健康生活活动10篇

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健康生活活动篇(1):“健康生活·快乐工作”活动方案

2012年是实施“十二五”规划的开局之年，是全县产业发展攻坚年，更是我局工作消除短板、打造亮点、整体推进，创建全市民政工作示范县的关键年。为培育职工积极向上、乐观敬业的工作热情和创造活力，为创建全市民政工作示范县做出新贡献，根据局党组提出的“健康快乐年”活动要求，特制定本活动方案。
一、培育健康心态，陶冶高尚情操
通过开展系列心理健康干预活动，引导职工形成自尊自信、务实进取、开放宽容的健康心态，使其能够正确认识自我，妥善处理人际关系，辩证看待成败得失，勇敢面对困难挫折，始终保持积极向上、敬业乐观的精神状态。
（一）开展民政文化大家谈征文演讲比赛活动
由局机关工会牵头，各直属事业单位及各乡镇、街道民政办共同参与，在3月份开展一次全县民政文化大家谈征文演讲比赛活动，以此达到对民政文化内涵的深刻理解和学习，从而提高丰都民政软实力。
（二）广泛开展“读好书、好读书、读书好”活动
各工会要以县委宣传部和局党组推荐读物为主，自选读物为辅，组织职工广泛开展“读好书，好读书，读书好”活动，不断提高自身文化素养和业务素质。
（三）举办心理健康知识讲座
邀请心理健康教育专家为广大职工开展心理健康知识讲座，了解心理健康知识，塑造自身健康心理，增强干部心理调适能力，提高行政效能。
二、锻炼健康身体，塑造强健体魄
（一）坚持开展体育锻炼活动
各工会要以“每天锻炼一小时，健康幸福生活一辈子”为理念，组织职工每天坚持做好工间操；以篮球、乒乓球、羽毛球为主要体育运动项目，组建各类球队，加强体育锻炼。并在6月份由殡仪馆工会牵头，举办一场以球类运动为主的职工运动会。
（二）定期开展职工身体检查活动
各工会要定期组织职工开展身体检查，帮助职工了解自身身体健康状况。
三、开展文娱活动，丰富健康生活
通过开展形式多样，生动活泼的文体活动，丰富职工业余文化生活，吸引广大职工在活动中愉悦身心、陶冶情操、提升境界。
（一）开展消夏联欢活动
由婚登处牵头，在9月份组织系统职工到高山地区消夏避暑，开展联欢活动。
（二）精心组织职工游园活动
由福利院工会牵头，在12月份精心组织筹划一场别开生面的游园活动。
（三）深入开展职工慰问活动
各直属单位工会要关心困难职工生活，在职工生日、职工及家属生病期间开展慰问活动，体现组织关怀。
四、养成良好习惯，做到快乐工作
（一）深入开展“创优”活动
各工会要充分激发广大职工的工作创造热情，围绕争创“创新服务科室、优质服务科室”，争当“业务能手”，广泛开展多种形式的职工岗位练兵、服务竞赛等活动，争创一流工作、打造一流团队。
（二）打造优美工作环境
各工会要以创建文明高雅的工作环境为重点，通过建立文化宣传栏、制作机关精神标识牌、人生格言标志牌，摆放绿树、鲜花装点、美化办公场地，打造机关优美工作环境。
（三）构建和谐人际关系
各工会要积极引导职工树立“对领导先尊重后磨合、对同事多理解慎支持、对朋友善交际勤联络、对民政对象多帮助细聆听”的理念，着力构建和谐的人际关系。

健康生活活动篇(2):关注水源质量 呼唤健康生活_500字

　　今天，老师带我们来到工业园区，进行了一次关于水污染的科技实践活动。
　　一路上，无数的生活垃圾几乎都可以堆成一座小“山”了，沿途好几家工厂的工业废料源源不断地排出，这些垃圾会被送到哪里去呢？
　　沿着公路往前走，我们来到一条臭水沟边。这条臭水沟的水呈棕黄色，在十几米外都能闻到一股浓烈的恶臭味。
　　之后我们又近距离观察水面和采集污水。水面上有无数的白色漂浮物和菜叶、塑料袋和矿泉水瓶等生活垃圾，污水仍在从一个洞口不停地冒出。显然，我们一路上看到的生活垃圾和工业废料都被排进了这条臭水沟，又和这条臭水沟一起流入了长江和大海。
　　回到学校，我们将采集到的污水与天然的矿泉水做了一个对比，发现：矿泉水无色也无味，十分透明，而污水有色且不透明，还有一股很大的异味，放一会儿会有许多沉淀物。我们又分别将两条金鱼放入了污水与矿泉水中。我们发现，放入矿泉水里的那条金鱼依然自由自在地游着，而污水里的那只金鱼则死命挣扎，想往上面游。可见污水对生物是有害的。
　　试想，我们的生活用水全部来源于长江，长江里的水那么脏，也许净化后也不会完全地净化干净，也会有许多对人体有害的的细菌等等，我们喝了这样的水怎么会不生病呢？
　　让我们从现在做起，从小事做起，为保护水资源尽一份力！
 

健康生活活动篇(3):学校爱国卫生月活动方案

为了进一步推动我区爱国卫生工作的开展，认真贯彻落实区爱卫会关于大力开展爱国卫生活动月工作的精神，我校在爱国卫生月期间以“迎世博，讲卫生，建健康城市”为主题，在全校范围内开展“世博文明我传承，爱国卫生我先行”活动。上下齐心、同抓共管，促“爱国卫生”活动顺利开展4月初，学校领导组织

健康生活活动篇(9):我锻炼我健康_800字

　　每天锻炼一小时，健康生活一辈子！多么朴实而深刻的养生之道啊。
　　一个阳光明媚的日子，天空晴朗，温暖的阳光照射着大地。我们学校在本部大操场上举行了一场体育比赛。比赛的内容是跳大绳。但自已这次没有被选上，不能为自己班出一把力，心中感到很是的失落，只有在场下为上场的同学加油助威了。
　　只听一声哨响，比赛开始了，同学们随着绳子的甩动，开始有节奏地跳起来。刚开始，同学们跳得不是很顺利，常常被绳子绊倒……我们开始有点失望。再看看场下的老师一个劲儿地为同学们加油、鼓劲：“加油！加油！”此时此刻，我才真正地感受到了集体的力量。可是，今天我们的同学也许由于紧张，也许是因为准备工作没做好，老是跳错，因此而耽误了不少时间。最后，我们班拿了第二名。通过这次比赛我知道了：我们虽然没有拿到第一名，但友谊第一，比赛第二，只要同学们尽心尽力，就可以了。
　　体育活动有很多种，下面我再给你们介绍一个吧！
　　迎着凉爽的秋风，伴着温暖的阳光，一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”跑比赛拉，拉开了帷幕
　　星期四下午第三节课，我们学校在操场上举行了一场激动人心、扣人心弦的“绑腿”
　　跑比赛。在比赛前我们处了不知多少搅，不知有多少位同学受伤，但那都是值得。
　　比赛前我们做了热身运动：伸伸手，弯弯腰，压压腿，舒展舒展身体。一想到马上就要进行比赛了，我紧张得面红耳赤，我的搭档王智鸿见状，拍拍我的肩膀，鼓励我说：“郭宏娜不要紧张，只要努力，我们一定会胜利的。”我微笑着向他点点头。
　　来到操场，我们熟练地系好了松紧带。“嘟——！”随着哨声响起，比赛开始了。
　　我们大声喊着“一二，一二”的口号想终点冲刺。我们班跑完后，看着别的班跑。其中有的班摔到了，但是他们勇敢地站了起来，继续跑向了终点。
　　到了6年级跑了，他们有的像雄鹰一样冲向终点，有的像兔子一样……
　　比赛结束了，我们班拿了第二名。通过这次比赛让我知道了班级团结的无私力量。
 
    五年级:郭晓静

健康生活活动篇(10):珍爱环境 抛弃陋习 _700字

　　恩施的山是那样的绿，水是那样的清，天是那样的蓝。凤凰山森林公园是那样的幽静优美，市民们常去散步、游玩、休闲纳凉。就是这么好的环境，却让有些人带来了不和谐。你瞧，不知是那位仁兄把饮料瓶随地扔了，可是垃圾桶仅隔一步之遥，他却视而不见；再看，草坪里的烟盒烟头、食品袋、纸屑横七竖八，满地狼藉——所有这些都是人们的陋习所致。
　　可是，在有些人看来，生活的陋习纯属个人私事，没有必要小题大作。您是否记得2003年当非典肆虐，在全世界夺去了很多人的生命，社会一片惊慌。小小的一口痰，细菌千千万，飞沫就是非典病毒的主要传播途径之一。这难道是个人的私事吗？它关乎人类生命健康啊！我们个人的生活小节关乎文明，牵连着社会公共安全。既可以造福社会，也可以贻害他人。
　　2008年恩施市人民政府发出了《关于从重处罚乱扔垃圾等违法行为的通告》，从制度上加强对乱扔垃圾等各种不法行为的惩处；我们今天开展“珍爱环境抛弃陋习”的主题活动，就是向社会广泛宣传珍爱环境抛弃陋习，从我做起从小事做起。不乱扔垃圾，不随地吐痰、乱泼污水、擤鼻涕，乱丢烟头纸屑。让人们创造文明健康的生活方式。
　　我们要革除各种陋习创造健康的生活方式需要宣传教育，也离不开制度建设。但这些毕竟是外因，是他律，要彻底告别陋习必须靠内因，靠自律。这就要求我们全要充分认识各种陋习的危害，认识革除陋习创建文明健康生活方式的重大意义，积极响应市政府的号召参与到“珍爱环境抛弃陋习”主题活动中来。从我做起从现在做起，从身边做起、来一场革除陋习的革命。从自尊、自重、自爱出发珍惜环境，创建文明健康的生活环境。
　　让我们携起手来，除陋习，树新风，与文明同伴，创建恩施美好的家园。
　　恩施市逸夫小学五年级：谭

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