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1。竞技可以夺金，文明不能失色
8月6日，里约奥运会如期在马拉卡纳体育场开幕，与以往奥运会相比较，本届充满了更多戏剧、“错版”和滑稽。其中，澳大利亚男泳选手霍顿对中国男泳选手孙杨屡次“泼脏水”令国人愤怒，不啻是奥运会诞生的另类“世界纪录”。
匈牙利猛将霍斯祖在女子400米混合泳比赛中，将世界纪录撂在身后，用毫无争议的实力赢得人们的瞩目与掌声。相反，霍顿却在400米自由泳决赛泳池里，虽然夺冠，但其赛前赛后的卑鄙表现让人大跌眼镜。他屡次蓄意对中国选手孙杨挑衅侮辱，以无端刺激对手干扰比赛的阴暗行径与现代体育文明格格不入。
其实，从某个层面讲，每个参与奥运会的运动员都是一国单项的体育大使，走出国门便代表自己的国家，言语交流便代表民族的形象。因为共同热爱，我们才得以在奥运赛场上挑战自我，共同见证“人类跑得最快、游得最快、力量最强、技艺最精的奇迹”。显然，霍顿的做派与“相互理解、友谊、团结和公平竞争”的奥林匹克精神格格不入，遭到吐槽和拍砖是自然的。
人生没有如果，事物只有因果。人家可以没教养，我们却不能失风度。竞技比赛，金牌或许只有一块，但所有竞技参与者的精神文明，却万万不能失去金色。
2。淡化“奥运首金”情节，享受竞技快乐
奥运会的奖牌榜，相信是每次奥运会时人们关注的热点。“得了几块金牌”“我们排第几”，这些是过去我们最关注的事情。但在今年的里约奥运会上，我们似乎看到了和以往不一样的情形。国人对于运动员的体育精神的关注开始超越对金牌的关注。
《奥林匹克宪章》中说道，“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。奥林匹克精神决定了，奥运不应该拘泥于奖牌的数量上。作为大国，我国需要这种风范，也到了实现自我超越的时候。这也就意味着，我国的体育机制，以及公众的体育理念，都需要面临着巨大的转型。而这个转型，预示着中国将从体育大国迈入体育强国。而体育强国，自然该有一个体育强国健康的奥运理念，那就是奥运只是为了享受竞技的快乐。
真正的奥运精神是参与、团结、公平竞争。金牌不过是为了鼓励人们不断超越自我、突破极限。而“奥运首金”更是包含了太多的偶然因素，比如中国人多次夺得奥运首金，往往是得益于奥运会将射击、游泳等排在奥运比赛的首日，而这些项目恰恰是中国的强项。以辩证的思维来看，如果将中国的弱势项目排在奥运比赛前列，“奥运首金”则对我国来说，就是不存在的说法了。
过度重视金牌的时代已经过去了，对于国人来说，奥运是时候恢复它的本来面目——简单享受竞技带来的快乐，用自信、成熟的心态来笑看体育风云的变幻。
1。傅园慧：表情帝和段子姐让我们感受奥运的魅力
在2016年里约奥运会女子100米仰泳半决赛中，中国游泳选手傅园慧以58秒95获得第二小组第三名从而晋级决赛。傅园慧赛后接受采访，再现搞笑才能，她对自己能游出个人最佳成绩感到非常满意，并说自己已经“使出洪荒之力”。记者问她对决赛有什么展望，这姑娘乐呵呵地再次说：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”
运动员是真实的个体，也有着个体的喜怒哀乐、爱恨情仇，他们不是竞赛的机器，他们也不能被成绩吞噬掉鲜活性。
所以，当看到傅园慧以表情帝和段子姐的身份出现时，人们被逗乐了，也被感动了。这是因为人们看到了一个充满生命活力和个人情趣的运动员，她不是言必称感恩，不隐藏内心真实想法。她可以在采访中，抱怨生不如死：“鬼才知道我过去三个月经历了什么，有时候真的以为自己要死了。那种感觉，生不如死。”她也可以在比赛后“不思进取”：“我已经很满意了，我对半决赛的成绩非常满意。”她还可以夸张地自我表扬：“我确实尽力了，我已经使出洪荒之力。”这也许与我们印象中的运动员形象不同，但谁说不可以这样呢？
人们喜欢作为表情帝和段子姐的傅园慧，是因为她的真实、纯粹、活力，以及对体育的“享受”。即便是竞技体育，其最终目的也不是金牌，而应该是更好的自己——成绩不过是更好自己的一部分，除了成绩，运动员还应该有体育的热爱，对生活的热爱。
2。吴敏霞：从陪衬到主角，她走了18年
31岁的吴敏霞在里约奥运会上，超越“跳水皇后”郭晶晶，成为五金王。31岁，这对于女子跳水来说几乎是一个极限年龄。郭晶晶31岁时，已经嫁入豪门；伏明霞31岁时，早已是3个孩子的母亲。而吴敏霞31岁时，站在了里约奥运会的跳水台上。她说，是为了追梦。
吴敏霞先后换过3个搭档，一开始是郭晶晶，那时郭晶晶已是名将，她一直默默做着配角。后来搭档是90年的何姿，再后来搭档91年的施廷懋，从陪衬到中国女子跳水队的王牌，吴敏霞一走就是18年。
就身体条件而论，吴敏霞其实并不适合做跳水运动员。国家队教练刘恒林说：“吴敏霞先天性贫血，这对一个搞竞技体育的人来说是硬伤，而且吴敏霞先天性胯、髋关节有点突出，所以训练多了以后，胯部会收不回来，随着年龄增长越来越严重……”但她从未想过打退堂鼓。吴敏霞是1998年进的国家队，身体素质不如旁人的她，用高强度的训练来补足，每天跳水池、食堂、宿舍“三点一线”地连轴转。跳水队员每天在水上、陆上的训练课中至少要翻300多次跟头，有人给吴敏霞算过，18年，那就是几十万次的跳跃、入水。她自己却很坦然：“这是工作，不投入怎么能做得好呢？”
18年来，3为搭档，4届奥运，5枚奥运金牌，这就是吴敏霞对“坚持”的诠释、不完美的她，凭借着咬牙拼到底的努力，完美谢幕。
3。丘索维金娜：41岁，参加了7次奥运会
这届里约奥运会，“奶奶级选手”丘索维金娜又登场了。41岁高龄，七届奥运会。在20岁就被称为“老将”的体操界，是个绝无仅有的神话。
丘索维金娜1975年出生于乌兹别克斯坦，1992年巴塞罗那奥运会，她第一次参加，夺得女子体操团体冠军。她拿金牌时，如今的对手大部分都还没出。1997年，丘索维金娜步入婚姻殿堂，幸福甜蜜的丘索维金娜一度退役。原以为丘索维金娜从此过着幸福快乐的童话生活，但儿子阿里什却被诊断患上白血病，为了竭尽全力去救儿子的命，在25岁这个体操运动员已经退役的年龄，她选择了复出。而且她不敢生病、不敢受伤、不敢休息、不敢懈怠，不停比赛。面对世人的惊叹，她只是平静地说：“只要儿子还没病愈，我就要一直坚持下去。他就是我的动力。”一句“你未痊愈，我不敢老”，曾让无数人瞬间泪目。
功夫不负有心人，儿子阿里什的病情得到了控制。不必再为儿子奔命，但丘索维金娜依然没有离开体操赛场。她说，“我觉得年龄只是个数字，我继续体操生涯也不是为了生计，而是因为我真的热爱这项运动。”丘索维金娜将在里约，向年龄和体操极限发起挑战！
她不漂亮了。皮肤松弛，皱纹显露，腰肢略粗。但是，这又怎样？她说，“我不觉得我老，我总感觉自己还是十八岁。”她仍然带着自己的目标与坚持，践行“奥运精神”。人生不设限，必将有所不同！
4。张梦雪：首金吗？我没什么感觉
据张梦雪回忆，最开始练射击是因为陪一个小学同学去，结果自己被教练看中。一开始家人也很难作出决定是让张梦雪练射击还是继续上学。两难之下，张梦雪决定先跟着体校训练。练了大约半年，张梦雪进步迅猛，教练也认为张梦雪很有射击天赋，适合进入专业队。衡量再三，张梦雪家人也征求她自己的意见，“既然我当时也挺想练，那就这么定了！”其实，当时张梦雪所在的学校不想让她走，“因为那时我学习还挺好的。”但既然作出选择，张梦雪决定要走下去。张梦雪的启蒙教练王红丽这样评价：“偏内向性格，很沉稳，做事很扎实，抗压能力很强。”
张梦雪在接受采访时表示，自己克服了决赛前几发的紧张情绪，“后面尽力去拼，没有过多的想法”。决赛中，张梦雪在倒数第三枪上打出10。9环的好成绩，对此，她表示，“当时精力很集中，专注自己的动作，没有过多想，还是要把精力投入下一发。”这位新晋奥运冠军时刻保持着冷静。
“首金吗？我没有什么感觉，尽自己最大努力为国家争光，我感到很自豪”，在接受采访时，张梦雪才知道自己拿到了中国代表团的里约首金。这份泰然的心态，帮助她完成了跨越式的提升。这位25岁的山东姑娘也笑称，会把金牌放在枕头底下珍藏。
心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。自信人生二百年，会当击水三千里。
北京时间8月6日早上7点，2016里约奥运开幕式拉开帷幕。按巴西政府所说，这场开幕式将创下多项历史之最，可能是史上“最性感”。这也势必把人们快速拉进体育盛会的狂欢气氛中。在里约现场，记者感受到，尽管吐槽仍不断，今天还将有更多抗议，但奥运氛围无疑在变浓。
里约奥运会开幕了，让我们抛弃一切不快，好好享受奥运！
里约奥运会开幕前，一些国家、媒体、教练员、运动员等，对巴西尤其是里约的基础设施、治安状况等颇有微词，“里约大冒险”、“史上最差”等说法甚嚣尘上。随着赛事的展开，这些质疑和评价将逐渐淡化甚至烟消云散。
里约奥运会开幕式，充分展示了桑巴风情，巴西政府说的史上“最性感”虽有夸张成分，但确实够得上性感。每届奥运会都是独一无二的，每届奥运会的开幕式也是独一无二的，里约奥运会和里约奥运会的开幕式同样如此，接下来的10多天的比赛将作出证明。
在奥运军团中，该来的俄罗斯来了——开幕式前，闹得沸沸扬扬的俄罗斯“禁赛”风波尘埃落定，原本近400人的代表团，7成搭上末班车。尽管俄罗斯人有不满，但不少国际媒体认为这已经是俄罗斯的“胜利”。所以这对“奥运家族”来说，应该没有任何遗憾。
作为中国观众而言，里约奥运会必将是更多美好的回忆：一方面，中国健儿将在奥运赛场展示体育道德风采的同时不断摘金挂银，让中华人民共和国国歌在异国他乡一次次唱响，让中华人民共和国国旗在异国他乡一次次升起;另一方面，里约奥运会的中国元素让中国人倍感自豪，里约的中国元素中不仅有运动员，而且从地铁列车到场馆建设，从奥运吉祥物玩偶到各国国旗，“中国制造”大量进击里约奥运市场，中国已成为最大赢家。
既然是奥运会，中国观众喜欢谈的当然是中国奥运健儿披金夺银。本届奥运会，中国派出由416名运动员组成的庞大阵容，其中有30多位奥运冠军。在2008年的北京奥运会上，中国破天荒地在金牌榜上压倒美国，尽管里约奥运会中国代表团淡化了金牌意识，但也有媒体报道，中国的目标“坐亚望冠”。
目标可以不谈，金牌自然会有，冠军水到渠成。在里约奥运比赛日，中国队几乎天天都有夺金点，奥运第一天，易思玲和杜丽能否拿下里约奥运会的首金;第二天，孙杨能否卫冕;第三天，“跳水梦之队”亮相，四朝元老”吴敏霞能否成为中国体坛“奥运之王”……两周多的奥运比赛，必然带给中国观众一次次惊喜、一次次激动、一次次感动！
奥运会是集体育精神、民族精神和国际主义精神于一身的世界级运动盛会，象征着世界的和平、友谊和团结。《奥林匹克宪章》赋予奥林匹克精神的内容是“相互理解、友谊长久、团结一致和公平竞争”。中国健儿将和世界各国的奥运健儿一道，在奥林匹克精神的指引下，为世界各国观众奉献一场精彩的奥运会;中国健儿更将为中国观众奉献一场场经典比赛、留下一个个精彩瞬间、夺得该夺得的一枚枚金牌和奖牌。
里约奥运正式进入比赛时间，我们唯一能做的好好享受奥运，为中国健儿喝彩，为中国代表团加油！
拓展知识：“简约”的里约奥运开幕式同样美轮美奂
般来说，奥运会开幕式是给奥运会定调的一场大戏，其中既有东道主借此的各类展示，也有各国代表团入场时的风采展现。因此，不管是奥组委还是观众，大家对开幕式的要求都极高。开幕式不但体现着东道主的组织能力、软硬实力、文化内涵，还能代表这届奥运会的走向;可以说，开幕式成功，奥运会就成功了一半。
里约奥运会开幕前，事关奥运会筹备工作的负面消息就不断，也使人们有理由担心，里约奥运会开幕式会精彩吗？而事实上，里约奥运开幕式不仅令人眼前一亮，且堪称美轮美奂，这就给了世人一个响亮的回答：巴西人做到了！
巴西里约的奥运会与昨天正式开始，相信千千万万的中国人，和我一样，心情澎湃，激动不已。
从这场运动会中，我不仅看到了，中国队员的努力，也看到中国队员身上那一份又一份的坚强的品质。
400米游泳选手，孙杨，来自中国。应该说在里约的奥运会上，孙杨拼尽全力，为国争光。虽然说最后以0。13秒屈居第二，可是也发挥了他超高的水准。在颁奖仪式结束后，孙杨走出决赛现场，面对记者们的提问，孙杨有些感到惭愧，一切尽在不言中，孙杨紧紧的抱住记者，痛声大哭。
我们关注的并不是说他有没有得金牌，我们冠在乎的仅仅是他有没有真真正正的去努力，比赛结果，他拼尽了全力。
所以这样的孙杨，虽然没有得冠，有些让中国失望，但是我们中国依然以他为荣。明星孙杨是如此，普通人更是如此。
别那么在意后果，要知道享受其中的过程。哪怕后果不理想，只要你拼尽了全力，那就是你最好的。哪怕全世界都觉得你不行，你要证明给自己，看我能行！
别把一切看的太重，得失心放轻一点，人生中从来没有永远的胜者，只有不断超越胜者的人。
别让今天的自己遗憾，为明天的结局，倾尽自己的全力。
今年七月二十八日，四年一度的奥运盛会在英国伦敦正式开幕了，各国运动健将在这里为我们谱写了一个又一个绚丽的神话。我自然也是很关注这件盛事了。虽然不能到现场亲身体会那一幕幕激动人心的精彩场面，但是每天守在电视旁看转播成了我生活中不可缺少的一部分。
作为中国的一名小公民，我最关心的当然是我国运动员的战绩啦。看到一名名奥运健儿取得好成绩，我的心里便油然而生一股强烈的自豪感，孙杨，李晓霞，林丹，吴敏霞??????我为你们骄傲！
在看了他们的精彩表现后，我陷入了深深的思考中:常言道,台上十分钟，台下十年功。运动员们的每个动作做起来看着那么轻松，可是如果换成我们来做，可能就没那么简单了。就拿乒乓球来说，每一个发球、接球的动作都要求快、准、狠，当观看李晓霞对战韩国运动员时，她的表情是认真而自信的，每一次胜利的欢呼都是她霸气的表达。终于，李晓霞稳胜对手！
是的，当我们看到他们取得胜利后，我们自然而然地会想到，是我们祖国的骄傲，可是谁能体会到他们所经历的痛苦与磨难？他们的成功绝不是偶然的，是他们的努力，是他们的坚持，让他们站上了世界的最高领奖台。
众所周知，如今的孙杨已被国内外游泳界公认为世界最顶尖的中长距离自由www.99zuowen.com泳高手，不过，小时候第一次被“扔”进游泳池深水区时，孙杨居然被吓得哇哇大哭。可就是这样一个被泳池吓哭的孩子，凭借着自己超凡的毅力，没多久就展现出超人的游泳天赋。
在2008年绍兴全国游泳冠军赛上，孙杨负于张琳，获得银牌，他的比分与张琳拉开了很大的距离，于是还有些孩子气的他，挂着银牌哭得一塌糊涂??????
每一次刻苦的训练，每一滴洒落的泪水，都见证了孙杨的努力，就这样，哭过，痛过，坚持过，拼搏过，今年的伦敦奥运会上，孙杨用实力证明了自己，我们应该为孙杨感到自豪，更应该为孙杨的努力而感到欣慰！
在我看来，生活也像比赛一样，没有努力，没有坚持，哪来的成功，没有泪水，没有付出，哪来的胜利，想要以逸待劳，结果必是得不偿失，成长之路，必是要付出过，才会获得最后的辉煌，享受到真正的人生快乐!
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