【www.xjwk.net--励志名言】
1、钱是一块一块上万，麦是一颗一颗上石。作者:谚语
2、十匙合成一碗饭。作者:（朝鲜族）谚语
3、丰收当歉年过。作者:（裕固族）谚语
4、由俭入奢易，由奢入俭难。大意：从节俭变得奢侈容易，从奢侈转到节俭则很困难。作者:警言
5、布袍草履耐风寒。作者:谚语
6、合理的安排时间，就等于节约时间。作者:培根
7、学问勤中得，富裕俭中来。作者:谚语
8、一星半星，凑两成斤。作者:谚语
9、紧紧手，年年有。作者:谚语
10、嘴是无底洞。大吃胜过小赌。作者:谚语
11、浪费无底洞，坐吃山要空。作者:谚语
12、节约时间就是延长生命。作者:谚语
13、春天种下秋天收，如今存下将来用。作者:谚语
14、毛毛雨湿透衣裳，杯杯洒喝垮家当。作者:谚语
15、当花的，十个钱要花，不当花的，一个钱要省。作者:谚语
16、吃千吃万，不如吃饭。作者:谚语
17、成家子，粪如宝；败家子，钱如草。作者:谚语
18、粮再多，野菜也要备几锅。作者:谚语
19、冬不节约春要愁，夏不劳动秋无收。作者:（锡伯族）谚语
20、好雨落在荒田里。作者:谚语
21、粗茶淡饭，细水长流。作者:谚语
22、穿破才是衣。作者:谚语
23、布衣暖，菜根香。作者:谚语
24、吃饭不忘农人苦，穿衣不忘工人忙。作者:谚语
25、生产好比摇钱树，节约好比聚宝盆。作者:谚语
26、一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。作者:谚语
27、俭可以助廉。作者:谚语
28、思前顾后，衣食常够。作者:谚语
29、克勤于邦，克俭于家。大意：在国家事业上要勤劳，在家庭生活上要节俭。作者:警言
30、勤勤俭俭粮满仓，大手大脚仓底光。作者:谚语
31、吃不穷，穿不穷，打算不到就受穷。作者:谚语
32、节约莫怠慢，积少成千万。作者:范继亭
33一两煤，一块炭，积少成多煮熟饭。作者:谚语
34、笑破不笑补，穿旧不算丑。作者:谚语
35、新三年，旧三年，缝缝补补又三年。作者:谚语
36、行船靠掌舵，理家靠节约。作者:谚语
37、浪费是支出，节约是收入。
38、今日省把米，明日省滴油，来年买条大黄牛。作者:谚语
39、零钱凑零钱，到时不费难。作者:谚语
40、节用免求人。作者:谚语
41、俭节则昌，淫佚则亡。大意：节俭就会昌盛，淫佚享乐就会败亡。作者:警言
42、一切节约，归根到底都是时间的节约。作者:马克思
43、粮食打进仓，莫忘灾和荒。作者:谚语
44、省吃餐餐有，省穿日日新。作者:谚语
45、节约节约，积少成多，一滴两滴，汇成江河。作者:谚语
46、借人衣，不整齐。作者:谚语
47、细水和流，吃穿不愁。作者:谚语
48、黄金本无种，出自勤俭家。作者:谚语
49、家有千金，不点双灯。作者:谚语
50、节约与勤勉是人类两个名医。作者:卢梭
无论从外在或内在的角度来说，牙齿对我们都是非常重要的，因此我们必须要好好保护牙齿的健康。现在就让小编给大家总结一下保护牙齿的必要小常识吧！
1、好牙膏的衡量标准
一是稠度要适当，从软管中挤出成条，既能覆盖牙齿，又不至飞溅。二是摩擦力适中，要有好的洁齿效果，但不伤牙釉质。三是膏体稳定，在存放期不分膏出水、不发硬，酸碱度稳定。四是药物牙膏在有效期内应保持疗效。五是膏体应光洁美观、没有气泡。六是刷牙过程中有适当泡沫，以便使食物碎屑悬浮易被消除。七是香型、口味要相宜。八是大品牌，值得信赖。我们推荐高露洁360全面口腔健康牙膏。它能持续减少细菌滋生，帮助我们对抗八大口腔问题，是我们日常生活中必不可以少的口腔清洁帮手。尤其高露洁最新推出的360美白型牙膏，能持续减少细菌滋生，同时美白牙齿，帮助您进行全面口腔清洁，拥有健康洁白的牙齿。
2、优质牙刷的外观标准
优质牙刷总体外观：刷头短而窄，刷柄扁而直，刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使，市场上的一些板状牙刷，也就是刷头大而宽，刷毛满而密，毛束间距很小的那种，一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的损伤，如导致牙齿的楔状缺损、牙龈萎缩、牙根暴露、牙间隙增宽等。此外，板状牙刷由于头大刷不到后牙，时间久了，滞留在口腔后部的食物残渣就会在细菌的作用下发酵、腐败，随后损坏牙齿。由于牙齿的损害是一个缓慢的过程，并不能立刻见到损害，所以有些人还认为大头牙刷用起来省事、省时间，但却不知时间长了所造成的损害。日前，高露洁全新推出了高露洁360全面口腔清洁牙刷，它独特的贴齿形刷毛，有效深入清洁牙缝，清楚牙菌斑，前端动力刷毛帮助清洁后牙。它独有的杯状洁齿软胶，更有效帮助去除牙渍，令牙齿亮白。选择精心设计、质量优良的好牙刷，对于保护牙齿健康至关重要，我们要从日常做起，从点滴做起，全方位360度进行口腔清洁，拥有健康口腔。
3、对牙刷毛的要求
表面光洁度好；粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好；头的磨面处是圆滑的。
4、必须把握正确的刷牙方法
我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。假如刷牙法不对头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地掌握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。虽然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简朴的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经过修改的牙刷，方便抓握，或使用电动牙刷。
5、如何检验刷牙的效果？
从防备角度看，去除牙菌斑是口腔卫生的重点。因为牙菌斑是龋病和牙周疾病的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解决了龋病和牙周疾病的预防问题；同时也使牙结石失去了赖以形成的基础。检查刷牙效果的标准，就是看牙菌斑是否已经完全清除净。高露洁360°全面口腔健康牙膏全新推出了一款美白牙膏，它独特配方含美白*因子，有效减少细菌滋生，同时美白*牙齿、防止牙菌斑聚积、保持口气持久清新，助您全面口腔健康。
6、刷牙时刮刮舌苔去口气、防胃炎
你知道吗？大多数口腔细菌并不在牙齿上，而是在我们的舌头和口腔内壁上。据国内外的统计资料，人群中幽门螺杆菌的感染率大致为50%，这种微生物是慢性胃炎和消化性溃疡的致病因子，且在一个家庭内有相互传染的倾向。患有慢性胃炎的人，更应留意口腔卫生才是。每天晨起刷牙时刮去舌苔，对人对己都有好处。日前，高露洁全新推出了360全面口腔清洁牙刷，它独创的舌头/口腔内壁清洁软刷，能有效去除聚集在舌头表面和口腔内壁引起口腔异味的细菌，令口气清新。口腔专家建议，清洁舌苔，作为口腔清洁的重要一环。
7、感冒后最好换牙刷
有的人患感冒或上呼吸道感染疾病，经医治而仍绵绵不断，除与个体抵挡能力差外，还可能与其使用的牙刷有关。如果不换牙刷的话，感冒也更不轻易痊愈，或更容易反复。因此，牙刷应放在通风干燥处，如果患过感冒，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒或更换一把新牙刷。此外，家庭成员的多把牙刷最好不要放置在一起，而是多牙缸放置，这样更有利于传染性疾病的预防和控制。
8、餐后十分钟是刷牙黄金时间
一般来说，吃完食物后的10分钟是牙齿保健的要害时期，因为此时口中的pH值由6。8降到4。5，酸性达到高峰，此时若未立即清洁牙齿，这些酸性物质就会侵蚀牙齿表面的珐琅质，形成脱钙现象，造成蛀牙。每天坚持使用高露洁360°全面口腔健康牙膏至少刷牙两次，可以持续减少有害细菌滋生，能帮助预防龋齿与蛀牙的形成。
9、刷牙不当易得氟牙症
含氟牙膏虽能有效防治龋齿，但同时具有副作用，如果使用不当，易导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性之间的界限很小，摄入过量的氟会使牙齿产生一些斑点，这就是氟牙症。严峻时可使牙齿变黄，表面粗糙，容易缺损。不少中外学者通过科学研究发现：龋齿减少的同时，患氟牙症的儿童却在增加。原因是对于吞咽控制能力还不完善的儿童，误吞含氟牙膏就会增加氟的摄入量，而过量的氟则容易导致氟牙症。因此，对于使用含氟牙膏，应该有一个正确的熟悉，并且掌握正确的方法。
10、加强对牙齿的保健
传统医学提倡早晚叩齿和按摩牙龈是最有效方法，每天晨起或睡下后上下牙齿轻轻对叩数十下，能促进牙体和牙周组织血液循环，同时在洗脸时，用食指上下旋转按摩牙龈，排除龈沟及牙周袋分泌物，可改善牙龈内血液循环，提高牙周组织反抗力，从而防止牙周病。同时要去除不良的生活习惯。戒烟、酒，不吃过烫和辛辣的食物，拔除残冠、残根、磨除锐利的牙尖，除去不良的修复体，以避免慢性不良刺激。口腔保健的钥匙就掌握在每个人自己手中，一分呵护一分健康，愿健康的牙齿伴你终生。
家庭小助手
“叮铃铃”我被一阵清脆的闹钟铃吵醒，对了！今天，老爸老妈不在家，由我一个人“小鬼当家”！
首先，我得把被子叠好，可是两个屋的大被像鼎一样重，我只好前拉后拽的叠好了被。还真不容易，累得我一头大汗！接下来，面对洗衣机的一声声“亲切的呼唤”，我只好跑去晾衣服，我端着“衣山”向衣架走去，可“大山”重心不稳，到底掉了两件衣服，袖口和衣领都沾上了灰尘，我不得不返工，我真是越洗越生气，看着那摇摆的衣架不由得不狠狠瞪了一眼，而这一切似乎故意和我唱反调，一个衣持不偏不倚掉在了我头上。可这一切，可把我敲醒了，既然答应了爸妈要打理好家，我又怎能轻言放弃呢？
哇！经过我的努力，衣服都挂好了！衣架轻轻地摆着，似乎在向我微笑。我真高兴，就像我泡在密罐中一样！
现在，我该擦地了，我趁今天要好好给地板洗个澡！“喜刷刷，喜刷刷”，哦！哦！我唱着这个小调来鼓励自己好好擦地。我是一条一条擦的地板，遇到擦不掉的污渍，我就用铁尺清理掉。擦到门口时，我就把地毯掀起来，将这个卫生死角也打扫得一干二净。一小时后，我终于大功告成，把地板擦得一尘不染了！哦耶！
我坐在沙发上用纸巾擦拭着红扑扑、汗不涔涔的脸，望着整洁、干净的家，我就格外高兴，就连呼吸的空气都比往常清新！
经过今天的劳动，我忽然想到爸爸妈妈，他们都是教师，每天在学校不辞辛苦地教学生知识和道理，回到家又马不停蹄，又开始任劳任怨地打扫房间、洗碗、做饭--……哪一件都是他们来做。而我做的这些都是微不足道的，我轻言放弃过，他们可曾叫过一声苦？
同学们，让我们多做一些家务，为父母分担辛苦，多做几次家庭小助手吧！爸爸妈妈，您们辛苦了！
六年级:花之舞弥娜
范仲淹（989－1052年），字希文，汉族，北宋着名的政治家、思想家、军事家、文学家、教育家，世称“范文正公”。仁宗时，担任右司谏。景佑五年（1038年），在西夏李元昊的叛乱中，与韩琦共同担任陕西经略安抚招讨副使，采取“屯田久守”方针，协助夏竦平定叛乱。庆历三年（1043年）富弼、韩琦等人参与“庆历新政”。提出了“明黜陟、抑侥幸、精贡举”等十项改革建议。历时仅一年。后因为遭反对，被贬为地方官，辗转于邓州、杭州、青州，晚年知杭州期间，设立义庄，皇佑四年（1052年）病逝于徐州，谥文正。着有《范文正公文集》。
一、人物生平
早年生活
宋太宗端拱二年（989年）八月二十九日（公历10月1日），范仲淹生于河北真定府（今河北省石家庄市正定县）。先世
辖区广大干部家属： 反腐败斗争是一场关系党和国家兴衰斗争，也是一项需要全社会共同参与的系统工程。家庭作为社会最基本的细胞，一个好的家风，千万个健康、文明、廉洁的家庭，必将带来一个清正廉洁的社会风气。为了营造健康清廉的良好家风，构筑反腐倡廉的家庭防线，促进社会风气的不断好转，西司门街道党工委特向辖区干部家属发出以下倡议： 领导干部身处特殊位置，面临着权力的考验和形形色色的诱惑。领导干部的家属是领导干部最亲近和最可信赖的亲人，亲之必先爱之，要像爱护自己的生命一样爱护他们的形象。要在家庭中倡扬以廉为荣、以贪为耻的风气，遵纪守法、廉洁自律，自觉抵制各种诱惑，做到拒腐蚀、永不沾。在家庭生活中，当好“三员”：即宣传员，监督员、守门员，常吹家庭“廉政风”，管好家庭“廉政账”，当好家庭“廉内助”，防微杜渐，从严治家，使家风不倒，家门不破。 妻贤夫祸少，子孝父心宽。广大干部家属要从现在做起，从自身做起，加强学习，提高思想道德素质，增强拒腐防变能力；要继承和发扬勤俭持家、艰苦奋斗的优良传统，在家庭生活中不慕奢华，杜绝浪费，摒弃在婚丧嫁娶等活动中大操大办的陋习，树立科学、文明、健康的家庭生活方式，用实际行动把好家门，拒绝腐败；要言传身教，为子女树立清正廉洁的榜样；要严格管教子女，对子女保持一种健康的爱，教育子女用自己的高尚人格和诚实劳动赢得社会的尊重，使家庭真正成为子女健康成长的“第一所学校”。 贪廉一念间，荣辱两世界。我们深信：通过我们的共同努力，一定能够将我们的家庭建设成为平安、温馨的乐园，建设成为幸福、文明的港湾，建设成为坚固、有效的拒腐防变的第一道防线。
[1]德行第一
【题解】 德行指美好的道德品行。本篇所谈的是那个社会士族阶层认为值得学习的、可以作为准则和规范的言语行动。涉及面很广，从不同的方面、不同的角度反映出当时的道德观念，内容丰富。 忠和孝，即效忠君主和尊顺、侍奉父母，自古就是立身行事的基本准则，本书必然加以重视。所以，宁死不投降，为旧主殉节得到颂扬。孝行是巩固家庭的基础，这里有好几则文字从多方面宣扬了孝行，甚至说它的感染力无穷，不但能感动冥顽不灵者，还能惊天地而位鬼神，于冥冥之中善有善报，让孝子得到“纯孝”之报。书中还点明孝顺和其他美德是相辅相成的，例如第38 则说范宣小时候懂得孝敬，长大后“洁行廉约”，操守可嘉。孝顺又和敬老尊贤密不可分。敬老也是古人赞赏的美德，第33 则记下谢安小时借老的故事；至于尊贤，在好几则里都曾涉及。 篇中还强调自身修养的重要性。不能自命不凡，要处处谦虚谨慎；应该心平气和，喜怒不形于色；不怕犯错误，知过必改才是有德；生活要俭朴，不能暴珍天物，连掉落的饭粒也要捡起来吃；为官要清廉，不能汲汲于名利。保持情操高洁，追求高尚的事业，以发扬名教为己任。在对入关系上，提倡慎于待人接物，与人为善，不轻易褒贬人物；要重人轻物，仗义疏财，以至重义轻生；还有知恩必报，有福同享，有难同当等等。这多是值得肯定的。其宁一些主张跟封建王朝的黑暗统治分不开。例如第15 则记阮籍“未尝臧否人物”。第16 则记嵇康是“未尝见其喜温之色”。这都透露出当时司马氏统治的阴森恐怖。 每个时代所特有的道德观念，决定人们的言行，支配着人们对人、对物，对事的取舍。例如人们认为隐士是清高的，并不把归隐看成逃避现实的表现，所以隐士也成了高洁的名士而受到尊敬。又如强调做人要旷达，气量恢宏，兼容并包，“如万顷之败”，虽深不可测，也同样受人尊敬。此外，一些不符合礼制的做法也在反对之列，反对这类做法，也正是维护道德的表现。例如第35 则反对不符礼制、没有节制的祭祀；第39 则认为离婚是一种过错；第23 则反对放荡不羁等。 也有一些条目所涉内容跟德行没有多少联系。例如记载各用不同方法治家而殊途同归；赎出刑徒用为官吏等等。 道德品行是适应社会和统治阶级的要求而产生的，必将随着社会的发展而有所改变。五四运动就已经提出反对旧道德提倡新道德的口号，今天更容易明白，不能以古人的褒贬为褒贬。当然，在反对某些陈腐道德的同时，也必须承认历史上某些正确的道德观念及优良的道德传统，还是值得继承和发扬的。 （1）陈仲举言为士则，行为世范①。登车揽辔，有澄清天下之志②。为豫章太守，至，便问徐孺子所在，欲先看之③。主簿白：“群情欲府君先人廨。”④陈曰：“武王式商容之闾，席不暇暖⑤。吾之礼贤，有何不可！” 【注释】 ①陈仲举：名著，字仲举，东汉桓帝末年，任太傅。当时宦官专权，他与大将军窦武谋诛宦官，未成，反被害。按：这一句说他的言行是士人、世人的榜样。士：读书人。 ②登车揽辔：坐上车子，拿起缰绳。这里指走马上任。揽，拿住；辔，牲口的嚼子和缰绳。 ③豫章：豫章郡，郡的首府在南昌（今江西省南昌县）。太守：郡的行政长官。徐孺子：名稚，字孺子，东汉豫章南昌人，是当时的名士、隐士。 ④主簿：官名，主管文书簿籍，是属官之首。白：陈述；禀报。府君：对太守的称呼。太守办公的地方称府，所以称大守为府君。廨（xiè）：官署；衙门。 ⑤式商容之闾：在商容居住的里巷门外立标志来表彰他。式，等于表，表彰；商容是商纣时的大夫，当时被认为是贤人；闾，指里巷。 【译文】 陈仲举的言论和行为是读书人的准则，是世人的模范。他初次做官，就有志刷新国家政治。出任豫章太守时，一到郡，就打听徐孺子的住处，想先去拜访他。主簿禀报说：“大家的意思是希望府君先进官署视事。”陈仲举说：“周武王刚战胜殷，就表彰商容，当时连休息也顾不上。我尊敬贤人，不先进官署，又有什么不可以呢！” （2）周子居常云：“吾时月不见黄叔度，则鄙吝之心已复生矣！”① 【注释】 ①周子居：名乘，字子居，东汉时人，不畏强暴，陈仲举曾赞他为“治国之器”。时月：时日。黄叔度：名宪，字叔度，出身贫寒，有德行，得到时人赞誉。 【译文】 周子居常说：“我过一段时间见不到黄叔度，庸俗贪婪的想法就又滋长起来了！” （3）郭林宗至汝南，造袁奉高，车不停轨，鸾不辍轭①；诣黄叔度，乃弥日信宿②。人间其故，林宗曰：“叔度汪汪如万顷之肢，澄之不清，扰之不浊，其器深广，难测量也③。” 【注释】 ①郭林宗：名泰，字林宗，东汉人，博学有德，为时人所重。造：到..去，造访。袁奉高：名阆（làng），字奉高，和黄叔度同为汝南郡慎阳人，多次辞谢官府任命，也很有名望。曾为汝南郡功曹，后为太尉属官。郭泰说他的才德像小水，虽清，却容易舀起来。“车不”两句：车不停轨、鸾不辍轭两句同义，指车子不停留，这里形容下车时间短暂。轨，车轴的两头，这里指车轮。鸾，装饰在车上的铃子，这里指车子。轭，架在牲口脖子上的曲木。 ②弥日：终日；整天。信宿：连宿两夜。 ③汪汪：形容水又宽又深。陂（bēi）：湖泊。器：气量。 【译文】 郭林宗到了汝南郡，去拜访袁奉高，见面一会儿就走了；去拜访黄叔度，却留宿一两天。别人问他什么原因，他说：“叔度好比万顷的湖泊那样宽阔、深邃，不可能澄清，也不可能搅浑，他的气量又深又广，是很难测量的呀！” （4）李元礼风格秀整，高自标持，欲以天下名教是非为己任①。后进之士，有升其堂者，皆以为登龙门②。 【注释】 ①李元礼：名膺，字元礼，东汉人，曾任司隶校尉。当时朝廷纲纪废弛，他却独持法度，以声名自高。后谋诛宦官未成，被杀。风格秀整：风度出众。品性端庄。高自标持：自视甚高；很自负。名教：以儒家所主张的正名定分为准则的礼教。 ②升其堂：登上他的厅堂，指有机会接受教诲。龙门：在山西省河津县西北，那里水位落差很大，传说龟鱼不能逆水而上，有能游上去的，就会变成龙。 【译文】 李元礼风度出众，品性端庄，自视甚高，他要把在全国推行儒家礼教、辨明是非看成自己的责任。后辈读书人有能得到他教诲的，都自以为登上了龙门。 （5）李元礼尝叹荀淑、钟皓曰：“荀君清识难尚，钟君至德可师。”① 【注释】 ①荀淑：字季和，东汉颖川郡人，曾任朗陵侯相（所以下面第6 则中又叫荀朗陵）。他和钟皓（字季明）两人都以清高有德，名重当时。尚：超过。 【译文】 李元礼曾经赞叹荀淑和钟皓两人说：“荀君识见高明，人们很难超过他；钟君有最美好的德行，却是可以学习的。” （6）陈太丘诣荀朗陵，贫俭无仆役，乃使元方将车，季方持杖后从①。长文尚小，载著车中。既至，荀使叔慈应门，慈明行酒，徐六龙下食②。文若亦小，坐著膝前③。于时太史奏：“真人东行。”④ 【注释】 ①陈太丘：名
廉者，民之表也；贪者，民之贼也。相信这句话，同学们都知道，也都听过；但你们知道是什么意思吗？还是让我这“精灵”来一一告诉你们吧，意思就是这样：“廉洁的官吏，是人民的表率；贪赃的官吏，是人民的盗贼。”现在同学们，你们知道了吧。廉洁修身！廉洁修身不但是人民的使命，又是人民的历史使命，当然，也是社会对人民的政治期待，更是社会对人民的道德希望。人民生活在这个既会有阳光灿烂，也会有暗无天日的社会中，应该保持高尚的道德人格，担当起历史的责任，国家的栋梁，成为社会廉洁修身的良好榜样。作为爱国之民，要做到廉洁修身，我觉得在每一个爱国之民心中必定要有一颗博爱的心，去引导自己，爱自己，爱人民，爱集体，爱社会，爱国家。廉洁修身起码做到以下的要求：要为自己的行为负责任，生活在道德规范，纪律规范，法律规范的社会环境中，应该做道德的事，坚决不做违反行为规范的事。做到与同学交往文明礼貌，真诚以待，尊重同学通过勤奋和智慧获取的各种荣誉，不抄袭同学的作业和着作，尊重同学的劳动成果，考试不作弊，各种活动中与同学公平竞争，不能像有些同学那样，为了满足自我的欲望，不择手段选择以牺牲他人利益以达到自我利益的实现，不要看见他人的东西好就把他人的东西占为己有。要拒绝有贪婪的心理和急功近利的暴躁心态，无论自己处在任何种环境中都不应该忘记做人的规则。在学校的学习和生活中要养成良好的行为习惯，就如莎士比亚曾经说过：不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。一个人，如果但你养成好习惯时，你会觉得好习惯这个“朋友”在生活中是离不开的。廉洁修身不是说说写写罢了，而是应该在行动上表现出来，也许有些人出身于富裕的家庭，生活上总是觉得自己是最大，总喜爱摆出一副老大的模样，只知道享受，但他不知道的是，享受不是一辈子的事，只是暂时罢了。其实，大家都应该从生活中身边的一点一滴的小事做起，因为想做大事，必须从小事做起，做不成小事，那自然也做不成大事了，也只有不断的做好小事，才能养成良好的习惯，才能达到真正的廉洁修身，正所谓一个人做好事不难，难的是一辈子不做好事，竟知道做坏事。做到廉洁修身那可不是一会儿半时的事，而是需要一段很长的时间。廉洁是社会的风气，想要创建良好与和谐社会的良好策略，人名必须拥有光明的前程，充满美好的希望，有责任地追求真善美，为了拥有阳光灿烂的明天，那就让我们一起行动吧，一起建设美好、阳光的社会，让每一个人民都参与到我们加强廉洁修身的世纪中吧！俗话说得好：“廉如清风常拂面，贪似毒药蚀灵魂。” 初三:黄思林
尊敬的xx公司领导： 我叫xx，现就读于对外经济贸易大学。 我出生在一个特别的家庭，说特别，其实，也没什么特别。我出生的时候爸妈已经人到中年了。小的时候并不觉得有什么不同。可是，到了初中、高中的时候，我发现其他同学的爸妈都很年轻，有时候我很羡慕他们。有些同学甚至和他们的爸妈相处得很好，就像是朋友。而我的爸妈的两鬓渐渐开始有白发了。看到上了年纪的爸妈为了我还那么辛苦的工作，不能跟同龄人一样退休，不能跟他们一样过上悠闲的生活，我心里很难受。这是激励我不断上进，努力奋斗的动力之一。每当遇到挫折想放弃的时候，我就想到自己年迈的父母，我不能放弃，不能辜负他们的期望，我要通过我的努力，好好报答他们，让他们生活得轻松快乐。这样，在求学的途中，我克服了很多困难。付出终有回报，在xx年的高考中，我以609分的高分考入对外经济贸易大学。 看到爸妈为我的学费奔波时，我很心痛，但是也很无助，也只能尽我所能安慰他们。但是，正是在这个时候，共青团鹰潭市委给了我希望，通过他们的联系，我获得了天洁公司的大力资助。感谢你们给予我无私的帮助！在过去两年的大学生活中，我十分珍惜这来之不易的机会，用心学习，同时也努力提高自己各方面的素质，用优异的成绩回报你们对我的帮助。我想，在以后的人生道路上，我会怀着一颗感恩的心奋斗拼搏，并将他们的爱心火炬传递下去，回报社会。 我知道自己很幸运，很幸运的能够如愿以偿的进入理想的大学深造。我也知道还有很多为梦想而奋斗的学子，他们中很多却因为经济原因而失去了上大学的机会。所以，我希望有更多的社会爱心人士能够伸出援助之手，将爱心传递下去，帮助那些孩子圆他们的大学梦！ 最后，向那些曾经帮助过我的叔叔阿姨献上我最诚挚的谢意！
“人生惟有廉洁重，世界须凭气骨撑。”是啊,廉洁是社会上缺一不可的,如果人民百姓都失去了廉洁,那这个国家必定腐败。历史的长河中有许许多多的廉洁清官深受人民百姓们的尊敬和爱戴:春秋时期的西门豹、宋代的包拯、唐朝的狄仁杰、现代的郑培民……他们一直都是我们的榜样,他们的故事一直流传至今,无论历史会怎样发展,无论未来会变成什么样,崇尚廉洁永远是最美的,最受人尊敬的。
泉州市就有一位清官——泉州市委书记黄少萍。黄少萍市委书记到丰泽区做调研社区工作，强调要持续提升社区服务水平，提高精神,反对浪费粮食浪费水源,改掉以往的作风,以一个个小小社区的和谐幸福，造福市民群众，为城市的形象加分，为城市建设添活力,使丰泽区发展得更加美丽。现在作风改了,服务水平高了起来,百姓们生活得都很幸福。作为泉州中心市区的重要组成，丰泽区居民小区众多，其中老旧社区占了不小比例，东湖街道少林社区就是其一。近年来，针对本社区地域广、企事业单位多、老年人多、贫困户多等实际情况，少林社区探索形成了一套贴近群众需要的“135”社区工作机制。特别是发动众多企事业单位参与共驻共建，努力在服务社区工作中“互动”，在解决实际困难中“互帮”，在创先争优中“互学”，在党建资源利用中“互享”，取得良好实效。黄少萍来到这里，实地察看社区一站式服务配套，详细了解社区创新管理模式的经验做法。当了解到凭借出色的服务工作，少林社区已先后获得全国创建学习型家庭示范社区等三项国家级荣誉，荣膺省级文明社区“四连冠”时，黄少萍十分欣慰，鼓励社区干部持续播撒智慧和汗水，进一步改善老旧社区的环境面貌，提高各项管理服务水平，让“老市民”共享“新发展”。“社区工作要作为区委区政府的重要工作。”黄少萍曾强调，社区是城市的基本单位，与群众的工作生活息息相关，对城市发展大局意义非常重大。各级各相关部门要着眼小社区，建设大城市，切实把社区特别是老旧社区建设提升工作，摆上重要议事日程，强化人文关怀，完善基础设施和保障措施，共同打造舒适优美、和谐幸福、宜居宜业的城市环境。
有廉洁清官,自然也有贪污官员,在中国,特别在一些发达地区，腐败现象屡见不鲜，其中小至科员,大至省部级，都有腐败现象。例如:北京原副市长王宝森,中共中央政治局委员、北京市委书记陈希同,中共中央政治局委员、上海市委书记成克杰等官员,这些都是我们耳熟能详的大官,却因贪污而被拉下水……..如果没有廉洁清官,那中国必将走向衰败。
我国大部分人都是十分廉洁的，只有小部分人存在腐败的现象。官要廉洁,人民百姓当然也要廉洁,我们也要堂堂正正、光明磊落的去做人,不去贿赂。这样官和人民百姓都廉洁了,还愁中国不强盛么?
丰泽区廉政文化的序幕已经被拉开，廉政的口号已经开始在我们身边吹响,廉政的清风已经开始在我们身边吹拂，廉政的思想已经深深地印在我们脑海里。我们也期望廉洁文化不仅存在于泉州市丰泽区,还存在于国家其他地方,并且存在于我们的心里。我希望广大人民与廉洁诚信同在，了解反腐倡廉的知识，阅读反腐倡廉的故事，学习反腐倡廉的人物。只要大家都能争做一个正直的人，“诚信廉洁”之风就会在丰泽区蔚然成风，就能为全社会的廉政文化建设做出自己的贡献。“勤俭谱写着廉洁，廉洁创造着和谐。”让我们同舟共济，播撒廉洁；让我们携手并进，共唱廉洁之歌！
六年级:陈垣樾
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