选手去检录的声音骤然响起，我面色平静的与陈贝希站在检录台下一言不发，可是谁知道，面色平静的我早已经沸腾了，我的心情已经激动到了无法自控的地步。我绷紧身体，像一根随时都会被拉断的皮筋，我又想对着天空大声叫喊，想让自己激动的心情得到释放。
这时，一双手搭在了我早已经被汗打湿的肩膀上。是王晓菀！她紧紧抓住我的肩膀，用一种坚定而又自信的声音说道：“徐炫，加油！我看好你！”这时候好友的信任如在安抚孩子的母亲一样，让我的心情平静了下来，我感激地看着她，心中怀着一种说不清楚的感觉走上跑道。
“砰！”子弹从枪膛里发了出来，运动员们如在深海里遇见了危险的鱼群争先恐后的追赶着，我不幸被五名同学甩在身后，运动鞋在跑道上摩擦着的声音敲击着我的心，拨动我的心弦……
随着时间的推移，力量一点点从我身体里抽出，嘴里渐渐蔓延起一股浓浓的腥味，我不断喘着粗气，心中在拼命地叫嚣着：放弃，放弃，你做不到！
“徐炫！徐炫！徐炫！”一种更加坚定地声音取代了而我心中的想法，我朝声音的源头看去，啊！是她们！陈
【篇一：体育运动会】
2008年北京奥运会大家一定都知道吧！它是我们每一个中国人的骄傲。今天呀，在我们学校也举行了一场运动会，虽然场面不大，也谈不上精彩绝伦的比赛，但是却别有意义。大家都来看看吧！
400米中长跑快开始了，只见彭自强信心十足地站在起跑线上，不时向我们挥手，似乎在说：“放心吧！这次比赛，我一定能为班级争光！一定能获得第一名！”随着裁判的一声令下，彭自强犹如蛟龙一般向前冲去。我们也站在凳子上手舞足蹈，不停地为他呐喊，助威：“加油！加油……”彭自强听见了我们的加油声，跑得更快了，一举超过了别人，就快到终点了，彭自强越战越勇，用尽全力向终点冲去。我们的心都揪了起来，大声呼喊着：“彭自强，加油！彭自强，必胜！”终于，皇天不负有心人，彭自强获得了第一。他也因为劳累而昏倒在地上，泪水噙满了他的眼睛。我想，此时此刻，他流下的泪水是快乐的，幸福的。
紧接着800米长跑开始了。我们班的鄢静和王爱妹精神饱满，神采奕奕，镇定地站着。随着裁判的一声令下，鄢静健步如飞地冲了出去，领先在前，王爱妹也不甘示弱，紧跟在后，但是好景不长，由于她们两已经筋疲力尽了，所以被别人甩在后面，尽管如此，她们不灰心，依然捂着肚子在跑，这种不精神感染了我们，我们都站在凳子上，异口同声地喊着：“加油！加油！不可以放弃啊！”她们听了，鼓起了勇气，继续向前冲去，尽管她们的脸涨得通红，力气也不如当前了。但她们还是跑完了全程，虽然只得了四，五名，但她们已经尽力了。
在这次运动会中，我们班虽然没有得第一名，但我们也有所感悟，有所感动，所以我们感到满足，感到快乐。
【篇二：体育健将】
她，有一头乌黑的秀发，象牙色的皮肤，精致的眉毛，一双水灵灵的大眼睛，个子矮矮的。你可别看她个子矮，跑起步来可快了！她还获得过校女子300米跑步比赛小组第一名呢？
女子300米跑步比赛就要开始了！这时我们看见她站在起跑线上，身子微微向前倾并握紧了拳头，目不转睛地注视着前方。“砰”的一声，枪响了。她象离弦之箭以迅雷不及掩耳之势冲了出去，一下子占据了领先的优势，真是英气逼人！我们拉拉队员们拉拉队员开心极了。个个手舞足蹈！“呀。不好了！”只见后面的队员紧追不舍，试图赶上她。我不由地为她捏了把汗，手也不由自主地握成了拳头。眼看就要追上了，拉拉队员们非常紧张，有的不由自主地绷紧了身子，有的跳了起来——正在大家为她担心的时候，只见她一埋头，猛的往前一冲，脚下好像生了风一样，跑得飞快，一下子又牢牢地占据了领先的位置。可后面的那位选手也不甘示弱，好几次试图超过她，幸好都没能成功。我们也长长地舒了一口气。可那位队员的实力也不容小瞧，很快便又追了上来。这时体育健将好象有些体力不支，额头上布满了汗珠。汗珠顺着她的脸颊流淌下来。我们的心又提到了嗓子眼。“加油！加油！”每个人都拼命喊着。此时，她仿佛听到了我们的加油声，顿时浑身充满了力量，双臂快速地摆动，脚下又好像蹬上了“风火轮”似的向前冲。好样的！我心里暗暗为她叫好。此时她把第二名甩开了很长一段距离。50米，40米，30米————“耶！第一名！”我们忘情地欢呼着，欢笑声响彻校园上空。
你想知道她的名字吗？她就叫——邓雅钰。
【篇三：体育风波】
星期一的下午，老师突然宣布让我们去上体育课，全班人都欢呼起来——由于前几星期一直下雨，根本没有办法去上体育课。这回，可以好好去玩啦！
可一出教室，老师的嘴里却又冒出一句话来：“同学们，我们先去跳远啊！”
“啊！”大家一阵沮丧的回答。哎，可是总不能不去吧，只好不情愿的下楼了。来到操场，远远望着那个令人讨厌的沙坑，真烦！预备，开始！……一个个男生都冲了过去，是那么快，在我的眼里，他们跳的都是那么远。轮到我了，我深吸了一口气，朝沙坑冲去，也许是太紧张了，我连板都没有踩到，一下坠入沙坑，可现在意识到已经晚了，已经来不及了……鞋进沙子了，赶紧去一旁倒出来。这个不满意的跳远，也许是激怒了老师，老师让我们重跳。一样的“程序”，我鼓足劲向前冲去，不好，又没有踩到板，晕！我想：老师会不会再让我们重新跳啊？！
还好没有，老师选出了几个比较好的，陈栋杰推荐了自己，也被老师选了，不过我可不想，因为我没有体育细胞啊！本想这样就算好了，能够回教室了，可是，灾难远远不止啊！那就是，扔垒球啊！
扔垒球，谁都知道，我们班的顾明全可是占了百分之一百的优势，我悄悄跟他说了一句：“不让你做体育委员实在是太可惜了！”我可是说真的，因为在体育上，顾明全跳远、跑步、扔垒球样样精通，我都开始怀疑他家里是不是有运动员了。经过那残忍的淘汰赛，只剩下几个扔垒球扔得远的了。老师也似乎都有一些无奈了，让我们回教室去，再安排谁参加什么比赛。
体育风波，希望别再来啦！
【篇四：生命、健康与体育】
有一位法国启蒙思想家伏尔泰说过：“生命在与运动。”而生命与运动之间，包含真一个不可或失的词——健康。有了健康才有了美好的生命，而健康的基本指之道，正是运动。
“运动的作用可以代表药物，但所有的药物都不能代替运动”是啊！运动可使你健康，但药物就不能了，药物只能短暂的治好身体上的疾病，吃多了，还对身体有害。而运动，不仅对身体无害，还能使我们提高免疫力，更少的被疾病所困惑。
一个人是否健康，不单靠遗传，看外表，就可以判定，更主要的是看他是否拥有健康的生活方式。如果他是一个整天被吞噬了所有的时间的人，那他即使原来体型再强壮，病魔照样可以侵蚀他的身体。但他如果是选择适当的时间出来运功运动，长期坚持下来，那他的身体可谓是“刀枪不入”，即使连“无恶不作”的病魔，也会被“拒之门外”。
科技的迅速发展，无疑提高了人们的生活水平，可是使人们都懒得走路了。在家还是在外面，都有坐着，出外坐着，在家依赖椅子，久而久之，久成了一只懒猪，整天吃喝拉睡，一运动起来就喊累，于是，又像往常一样回家看电视了。过多几天，就变成在医院躺着，在哪儿打点滴了。但他们并不觉得生病时因为缺乏运动，而是觉得是缺少营养，于是，从商场买来各式各样的营养品，又是炖又是熬的，这样坚持了几天，健康倒没什么增长，倒把肚子给补垂了。其实身体健康虽然也需要营养，但太多也了不行，不如拿适当的时间来运动，就不用花那么多钱去补什么营养了。
“生命在于运动”这句话说的果然没错，只有运动，健康才能永远和你在一起，而生命，只有靠健康才能焕发光彩，它们彼此互助，成为了亲如手足的三兄弟。
【篇五：体育我爱你】
体育我爱你！啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。
啊，体育，你就是美丽！你塑造的人体，变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落；还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一；可使人体运动富有节律，可使动作变得优美，柔中含有刚毅。
啊，体育，你就是正义！你体现了社会生活中追求不到的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。
啊，体育，你就是勇气！肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用？肌肉发达有何益？我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，而是经过慎重的深思熟虑。
啊，体育，你就是荣誉！荣誉的赢得要公正无私，反之则毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此达到欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。
啊，体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体；防病患于未然，使运动员得到启迪：希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。
啊，体育，你就是进步！为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。
体育我爱你！
【篇六：体育，让我生命充满活力】
“快，快传球……”，你看，那不正是我们六（2）班的同学吗？他们个个可都是十足的篮球迷。当然，我也不例外。
我从三年级起就加入了学校篮球队，一直坚持到六年级，掐指一算，已经有四个年头了，这四年如一日的训练，是我学会了很多东西。从每日不可缺少的篮球比赛中，我学会了与别人的合作，尝到了付出之后得到的喜悦；从每天的刻苦训练中，我明白了吃得苦中苦，方为人上人的道理……
记得三年级的我是一个体弱多病、个子不高的小男孩，自从我参加了篮球队，经过这几年的锻炼，我不仅个子长高了，而且也不再得病了，每顿吃的饭也多了，每一顿的食欲总是那么好，眼看着我的身体一天天强壮起来，心里高兴极了。但是这些都不能说明什么，最令我欣慰的是我学到了一门特长——篮球。虽说我的篮球技术不是最棒的，但在学校篮球队里也是鼎鼎大名的。在篮球场上，我们个个充满了活力，像初生的牛犊，下山的猛虎一般。每天的篮球比赛，是我们展示自己的大好时光。篮球场上总是充满了我们六（2）班同学的欢声笑语，这是为什么呢？原来，是因为在比赛的过程中经常会展现出一些搞笑的场面。这不，我们班的贾超峰拿到了球，他看上去猴头猴脑的，打起球来也像猴子一样活蹦乱跳。你瞧，他正在展示他的“迷踪步”，颠三倒四的，还真有几分猴子的模样你见了准会笑破肚皮。还有我们班的张琦，别看他长得挺壮实，可打起球来一点儿都不灵活。他见王一飞在运球，正准备迎上去“半路抢劫”，可是王一飞一闪，一个后转身，就把他耍得晕头转向的，只见他一下子扑倒在地，来了一个“狗吃屎”，哈哈，偷鸡不成蚀把米……“加油，加油……”，你听，这不是我们班的大嗓门——武松涛的声音吗？像这样的场面多得数不胜数。
生命在于运动，是体育，让我生命充满了活力，是体育，让我的生命变得多姿多彩。
【篇七：体育改变了我】
纵观千百年来的历史，人们都以战争来显示自己国家的强大互相打个你死我活，“弱肉强食，王者称王”然而，在如今的世界中，却倡导和平发展。那么要显示国家的富强，我们可以在体育赛事上一分高下。眼看2008北京奥运会的到来，各国的运动员都摩拳擦掌，整装待发，准备在“站场”上一决高下，为祖国争光。我们是中国人，为了让全世界知道中国人的身体素质是过得硬的。我们必须加强锻炼身体。自2008年的到来，我改变了很多。
在今个学期，镇里组织了一次田径比赛。我有幸被挑中，进入了训练队。这对当时十分讨厌体育的我来说，是种“荣幸”。我不知道埋怨谁才好。刚开始训练时跑几圈，也不觉得怎么样。可到了后来要长跑，一跑就是十几圈，到了最后竟然早上、中午、下午放学后都得训练。我的时间紧绷绷的，简直像是被人关在一个小小的瓶子里，不能动。堆积如山的作业向我压过来，我都不知到如何事好。我只得像从棉花里挤水一样，挤出时间来。说来也怪，我虽然没空复习，可成绩却没有下降，反而升高了。我觉的我的身体比以前好多了。
体育带给我的还不止这么多呢！在不知不觉中，我喜欢上它了。长跑，是最难熬的。然而它却让我在汗水中磨练了我的意志，它使我变得有毅力、恒心、遇到困难迎难而上。以前长跑，我都是最后的，像只落群的小蚂蚁，有时跟不上了，索性就不跑。一次，我叫一个同学等等我，她却反过来讥笑我：“这么差劲，还来训练！”我愤怒了，心中燃起了红红的烈火，原本沉重的双腿变得有力了，全身充满了力量，我一直冲向前方。我咬紧牙关，对自己说：“你一定行的，加油！终点就在前方！”带着我的希望，迈着坚定的步伐向前，向前……在以后的长跑生涯中，我在没有跑过最后。
以后，无论在生活上，还是在学习上，遇到困难、挫折，我都会不断地激励自己，昂着头迎难而上。
我变了，我喜欢上体育了，它给我活力与健康。在2008北京奥运会的盛事上，我相信中国的体育健儿是行的，他们会赛出风格，赛出成绩。或许，在以后的某届奥运会上，我会站在领奖台上，高唱着国歌！
【篇八：阳光体育，快乐成长】
著名作家蔡元培先生说过：“完全人格，首为体育。”伏尔泰说：“生命在于运动。”罗兰说：“运动的好处除了健身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。”达芬奇说：“运动是一切生命的源泉。”由此看来，我们小学生也应该有狮子一样的体力。
阳光操场，各有千秋
阳光体育，谱写着一首七彩的旋律，明媚的阳光洒满校园，熟悉的旋律萦绕在耳畔。一排排整齐的队伍在操场上环绕着跑步。结束之后，同学们就像一群小老虎似的奔向自己的活动区域。他们有的练习广播操，有的三五成群的踢毽，有的踢球，人人脸上都洋溢着运动的气息。
阳光活动，丰富多彩
星期六，我和马英萍，王云杰，夏正，谭星，周晔，六个人玩扔沙包游戏。砸沙包的规则很简单，就找六个人，分成二队，一队砸沙包，一队躲沙包，如果躲沙包的人被沙包砸住，就要下场。我和马英萍，周晔三人一组，王云杰，夏正，谭星一组。
比赛开始了，我加入了躲沙包组，夏正首先向我“开火”，我向右一闪，躲过了这个狡猾的“攻击”。接着，他们把沙包砸向马英萍，由于他们砸太快马英萍没反应过来躲闪不及，被砸中了，只好甘愿下场。夏正得意忘形，骄傲地说：“你们瞧，这就叫鸡蛋碰石头——不攻自破。哼！”我们也不甘示弱，瞟了他一眼。他们又向周晔砸去，周晔向下一蹲，也躲过了。王云杰做了个假动作，想骗我上当，但这招用了很久，对我来说是四个字——小菜一碟。后来他把沙包砸向我，我一接，把沙包给捧到手里，赢了一条命，马英萍又上场了。可王云杰趁我和周晔不备，把我们两个“一箭双雕”。马英萍一人孤苦伶仃，不一会就全军覆没了。轮到他们了，他们的技术也不见得怎样高明，不一会儿就败下阵来，被我们全部“消灭”了。比赛打成平局。我们个个都是大汗淋漓，但心中却无比的喜悦。
“金色的阳光召唤我，它也召唤你，我们奔向操场去，一起练身体，欢乐伴着我，欢乐伴着你，阳光体育使我们幸福又欢喜，每天锻炼一小时，增强体魄充满朝气，快快乐乐欢欢喜喜练出好身体，为我中华更强盛，大家齐努力……”阳光体育，让我们快乐成长！
【篇一：运动会开幕式】
瞧！我们学校的运动场上响起了《运动员进行曲》，那声音铿锵有力，音调高昂，使我心潮澎湃，迫不及待。
同学们排着整齐的队伍走进了运动场，今天，天气也仿佛在为我们加油，湛蓝的天空没有一丝云朵，温暖的阳光照进了美丽的校园，小鸟的歌声格外清脆，同学们的笑脸格外灿烂，因为我们学校今天召开“双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会”。
运动会开幕式开始了，首先是庄严的升旗仪式，接着有裁判、运动员代表致开幕辞。最令同学们激动的是升旗仪式后的精彩表演。
这些表演有：管乐队的音乐演奏，教师太极拳，百人武术。节目虽然很少，但是都表演得很精彩。所谓“浓缩就是精华”嘛！我最喜欢的还是百人武术。
当一百多个鲜活的小生命穿着丝绸做的衣服，拿着威力无比的大刀，在音乐声一响起的时候，所有的人跑向操场中心，他们有的表情很严肃，有的表情很自然，有的表情很自豪。一件件白花花的衣服在我眼前晃动，看得我眼花缭乱，看着看着，我心里不由得发出赞叹：“他们真不错！”我真敬佩他们，他们在表演的时候十分专注，大刀在他们手里挥洒自如，动作做得十分到位，流畅。观众们更是兴高采烈，站在后面的同学看不见，有的便踮起脚，伸着头向前望；有的干脆冲到前面去坐着；还有的疯狂的欢呼，脸上流露出从未有过的兴奋。
双流县实验小学首届银杏杯学生田径运动会开幕式在高昂有力的音乐声中圆满的结束了！
【篇二：运动会开幕式】
星期五下午，我们学校迎来了叠彩区小学生运动会。叠彩区的小学都派出了代表队：拱极小学、希望小学、新民小学……当然，作为东道主的我们_胜利小学也不例外。
开幕式共分为升国旗、领导讲话等五个步骤和广播操比赛，令我印象最深的是广播操比赛。
各个代表队入场完毕后，广播操比赛开始了。这可谓是高手云集，每个学校的同学动作美丽而优雅，做的每个动作一模一样，队伍整整齐齐，就连斜着看也分毫不差。就像一次阅兵式一样。
看！我们的代表队向操场走来了，他们昂头挺胸，显示出一副志在必得的样子。红彤彤的T恤衫和耀眼的白裤子干干净净，仿佛也显示出必胜的样子。伴随着音乐，同学们开始翩翩起舞。预备节完全体现出题目“雏鹰起飞”的特点，上下挥动的手臂宛如雏鹰的翅膀在使劲地拍打。从旁边看去，好似80只展翅高飞的雏鹰，显示出我们小学生的朝气蓬勃。第一节，踏步运动。同学们一展雄姿，优美地按节奏井井有条地做着。最后几节，同学们没有辜负老师的希望，顺利地完成了比赛。
这真是一次精彩的开幕式！
【篇三：运动会开幕式作文】
一年一度秋风劲，一年一度送爽来。11月24日的天空旭日映照，上梅中学运动场上人声鼎沸，大喇叭里播出的《运动员进行曲》响彻校园内外。上梅中学第四届田径运动会在校运动场隆重开幕。
上午7：30，各班级代表队在进行曲中举行了入场式，随后举行奏国歌、升国旗仪式。运动会由校长刘为林建宣布开幕，并致开幕词，最后运动员代表
【篇一：体育风波】
星期一的下午，老师突然宣布让我们去上体育课，全班人都欢呼起来——由于前几星期一直下雨，根本没有办法去上体育课。这回，可以好好去玩啦！
可一出教室，老师的嘴里却又冒出一句话来：“同学们，我们先去跳远啊！”
“啊！”大家一阵沮丧的回答。哎，可是总不能不去吧，只好不情愿的下楼了。来到操场，远远望着那个令人讨厌的沙坑，真烦！预备，开始！……一个个男生都冲了过去，是那么快，在我的眼里，他们跳的都是那么远。轮到我了，我深吸了一口气，朝沙坑冲去，也许是太紧张了，我连板都没有踩到，一下坠入沙坑，可现在意识到已经晚了，已经来不及了……鞋进沙子了，赶紧去一旁倒出来。这个不满意的跳远，也许是激怒了老师，老师让我们重跳。一样的“程序”，我鼓足劲向前冲去，不好，又没有踩到板，晕！我想：老师会不会再让我们重新跳啊？！
还好没有，老师选出了几个比较好的，陈栋杰推荐了自己，也被老师选了，不过我可不想，因为我没有体育细胞啊！本想这样就算好了，能够回教室了，可是，灾难远远不止啊！那就是，扔垒球啊！
扔垒球，谁都知道，我们班的顾明全可是占了百分之一百的优势，我悄悄跟他说了一句：“不让你做体育委员实在是太可惜了！”我可是说真的，因为在体育上，顾明全跳远、跑步、扔垒球样样精通，我都开始怀疑他家里是不是有运动员了。经过那残忍的淘汰赛，只剩下几个扔垒球扔得远的了。老师也似乎都有一些无奈了，让我们回教室去，再安排谁参加什么比赛。
体育风波，希望别再来啦！
【篇二：我和体育】
我是一个性格相对较内向的女孩，从小就特别的害羞，只要和陌生人说话，就会脸红的像颗苹果，所以我特别的不喜欢上体育课，因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来，学校强烈要求，要想做一名品学兼优的学生，体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。
我开始试着和同学们一起玩乒乓球，令我颇感意外的是，我虽然不喜欢体育，但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快，不到两周时间，我就能和老师对上一局了。不过，这也只能说我比较擅长球类，羽毛球我也是第一次接触，就能打得很顺手。
跑步就让我倍感吃力了，尤其是短跑，要求的是速度。我是当时出了名的乌龟，好友都开玩笑说：哪天兔子睡觉去了，你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格，就是因为我做了一只勤奋的乌龟，顶着烈日在操场上，来来回回跑了八遍，且每一次都稍微有进步，才再第九次时正好踩着及格线过了。
其实，细细想想，体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体，还能磨砺意志，渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下，抛头露面的次数多了，再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程，如果不是因为它，或许我至今还是一个羞羞答答的女孩，一见到陌生人就会脸红。
喜欢上体育，做一个开朗的女孩，努力的向上发展，芝麻开花节节高。此刻，越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中，不仅缓解了紧张的学习气氛，也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态，何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢？
现在，我每天都会做些小运动来锻炼身体。我喜欢慢跑，当心情觉得压抑的时候，我就会绕着操场一圈儿又一圈儿的跑着，往往七八圈下来，所以的不悦全都飞到九霄云外了。另外，爱上体育还可以减肥瘦身，现在，真庆幸自己及早的爱上了体育。
【篇三：阳光体育伴我行】
呼吸着新鲜空气，沐浴着灿烂的阳光，伴随着欢乐的笑声，我们都在积极锻炼，这就是阳光体育。
叮铃铃”，下课喽！我们又迎来了欢乐的大课间活动。首先，大家排着整齐的对来到了操场。接着老师就把我们带到了各自活动的地方开始活动。
在这段时间里，男孩子有的跑步，有的跳绳，还有的打篮球，而我们女孩子则是跳大绳，你们看这就是阳光体育活动！这样不但锻炼身体，还增加抵抗能力。然而我最喜欢的就是跳大绳了。
开始跳大绳了，绳子开始摆动起来。第一个同学跑了进去，接着第二个同学跳、第三个、四个……没过一会轮到了我，我害怕伴着绳就就集中了全部的注意力。我咬着牙，迅速的跑了进去一跳就过去了。就这样，我们一轮一轮的跳着，一个个同学都汗流满面。突然，我听见“啪”一声。我马上扭头一看，哦，原来一个同学一不小心摔倒了。这时我们跳绳的同学马上跑了过去，我们一看血已经流了出来，我们焦急地问：“你有事么？”她坚强的笑了笑说：“没关系，我能行。”接着我扶着她慢慢的走回了班里。我很喜欢跳大绳是因为一可以强身健体，二是可以磨炼意志力，三是可以锻炼团队精神，四是可以是我们学会了要关心同学。
有一句名言这样说：“运动的好处除了强身健体之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。”健康是人生的第一财富，是成功的载体，如果没有健康的身体作保证，理想，事业，幸福，成功都将不复存在。运动不仅可以让我们的身体保持健康，而且还是一种很好的调节方式。
我们现在的体育活动看似简单，但是要坚持下来却是一件不容易的事。只要我们每天能够坚持锻炼，那就一定会有健康的身体。
精彩的大课间活动，不仅锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，还让我们健康成长。我喜欢大课间活动！
【篇四：体育我爱你】
体育我爱你！啊，体育，天神的欢娱，生命的动力。你猝然狰然在灰蒙蒙的林间空地，受难者，激动不已。你是容光焕发的使者，向暮年人微笑致意。你象高山之巅出现的晨曦，照亮了昏暗的大地。
啊，体育，你就是美丽！你塑造的人体，变得高尚还是卑鄙，要看它是被可耻的欲望引向堕落；还是由健康的力量悉心培育。没有匀称协调，便谈不上什么美丽。你的作用无与伦比，可使二者和谐统一；可使人体运动富有节律，可使动作变得优美，柔中含有刚毅。
啊，体育，你就是正义！你体现了社会生活中追求不到的公平合理，任何人不可超过速度一分一秒，逾越高度一分一厘，取得成功的关键，只能是体力与精神融为一体。
啊，体育，你就是勇气！肌肉用力的全部含义是敢于搏击。若不为此，敏捷、强健有何用？肌肉发达有何益？我们所说的勇气，不是冒险家押上全部赌注似的蛮干，而是经过慎重的深思熟虑。
啊，体育，你就是荣誉！荣誉的赢得要公正无私，反之则毫无意义。有人耍弄见不得人的诡计，以此达到欺骗同伴的目的。他内心深处却受着耻辱的纹缢。有朝一日被人识破，就会落得名声扫地。
啊，体育，你就是乐趣！想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理愈加清晰。你可使忧伤的人散心解闷，你可使快乐的人生活更加甜蜜。
啊，体育，你就是培育人类的沃地。你通过最直接的途径，增强民族体质，矫正畸形躯体；防病患于未然，使运动员得到启迪：希望后代长得茁壮有力，继往开来，夺取桂冠的胜利。
啊，体育，你就是进步！为人类的日新月异，身体和精神的改善要同时抓起。你规定良好的生活习惯，要求人们对过度行为引起警惕。你告诫人们遵守规则，发挥人类放大能力而又无损健康的肌体。
体育我爱你！
【篇五：体育，让我生命充满了活力】
“快，快传球……”，你看，那不正是我们六(2)班的同学吗？他们个个可都是十足的篮球迷。当然，我也不例外。
我从三年级起就加入了学校篮球队，一直坚持到六年级，掐指一算，已经有四个年头了，这四年如一日的训练，是我学会了很多东西。从每日不可缺少的篮球比赛中，我学会了与别人的合作，尝到了付出之后得到的喜悦；从每天的刻苦训练中，我明白了吃得苦中苦，方为人上人的道理……
记得三年级的我是一个体弱多病、个子不高的小男孩，自从我参加了篮球队，经过这几年的锻炼，我不仅个子长高了，而且也不再得病了，每顿吃的饭也多了，每一顿的食欲总是那么好，眼看着我的身体一天天强壮起来，心里高兴极了。但是这些都不能说明什么，最令我欣慰的是我学到了一门特长——篮球。虽说我的篮球技术不是最棒的，但在学校篮球队里也是鼎鼎大名的。在篮球场上，我们个个充满了活力，像初生的牛犊，下山的猛虎一般。每天的篮球比赛，是我们展示自己的大好时光。篮球场上总是充满了我们六（2)班同学的欢声笑语，这是为什么呢？原来，是因为在比赛的过程中经常会展现出一些搞笑的场面。这不，我们班的贾超峰拿到了球，他看上去猴头猴脑的，打起球来也像猴子一样活蹦乱跳。你瞧，他正在展示他的“迷踪步”，颠三倒四的，还真有几分猴子的模样你见了准会笑破肚皮。还有我们班的张琦，别看他长得挺壮实，可打起球来一点儿都不灵活。他见王一飞在运球，正准备迎上去“半路抢劫”，可是王一飞一闪，一个后转身，就把他耍得晕头转向的，只见他一下子扑倒在地，来了一个“狗吃屎”，哈哈，偷鸡不成蚀把米……“加油，加油……”，你听，这不是我们班的大嗓门——武松涛的声音吗？像这样的场面多得数不胜数。
生命在于运动，是体育，让我生命充满了活力，是体育，让我的生命变得多姿多彩。
【篇六：阳光体育阳光心情】
好久都没这样发自肺腑的开心了，今天我终于可以大玩特玩了，我那颗受学习之重而压抑已久的心可以放松一下了，那些烦恼悲伤、不愉快的事都暂时抛到九霄云外了。
今天上午第三节课，班主任告诉我们今天是“全国青少年阳关体育日”，大家可以无忧无虑地玩。当时我听了差点要欢呼起来“万岁万万岁！”
一会儿，操场上人山人海——到处都是蹦跳的身影，欢乐的笑声。我连忙跑到操场的北面的一架横梯的旁边。此时，早已有一群同学在那儿了，只见他们依次攀上横梯，臂力大的同学更大显身手，引来了一阵阵欢呼声。我看在眼里痒在心里，不由自主地爬上横梯，“啊哟”手心竟通红通红的，还有点火辣辣的，这都是自己平时不锻炼身体。我急忙下来，跑到沙坑前，那里的同学玩得更热闹了，你瞧，那个看起来特别结实的同学，蹬了蹬腿耸一耸身子，然后飞快地向前奔去，到了沙坑边，猛一纵身，腾空而起，如轻燕般落在沙土上。我羡慕起来，也相信自己跳出好成绩，于是我迫不及待地试起来，我按照以前体育老师讲的动作要领——起跑、纵跳、落地……啊，旁边的同学鼓起掌来，我低下头一看，连我也不敢相信自己——足足有四米！或许是我心情好的原因吧。我唱呀跳呀，欢乐声飘荡在校园上空，和其他同学的欢乐声混为一体，合奏着一首《欢乐颂》。
今天真是太高兴了！虽然只有一小时，但可以放松身心、锻炼身体，是欢乐的一小时，是疯狂的一小时。要是每天都这样那该多好呀！那才是我们真正的生活！我们期待着。
【篇七：一次面开生面的体育活动】
今天，我们学校里举办了一次别开生面的体育活动，全校的同学身上都穿着整齐的校服，女同学把自己的头发扎成一个个漂亮的蝴蝶结，都早早来到了学校，期待着比赛的到来。
比赛开始了，先是跳《校园集体舞》，共两首，一首是《小白船》，一首是《找朋友》。六年级一班的同学们上场了，只见体育委员一喊：“齐步走！”大家齐步向台子中央走去，走到台子的中央后，悠扬的曲子开始响起来了，六年级一班的同学们随着悦耳的歌声跳起舞来。我自言自语地说：“哇！他们跳起的舞是多么的整齐啊！我们也要向他们学习。”
终于到我们这个班级上场了！我一声喊：“齐步走！”我和同学们一起踏着整齐的步伐向宽阔的台子中央走去。我的心里十分着急，因为这是我们第一次比赛跳舞。音乐响起来了，我们随着动听的歌声，跳起了轻快的舞蹈，场外的观众都夸我们三年级二班的同学校服很整齐，而且跳舞的时候，脸上都露出了甜甜的笑容，随着欢快的音乐声，我们迈着整齐的步伐，翩翩起舞。台下一片又一片的掌声，又是一片又一片的欢呼声，我心里已经不再那么紧张了，反而在想：今天，我们一定能战胜对手的！因为有了信心，我领舞的时候越跳越好，全班同学跟着我一起越跳越上劲，在同学们的欢呼声中，我们完成了比赛……
激动人心的时刻到来了，因为这时是校长宣布成绩的时候，我看了一下同班的同学，大家的脸都绷得紧紧的，涨得通红的脸上也有一丝焦虑，只听校长宣布“三年级二班获得比赛的冠军”，同学们一听：“哇！我们终于战胜了！同学们欢呼着从地上跳了起来，每个人的脸上都露出了欢快的笑容。
【篇八：记一次精彩的体育比赛】
去年，我们班和五(4)班进行了一场精彩的足球比赛。
“嘟——”口哨声一响，比赛开始了。四班一开球，就向我方球门跑去，我们几个队员连忙进行拦截，四班的队员快速绕过我方几名队员，再一脚高传给四班的尖刀前锋，只见那前锋找到了一个好的地方，一个凌空抽射，眼看球就要飞进我们的球门里了，但我们的守门员眼珠一转，便想到了一个好办法，一个飞扑，把球紧紧抱在怀里。
我们开始反攻了，观众目不转睛的盯者我们，我们的拉拉队大声喊着：“一班加油，一班加油……”我下定决心，一定要赢得这场比赛。守门员把球传给了我，我把球向左一拨，球就到了韩宁脚下。这时，对方的一个队员迅猛地跑过来，进行堵截。可韩宁不慌不忙，忽地把球往右一推，再往左一带，轻松地晃了过去。晃过了第一个，对方的第二个、第三个接踵而来。韩宁见他们来势凶猛，不敢恋战，急忙来了个长传。球像一只敏捷的燕子飞向右前方，正好落在任鸿泽的脚下。小任不愧是我校的“足球名将”，他用细腻的脚法灵巧的盘带，连过两关。他见我已从中路插进了对方的禁区，果断的一脚直传，把球踢给了我。对方一名后卫扑了上来，我见势头不妙，急忙把球往上一挑，球翻滚着从对方头上飞了过去。我又迅速闪过对方，向上一纵身，来了个头球攻门。由于我用力很猛，打的角度又刁，再加上对方守门员的判断失误，球擦着门标飞了进去。
比赛继续进行着，我们班的队员和四班的队员你来我往，比赛进行到最后几分钟，韩宁找到一个好的机会，一脚射向球门，球进了！
不久，比赛结束了，我们班以7：3的优势战胜了对方，这场比赛真激烈啊！
【篇一：关于体育锻炼的作文400字：我运动，我阳光】
我最喜欢的运动就是骑自行车了。
为什么我会喜欢骑自行车呢？原来，这里面还有一个小故事。
一天，我看见哥哥正在骑自行车，心里十分羡慕。于是，我让妈妈买了一辆自行车。这时一辆深蓝色的自行车，上面还有花纹，我看了很是喜欢。
刚开始学时，我可没少受些皮肉之苦，经常摔跤。有时真的不想学了，但当我想到“成功的第一个条件就是要有决心”这句名言时，就有股力量让我学下去。就这样，我慢慢地掌握了要领，我的进步飞快，眨眼间就学会了。现在，我已经能行动自如了。
每当没事时，我就会骑上我的自行车在小区里逛几圈，哪个舒服劲儿就别提了。
骑自行车不仅让我增加了生活的乐趣，丰富了我的课余生活。而且可以锻炼我的意志，还能增强体质，真可谓一举三得啊！
【篇二：小议体育锻炼】
俗话说：“身体是革命的本钱”没有一个强壮的体魄，其余一切都是空的。
加强体育锻炼是现在每个中学生所不可缺少的一门主课。世界卫生组织估计，全球因缺少运动而导致死亡的人数，每年超过二百万。不运动，会使身体的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果我们青少年不进行足够多的体育锻炼的话，那我们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。
我像今年的中考为什麽又加了10分，原因应该就是这吧！
毛主席曾说过：“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问道德之进修儿收效远。”“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体，无体是无德智也。”
可见，参加体育锻炼对中学生来说是如此的重要，参加体育锻炼可以有效的增强学生体质；参加体育锻炼能促进青少年身体的正常发育；参加体育锻炼对青少年心血系统有良好的影响；参加体育锻炼可以提高中学生适应外界环境的能力；参加体育锻炼还可以陶冶中学生的情操，培养良好的情感，促进心理健康。
现在我们青少年正处于生长发育阶段，只有在这期间为身体生长，发育，发展奠定良好的基础，才能为一生的健康和幸福创造有利的条件。
【篇三：关于体育锻炼的感想作文600字】
我们知道，生命在于运动，保持健康的身体，离不开运动。，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持就是胜利，运动是一种乐趣，是一种享受，使我在成长中获得快乐。
最近，我迷上了打羽毛球，很喜欢和哥哥打羽毛球。虽然我技术不高，总是输给哥哥，但我还是喜欢和他打球。这几天下来，技术应该提升了很多，于是我便向哥哥发起了挑战。
首先，哥哥发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这边来呀！飞到我这边来呀！可是羽毛球好象跟我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让在空中飞来飞去的羽毛球落了地。惨呀！第一球就失利了。
该我发球了，我便把球向空中一抛，用力挥拍打去，球在空中形成一道美丽的弧线，非常高，本来以为他绝对接不到球，然而他的球拍好象有一种奇怪的吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞，他又回了个好球，我接到球略施小计，回了个斜球。本以为我这种”阴招”能使对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，接住了我的球，轻而易举的将我的“阴招”化为乌有。
看来我得改变战术，当哥哥发球过来，我便迅速的回他一个大力扣球。此时只见球俯冲了下去。这回是哥哥回天无力了。耶！我终于赢了！我们一个个大汗淋漓，但心里爽快极了。虽然我现在的技术也不是很好，可是我从中得到了很大的乐趣，也懂得冰冻三尺非一日之寒的道理。我很喜欢我们去打好球，哪怕可能接不住的球那拼命的身影，直到精疲力尽为止，也决不放弃。
运动使我快乐，从运动中我学到了坚持，学会了毅力，更让我锻炼了头脑和身体。
【篇四：关于体育锻炼的作文】
刚开学不久，我们就投入了紧张的体育锻炼中，每天都有体育课，这让我疲惫不堪，对于我这个体育本来就不怎么样的人来说简直就是一个大灾难。
最近在体育课上老师总是让我们不停的跑啊，跳啊，没休息多久又要开始继续训练，很多同学都觉得吃不消，但其实都在很努力地坚持着，不过每上完一节课骨头都好像散架了，我们根本连站都站不起来，所以我们最近这几天上课站起来说老师好的时候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。
我知道自己体育真的是不行，所以就开始努力的练习，昨天我就决定周末开始跑步，于是我就和我妈妈一起到楼下的足球场去跑步。长跑需要的是意志力，即使是在很累的情况下也不能停下来，我也是这样告诉自己，不管怎么累，就是不能走，于是我就开始了跑步。一圈，两圈，三圈，这几圈跑下来我就觉得呼吸有点急促了，背后在不停地冒汗，脚开始有点没力气了，但我还是坚持着，尽量让自己不停下来，自己心里打着拍子，慢慢地跑着，过了一会儿，我的呼吸变得平稳了，我自己心里很高兴，因为终于有了一点进步，我就这样一直坚持着，我尽力保持着自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最后终于觉得时间够久了，就和我妈妈一起回家了，我问妈妈几点，他说我跑了半个小时，听了之后我也吓了一跳，怎么跑了那么久，不过这次锻炼也算充足了，下次一定要再坚持坚持！
【篇五：体育锻炼500字作文】
每一个人都有曾经帮助过你、关心你的人，也会发生一些感人的故事，下面就来听听我的吧！
体育课的各科达标内容是我的弱点，因此，每天晚上爸爸总是带着我出来锻炼，那可是非常累的，锻炼项目有：慢跑三圈、跳台阶、压腿、跳高……一开始，我认为这些项目很简单，后来我才发现并不是很容易就能完成的，于是，我就开始厌倦了这些项目，开始赖在家里不走了。有一次，爸爸生气了，就对我说：“这么做也是为了你好啊，我也想让你的体育达标啊！”我就说：“但是很累啊，我吃不消啊！”“那就锻炼15分钟休息5分钟。”从那次起，我和爸爸便成了公园里的常客。走在小路上，时不时地可以见到爸爸牵着我的手在公园里跑步的身影。我每天在锻炼，妈妈都连连夸我厉害，我一下子觉得爸爸真的好伟大，就好像英雄一样。
上个星期五，体育王老师说要测仰卧起坐，我一听就慌了：糟了，暑假里仰卧起坐没有练，完了，又要很差了！没想到测出来的成绩一下子从上个学期的32个变到了44个，真是出乎我的意料啊！我回去告诉了爸爸，爸爸说：“好样的，这全靠暑假里的运动啊！”我鼻子一酸，泪水在眼眶里打起了转转：要不是爸爸硬让我练，我怎么会有今天的好成绩呢？
这事永远记在我心里，温暖我一生。
【篇六：热爱祖国从体育锻炼做起】
中国，一片屹立于世界东方的神圣土地；中华民族，一个生息繁衍在这神圣土地上的伟大民族。自古以来，我们中国人以地大物博和山川壮丽而自豪，以古老的文明和灿烂的文化而骄傲。因为这资源的富饶，因为这山川的壮丽，因为这文化的灿烂，更因为身为龙的传人与生俱来的情感，我们发自内心、源于真情地赞叹---我爱中国！
“生命在于运动”是法国著名思想家伏尔泰的名言，这句话已得到千千万万人的共识。“幸福的基础是健康的身体！”关爱自己的身体，关心自己的健康，这不仅是对自己负责，更是对国家应尽的义务。保持健康的身体，离不开运动。生命在于运动，运动在于锻炼，锻炼贵在坚持，坚持换来健康，健康才是幸福，才可以更好的热爱祖国。
热爱运动坚持锻炼的人是心胸开阔的人。科学研究表明，人经常从事体育锻炼可以变的开朗活泼，与人交往的能力也会有所增加，在人群中也会收到更多的人的关注和喜爱。现在，我们的学习生活每天的节奏很紧张，除过学习之外网络、电视又侵占了我们的课余时间。如果每天不进行必要的锻炼，思想、大脑长期处于紧张疲惫之中，人很容易患上表情冷漠症、抑郁症等各种各样的心理疾病。积极参加体育锻炼，在不断的锻炼中，人充分接触自热，接触人群，会逐渐感受到来自大自然的无限趣味，开阔自己的心胸，陶冶自己的情操，做一个身心健康、倍受欢迎的人。
热爱运动坚持锻炼的人是幸福美满的人。我们生活在新中国，我们每天都感受到来自祖国方方面面的变化，感受到生活给我们的甜蜜和幸福。很多孩子也早就给自己的未来绘就了蓝图，也已经为自己的未来在做着不懈的努力。他们争分夺秒的与时间赛跑，扎实的规划好自己的每一天。可是，很多孩子也因此忽略了自己的身体健康，认为锻炼身体是在浪费时间，不肯把自己的宝贵的时间用在锻炼身体上，这是非常错误的观点。古时候就有：“磨刀不误砍柴工”的说法；伟大领袖毛主席也说过：“身体是革命的本钱”；现在网络上又流行一种新的说法：“一个人要成功，首先得要自己行，接着得要有人说你行，最后自己必须身体行，你才真的能行！”由此可见，锻炼身体是享受幸福人生的关键和基础。
总而言之，生命需要运动。运动，带给我们活力，带给我们快乐；运动，赋予我们勇敢，赋予我们力量。运动让生命之树常青，运动让成功之路通畅！
同学们，“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”。作为祖国未来的接班人，我们一定要多多锻炼身体，让自己拥有一个健康强壮的身体吧！
【篇七：体育锻炼作文400字】
今天，阳光明媚，我呼吸着新鲜的空气，我和弟弟哥哥，来到了体育场。
一到那里，我马上走到40米处的地方，准备扔球“三、二、一”，我马上向前跑了五步，在用右手用力往前一扔，球飞一般的向前，然后又隆下去，从弟弟的脚下穿了过去，估计他跑了10几米。当他扔过来时，我以为第弟扔得不会太远，他果然扔得不太远，但是他刚刚打中了我的脸，我气冲冲地捡球，正想扔的时候，哥哥，觉得不太对劲，就说：“我们来练长跑吧！反正都快要运动会了。”
接下来，我们就要400米长跑，因为我们要锻炼身体要全面发展。正好看见一位身体强壮的叔叔，我们异口同声：“叔叔，能帮我们当一下裁判员吗？“叔叔说：“行，预备开始”我和弟弟哥哥向前冲去，只有弟弟跑第一，这时候，我看了叔叔，叔叔喊：“加油，加油！”在最后60米时我飞奔起来，意想不到的事发生了，我和哥哥争第一名，而弟弟在100米外跑着。
我觉得今天的收获不少。我想，从今只要一有空就会去练跑步，使自己成为德、智、体，全面发展的好孩子。
【篇八：体育锻炼要持之以恒】
生命在于运动，身体是学习的本钱！以前总是以自己充沛的体力而骄傲，现在看来，真是惭愧啊！——题记
从小学一年级开始，爸爸妈妈就送我去打乒乓球。本来是想让我在自己的课余时间找点方式娱乐，既可锻炼身体，又能学到一门技术。虽然一开始没有什么感觉，可没想到自己竟迷上了它。吃饭时，总爱和爸爸妈妈谈谈乒乓球，并常为此争论不休，有时，也和同学们一起切磋球技，玩的不亦乐乎。
虽然每天晚上放学后两小时的训练比较辛苦，但我还是乐此不疲。通过训练，既培养了自己的综合运动能力，又练出了充沛的体力体能，这点让我十分自豪。
现在想来，自己也许做到了，因为，在小学期间，自己是年级跑得最快的；运动会上，自己在短跑项目上为班级争得了荣誉……诸如此类，也是让我有些高傲，可能就少了一些锻炼。
特别是进入初中以来，由于学习比较紧张，慢慢地，参加体育锻炼的时间少了，自己也疏忽了乒乓球的练习，现在想想，也真有点遗憾呢！
爸爸妈妈看我经常伏在灯光下做作业，害怕将身子熬坏了，便联系了体校，给我报了一个篮球班。说实在的，我也确实很久没有锻炼了，于是听到这个消息，也就允诺了。
来到体校，见到我的新老师。他先是看了看我的基本功，又让我做了让我羞愧一天的事——跑步，绕着400米跑道跑三圈。
我本以为跑1200米对我来说不是任何问题，可不到两圈，我的腿肚子像灌了铅，竟然有拉不动的感觉，真没想到一向以体力强健为名的我，竟由于自己的缺乏锻炼而败下阵来。
坚持，坚持，再坚持，决不能让自己败下阵来，咬咬牙，强撑着把第三圈跑了下来，但自己已是气喘吁吁，浑身瘫软了。
老师并没有说什么，可自己却羞愧不堪，这就是缺乏锻炼的结果，自己酿的苦酒自己饮，这又能怨谁呢？怨就怨自己。
看来今后一定要多参加体育锻炼，锻炼出一个强健的体魄。现在，学校正在响应国家的号召，积极开展“阳光体育长跑”活动，每天下午的第三节课，统一组织我们七年级跑步。我要紧紧抓着这个有利时机，积极参加体育锻炼，使自己的身体练得棒棒的，从而使自己将来能够健康快乐地生活工作！
每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子！让我们每个人都积极参加体育锻炼吧！
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