【www.xjwk.net--描写作文】
《煨红薯作文600字》
去年在老家过年的日子，哥哥姐姐都来到我爷爷家玩，那是我最开心的时候。
这天中午，妈妈煮饭晚点了，我们饿得慌。靖哥哥突发奇想：“煨红薯去！我见过爷爷煨红薯，肯定没问题！”我们连声称好！我们从家里选了几个上等的红薯，一溜烟似地跑到一个空旷背风的田坎下，就开始找柴火……
正式煨红薯了！我们先把红薯放在地上，然后用稻秆厚厚的盖一层，上面再交叉放上木柴，最后点燃稻草。“吱啦吱啦……”火势由星星之火越烧越旺，红红的火焰映在我们咧开嘴的脸上，蹲着的身体上，我们仿佛成了一朵朵怒放的映山红。我们盼望着“心肝宝贝”早点儿煨熟，不断地往火堆里添柴，黑烟升起来了，四处扩散，呛得我们眼睛通红，流泪不止，鼻子酸酸的，咳嗽不停，不一会儿脸上黑一块，白一块，外套和裤子上东一块，西一块沾满了泥土和黑作文灰……过了一阵子，我们迫不及待的用木棍扒开火堆，几个黑不溜秋的红薯呈现在我们面前：面朝上的外皮已烧焦开裂，乌黑乌黑的成块状，就像块木炭，面朝下的那一面还露出灰扑扑色的外皮，按上去硬邦邦的。我们相互对望着，不约而同的哈哈大笑起来……哥哥姐姐们挑了一个熟得最透的给我。“冠羽，你最小，这个‘极品’给你吃。”我欣喜地剥开烧焦的外皮，露出红扑扑的红薯肉，哇！阵阵浓香扑鼻而来，惹得我食欲大动，我忙吹了吹热气，心急火燎地咬了一小口，酥酥的，软软的，甜甜的，咽进肚里全身都舒坦了……那滋味比山珍海味还好吃……我们坐在田埂上，边吃红薯，边“咯咯”笑个不停……
家人看到我们成了大花猫，都哈哈大笑起来。现在每当想起，我心里就充满了温馨和向往！我恨不得早点又到春节，和哥哥姐姐们一起快乐的玩耍……
《红薯作文700字》
爷爷在后山翻了一块地，种上了红薯。过了几个月后，红薯终于收获了。爷爷叫我去挖红薯，同行的有：李诗博、李叙阳。
一路上，我们边走边想，我想：红薯藤上一定挂上了一个个红薯吧！来到了爷爷的红薯地，我们眼傻了，只见光秃秃的被挖松了一半的红薯地里参差着干枯的梗，旁边堆着一堆红薯，我们异口同声地说：“红薯呢？”难道被爷爷挖光了？爷爷见了指着还没被松的半块地笑着说：“红薯都躲在土里了！”我按照爷爷教我的方法找了一根梗无奈地拔了起来，嘿，拔不出来，我猛一使劲，红薯根拔断了。
见状，爷爷便教我用锄头，我学着爷爷的样子，一锄头下去，锄头并没有像我想象中地砸进土壤，而是歪着头躺在地上，似乎在嘲笑我：“小子，就你那点力气还想使唤我？”我使出浑身的力气又是一锄头，顿时，土屑四处飞溅，锄头依然躺在地上。我把锄头一扔，气呼呼地一屁股坐在地上作文。这是，爷爷走过来递给我一把小锄头，这小锄头用起来得心应手，我们三个抢着用。也不知道过来多久，爷爷看着堆成小山的红薯说：“好了，今天的收获真大，走，回家我给你们做红薯大餐”。
一路上，我们有说有笑，笑着别人挖红薯的
《难忘的午餐作文600字》
“妈妈，咱们中午吃饺子吧！”我说。“我力气大，我来剁肉！”爸爸立刻回应。“我来切葱吧！”妈妈也不甘示弱。“捣蒜泥的任务就交给我！”我心里乐开了花。
我先拿出捣蒜碗和捣蒜槌，又拿了几瓣去皮的大蒜，准备大显身手。我用捣蒜槌轻轻地捣，可谁知蒜瓣就跟抹了油似的，到处乱跑，和我玩起捉迷藏，明明稳稳地躺在碗里，可是一槌下去，它们又咕噜噜滚到一边。几个回合下来，白亮的蒜瓣毫发无损，我却累得满头大汗。心想“我得给它们点颜色瞧瞧！”于是，我用力朝着蒜瓣砸去，谁知蒜瓣嗖的一下跳出碗口，直接打中我脑门，这滑稽的举动，逗得爸爸妈妈哈哈大笑。
再看大力士爸爸，只见他哼着小曲，摇头晃脑，挥舞着菜刀，“作文咚咚咚”的剁肉声像在给他伴奏，这真是一首优美的交响曲。围裙妈妈三下五除二地把葱去皮洗净，握着刀蹭蹭地切成末，没成想，这鲜嫩的葱真是多汁美味，妈妈被辣得流泪不止，妈妈一边抹着眼泪一边切葱的模样真是好笑极了。
要包饺子了，我也跃跃欲试，学着妈妈的样子，在饺子皮中间放上馅儿，然后把饺子皮对齐捏上，一个弯弯月亮似的饺子出现在我的掌心，我越包越起劲，包好的饺子排列整齐，威风凛凛，犹如列队的士兵。下锅的时候，饺子在热气腾腾的锅里翻滚着，像一只只银白色的小船。
饺子终于出锅了，吃着全家人一起包的饺子，蘸着我捣的蒜泥，这酸酸辣辣的味道真香啊！这饺子里不仅有爸爸妈妈的爱，还有我们一家人的快乐！
《快乐的午餐作文》
【篇一：快乐的午餐时间】
“今天肯定是吃扬州炒饭！”饭盒还没有发到同学们的手中，李至康的灵鼻子就发挥作用了。大家听到李至康这么一说，都乐了，星期二嘛，就有炒饭吃。
“喀嚓、喀嚓”的声音此起彼伏，饭盒一打开，扬州炒饭的香味便散发出来。呵，饭盒里的美味可真多：牛肉丸、鸡蛋、鸡翅……这个炒饭可算是超级美味了。大家顾不得说话，狼吞虎咽地吃起来。嘿！看那赵昆瑜，一改平时的爱说爱笑，低着头一个劲地往嘴里扒饭。一口下去，饭盒里就空了一半，他的嘴巴真够大的！最快的是桐升，我们还没有吃完一半，他已经拿着饭盒，走到老师桌前，一边舔着嘴巴，一边说：“老师，我还要！”
“这么快就吃完了？”老师抬头看了一眼桐升，呵呵地笑了起来，说，“快去添吧。”原来桐升吃得太急，嘴边沾满了饭粒。看到他那样子，教室里又是一阵欢笑，我忍不住，差点把一口饭喷到同桌身上。
今天不仅饭好吃，汤和水果也特别受欢迎。汤是大家最喜爱的紫菜蛋花汤，水果是金黄可口的哈密瓜！喝完汤拿水果的时候，每个人总会犹豫一下，都想挑一块大的。有的人甚至看中了老师的那块！真是吃着碗里的，看着锅里的。唉，谁叫我们班这么多馋猫呢。
真是快乐的午餐时间！
【篇二：快乐的午餐】
“你的幸福是什么？”也许，有人会回答是第一次被老师表扬，是去看一场电影……但是，我的幸福是那一顿特别的午餐。有人一听一定会回答：“一顿午餐？太简单了！”不，那样想的话就大错特错了！那不是一顿普通的午餐，而是一顿充满爱的午餐。
那天，阿姨生病了，我没吃早饭，坐公交车去了学校。午饭时间还没到，我的肚子就唱起了“空城计”。午饭铃一响，我立马冲了出去，排好队去了学生餐厅。“啊？饭没了！”随着我的尖叫，大家都转过头来看着我。桌长连忙帮我解围：“有饭啊，给你。”她悄悄地勺了一勺子的饭，给了我。大家一看，都回过头去勺饭。我浑然不知，一小口一小口地吃着桌长给我的一小勺饭。一位同学对我说：“我给你两勺饭吧！”我非常开心，连声道：“谢谢你！”同学们见了，纷纷效仿。我欣喜若狂，大口大口地吃着。桌长见了，关心地说：“慢点吃，别噎到了！”“哦。”不知怎么了，我那顿饭吃得很香。不过，现在我明白了，因为这顿饭里包含着同学们对我的关爱呀！如果没有同学们，我那天可就得饿着肚子回去了。
我的幸福，很简单，却包含着大家的爱。我爱那顿饭，爱那些亲爱的同学们，更爱这处处飘着爱的芬芳的学校——宁波国家高新区实验学校。
我永远忘不了那一顿饭，忘不了亲爱的同学们关切而又温暖的目光，忘不了那几句普通却温暖人心的话语。那份份火热的爱心温暖着我，那是幸福，是我永远的幸福，我将永远忘不了那顿特别的午餐！
【篇三：快乐的午餐作文】
今天天空太阳光金光灿灿，天气格外晴朗。前两天下的雪已经融化了，小姑一大早就对我说：“今天我可以用我的积分给你兑换一个汉堡和一杯可乐。”我一听到这个消息，我高兴的都蹦了起来了。
小姑要先出去办点事，小姑再走之前先给我说：“等我回来了就可以带你去吃汉堡了”。作文小姑走了以后，我就在家耐心的等待，看电视、玩玩具或和弟弟玩。可是这老天的脸说变就变，不一会就吹起狂风了，呼呼大叫。等姑姑回来的时候，已经是一点钟了，姑姑马上上楼在网上用积分来订购汉堡可乐，订购完我们就去了。
在公交车上人特别的紧，好难受，但是只好忍了。我们一下车，路上全是水，我的裤子都湿了，但是管不了了，我和小姑用最快的速度来到了麦当劳，我姑姑让服务员看了看手机证明我们在网上已经订购过了，姑姑还问我吃什么？"。然后又给我要了一个巨无霸大汉堡，还给我要了一杯中杯可乐。我们端着就上楼了，我们找了一个地方坐了下来，我们在那吃，应为姑姑得比较少，所以她吃的比较快。她吃完了以后问我还吃不吃了？然后又要了一杯薯条，我和小姑一会就吃完了。我说：“还给弟弟拿什么？”我们又拿了一杯薯条。
今天吃的真高兴。
【篇四：快乐的午餐】
“啊！终于到了午餐时间！”同学们叫了起来。
打完饭后，有的同学看着这美味可口的饭菜，忍不住先舔了两口。“啊！真好吃！”有人说道。回到教室后，同学们立刻拿起饭勺，开始吃饭。教室里除了饭勺打击饭盒的“乒乒乓乓”声，其他一点声音也听不见。同学们都闷着头，享受着这美食。
在我们班中吃饭吃得最快的是邵文浩和管启明。他俩拿起勺子，盛起一口饭就往嘴里塞，嘴里塞得满满的，说话也说不出。咽下一点后，又盛起一口菜或一口汤，往嘴里塞，这样一吃一喝，一碗饭不一会儿就被他们给消灭了。而吃的最慢的，当然要数王沁樟和唐依琳了。他们面对一碗饭菜，看了好半天，才慢慢盛起一口菜，送到嘴里去。但随后他们的脸上露出了难吃的表情。给他吃饭，不如给他吃中药。王沁樟自言自语道：“什么菜，这么难吃，还没有药好吃！”他又艰难地咽下去，好像饭菜里有虫子似的。
施泰隆当然要数我们班吃的最有个性的了。他平时吃得很慢，但只要有人来看他，他便狼吞虎咽地吃起来，还经常噎着，并不停地咳嗽，他还说：“意外，意外。”这种回答，真富有情趣。
不管爱不爱吃饭，饭纵使我们必不可少的东西，而我国正以惊人的速度浪费粮食，所以我们一定要珍惜粮食哟！
【篇五：快乐的午餐】
“叮铃铃……”下课铃响了，同学们立刻奔出教室，如饿虎扑食似地扑向食堂。
刚到食堂，顾鹏就张开“血盆大口”，不一会儿，一碗饭就被他一扫而光了，他满足地摸了摸肚子，夸张地打了个饱隔，说道：“快分枣子啦！”“遵命！”张逸航慢吞吞地分起枣子，时间一分一秒地过去了，可张逸航依然慢条斯理，一副好脾气的样子，顾鹏有些不耐烦了，催促道：“快点！”“真烦”张逸航转了转眼珠子，一个主意随即诞生了，“不如我们抢吧！”我们立即拍手叫好。
“一，二，三，开始！”张逸航一声令下，我们就抢了起来，只见郑鉴廷张开手臂，把枣子往自己身边揽；顾鹏伸出自己的一双大巴掌，恨不得把所有的枣子都放到自己身边来。个个使出了浑身懈数，真是八仙过海——各显神通。
不一会儿，枣子就被我们分销一光，只见揽得多的得意洋洋；揽得少的则垂头丧气，一言不发。
“咦，你怎么不吃啊？”细心的倪子晶发现刘洋的枣子空无一粒，不禁喊道。我们不禁把目光转向了刘洋，只见她摆摆手说：“我不想吃。”“那怎么行呢，怎么可以吃白饭呢？”我们七嘴八舌地议论道，纷纷把枣子分向了她，连一向有些小气的夏瑞圻同学也从自己少得可怜的枣子中分了一个给刘洋。
刘洋不禁笑了，笑得好美，好美！
【篇六：快乐的午餐】
午餐时，我有三个桌友——何其多、夏睿、杨逸舟。我们每天中午都在餐厅的一张桌子上吃饭，那是一段非常快乐的时间。杨逸舟是我们这桌的“拿饭员”，每天帮我们三个桌友拿饭盒。他很尽职，力气也很大，有时候他一次就能把4个饭盒一起端过来。今天，不知道什么原因他只拿到了三份饭盒，他不加思索地就把三份饭分别给了我们三个人。过了一会儿，我想了想还是把自己的那份饭递给了杨逸舟。这时我看到了翁老师，便走过去对她说：“我少了一份饭。”然后，翁老师解决了问题，我拿到了饭盒。
我们四个人每天都津津有味地吃着午餐、聊聊天，我们的话题可多了。当然我还是和夏睿聊得最多了。何其多有时候也很调皮和风趣的。
饭后，我们都会把各自的餐桌区域擦得很干净，我们互相学习，互相监督，也时常互相帮助。
我喜欢我可爱的午餐桌友，这就是最初的友谊！
《午餐作文》
【篇一：午餐时间】
上午第四节课，是大家唱空城计的时间，用什么唱呢？额，当然是肚子唱啦！尤其是在饿的时候，唉！都是窗外那阵阵爆米花的香味引诱的。
铛、铛，多么及时的下课铃声呀！随着训导处播放出优美的乐曲，便是我们在学校就餐同学的午饭时间了，于是大伙便一股脑的冲出了教室，向食堂奔去。站位的、排队的应有尽有……
当然，同学们的吃相便是更千姿百态了：有的带着执勤的红袖，踏着流星步，大步地向前走着。有的三五成群。有的边吃边玩。还有的去排队买麻辣烫或小零食，我也不例外。有的像是八百年没吃过饭似的狼吞虎咽，不足五分钟就吃完了。有的在吃米线的时候，吸的声音那么大，汤也在满世界飞舞。有的吃得很斯文，绅士，井井有条。有的是动作优雅，吃相难看，这也不怪他……唉，吃一个午饭，也有这么多的面容。
这半个小时的午餐的时间对我们来说绰绰有余。回到教室，我们也会经常发生战争或者世界大战，比如：男生说话不好听啦，我们女生都会抄起家伙，去K他们，就这样，你打我还反反复复的打来打去……
总之，我们的午餐时间是无忧无虑的、是放松的！
【篇二：营养午餐】
爸爸妈妈都上班去了，只留我一个人在家。我的午餐吃什么？当然是营养好吃的“刘殊凡自制的‘营养午餐’”了。
做午餐并不难，也并不简单。我把爸爸给我煎好的煎蛋拿出来，再从冰箱里拿出两片全麦面包和一根火腿肠，一切准备就绪了。把一片面包垫在最底下，当作“底”，然后把火腿肠均匀地切成对半分开，在把煎蛋放在底的上面，火腿肠并排放在煎蛋上方，形成了一条“平行线”，接着把另一片面包放在“头顶”，一份营养面包就完成了。
现在我要把面包放进微波炉里“微”15秒钟，这样营养面包就会更松软了。随着“叮”的一声，我知道面包已经热好了，我连忙打开“炉门”。“哇！好香啊！”我不由发出感叹。一阵蛋香味和火腿味扑面而来，你一定也流口水了吧？
吃着我的“伟大发明”，再配上一杯奶茶，这才是真正的“刘殊凡自制‘营养午餐’”哦！怎么样？真的很有营养吧？
【篇三：难忘的午餐作文】
“叮铃铃”中午放学的铃声终于响了，我的心情非常的激动。因为今天是学校小饭桌开饭的第一天，参加小饭桌的同学都在学校一起吃饭。
老师先分了几个组，给我们排好了位置，分别在每个组选了一个卫生组长，然后让我和闵莹发饭盒给组长，组长在发给他们各自的组员。在开饭前，老师说道：“先去洗手，再来吃饭。”大家都争先恐后地冲向了水池边，很快水池被围得水泄不通。洗完手后，我们回到了位置上。老师见大家都坐好后，宣布了一个令人兴奋的消息：“开饭了。”我们都迫不及打开自已的饭盒，狼吞虎咽的吃了起来。
我赶紧打开了我的开盒，看到了菜和饭，菜虽然只有三样，但色香俱全，我拿起了饭盒，闻了闻，一股香香的味道钻进我的鼻子里。我迫不及待地拿起饭勺大口大口地吃起来。“嗯，真好吃。你认为怎么样？”我怀着激动的心情对身边的闵莹说道。“我觉得不是很好吃。”闵莹的话像给我泼了一盆冷水似的。我候：管她呢，我自己认为好吃就行了。这时，我看了看周围的同学，他们姿态都差不多，大家都只顾着往嘴里送饭。其中李豪禹得吃法就与闵莹形成了很大的对比。他像一头几百年都没吃过饭的老虎狼吞虎咽地。我想：难道`狼吞虎咽`这个形容词是专门为李豪禹而产生的吗？太形象了。
“咕，咕。”我的肚子叫了起来，我一看饭盒，天呐，我还只吃了几口了。我顾不得看别人了，急急忙忙地续继吃我的饭。教室里传来细细吃饭声。
“终于吃完了。”我感叹到。这时有不少同学也吃完了。一次难忘的午餐结束了。
【篇四：爱的午餐】
元旦放假的第三天，大家都开开心心地过元旦。而妈妈，却在这个时候生病了，我又跑出去和同学一起玩。
玩累了，也该吃饭了。我走在回家的路上，想：“中午还要自己烧饭，这也就算了，还要烧给妈妈吃，我这个手艺……哎！
推开了门，就闻到了一股香味，令我把疲劳感抛到了九霄云外，我被这香味牵引着，飘到了厨房门口，心中顿生疑惑：是谁在烧饭呢？是妈妈？不会吧，妈妈不是生病了吗？是爸爸？好像又不是，爸爸这时应该还在上班啊！那会是谁呢？“对，去瞧瞧就知道了。”我兴奋地说道。
打开了厨房的门，里面的景象令我惊呆了：生病的妈妈在烧饭！她还不住地咳嗽……妈妈看到了我这副惊呆了的表情，便走过来对我说：“我是怕你中午回来没有饭吃，所以就硬爬起来给你做饭……”我喊了声：“妈。”然后就投入了妈妈的怀中。妈妈对我说：“妈妈实在承受不住了，我先去床上躺会儿，你先吃饭吧。”妈妈回房间里了，有一种液体流进了我的嘴里，咸咸的，这就是一种叫泪的东西。
中午吃饭时，就我一个人独自坐在这空荡荡的房子里，吃着这爱的午餐，这顿午餐是多么甜啊！一直甜到了我的心头作文。我是吃得饱饱的，而妈妈，却一口也没有吃……
这顿意义非凡的午餐，令我感慨万千：妈妈对我的爱已远远超过了对自己的爱，是多么伟大，多么无私！妈妈的爱其实就在我的身边，而我，却从不留意，从不关心。我如果不好好用功，刻苦读书，考个好成绩，那么要怎么面对妈妈？又怎么对得起妈妈的一片苦心呢？如果我不帮妈妈做些家务，又怎么对得起天地良心？
这顿爱的午餐，让我收获太多，感慨太多，令我终生难忘，永远铭记在心。
【篇五：丰盛的午餐】
我婆婆做饭的手艺与五星级厨师不相上下，总喜欢创造一些新的菜品，就连鸡蛋里挑骨头的我也挑不出毛病。我一到婆婆家，她就开门见山得说今天吃的特吃色菜：茄子做的茄饼，还有牛排。
我一听，立刻一蹦三尺高，心里像吃了蜜一样甜。我立刻去婆婆做菜，我看见婆婆先切了一片茄子，不能切断，因为里面要夹肉，可是当我夹肉时，那些肉像调皮的水珠直往外钻，害得我对把肉使劲往里捅——不好，又把茄子捅成了两片，哎！看来还真不好夹！
经过我慢慢摸索，终于学会了夹肉。夹完肉，我又去看怎么煎茄饼，只见茄饼一碰到锅底就像热锅上的蚂蚁乱跳，有时还发出啪啪的响声，那白白的嫩肉在时间与大火的烘烤下变得焦黄，皮儿带果肉一起慢慢收缩了，再翻一面就烤好了。桌上的茄饼香气扑鼻，烫时还冒起了泡泡，一个接一个，然后悄无声息地消了下去。我没有看婆婆煎牛排，而是坐在餐桌上，茄饼使我食欲大发！于是说：“我吃了！”婆婆头也没回说：“搀猫！小心烫着。”
可是说晚了，我已经咬了一大口，“唔！烫！”，我从板凳上跳了起来，本想吐出来，却滑进了喉咙里。我心里直叫爽，真是太好吃了，虽然很烫。到了吃午饭时，大家都狼吞虎咽，似乎把肚子撑踊也无所谓，我只吃菜，连饭也没吃。经过这次午餐，不仅给我带来了美味，还告诉我了一个道理，那就是：可以吃刚买来的东西，也可以吃刚上市的东西，但不要吃刚炒出来的东西。
【篇六：午餐】
我们班大多数人都在学校里吃午饭，只有那么四五个人是回家吃的。由于学校的饭菜不怎么合大伙的胃口，于是就有一部分的同学从家里带来了可口的小菜和同学们分享，我也是其中之一。
以前，同学还没带菜时，那日子可真难熬！每天望着菜，看个半天，梗着脖子直咽口水，心中想着其他美味可口的饭菜，还盼望着学校的厨师换成严州府的大厨就好了。至于是怎么从“痛苦”中“解脱”出来的，还是来看看带菜“风暴”的“演化史”吧。一开始，我们常常带来餐后水果吃；后来，有些同学实在熬不住了，便带了一些零食弥补缺憾；接着，有些生病的同学因为享有“特权”从家里带了点清淡的菜，所谓“群众的眼睛是雪亮的”，同学发现这一好处，便在上上个学期末大大推广此“政策”。现在，吃中饭可热闹多了，再也不会愁眉苦脸地瞧着饭菜苦咽口水了。
吃饭的时候大家都会围着教室转一圈，看看哪有好吃的。班长鄢冉每天都带来菜分给同学们吃，她妈妈的厨艺可好了。她每天带的菜都不一样，今天是香肠，明天是海螺肉，后天是莴笋……数都数不清。每天中午，都能看见许多同学“光顾”班长的座位，那里亦然成了个“自助餐馆”。钱劭清的菜也不错，听说她外婆可是个顶呱呱的厨师，所以也有好多同学跑到她的位置上去找菜吃。再来说说我带的菜吧，虽说我不是每天都带，但每次都能在班上引起不小的轰动。黄瓜丝拌海蜇头、豆瓣酱等。尤其是豆瓣酱，建德人最爱吃的就是淳安豆瓣酱了，因为我外婆是个地地道道的淳安人，做出来的豆瓣酱：那红红的辣椒，一粒粒黄澄澄而饱满的豆瓣，飘散着诱人的香味。有时妈妈会在里面加上点牛肉丁香干粒，看了就让人直流口水。
记得有一次还发生了一件很有趣的事，不知是那位同学带的菜太美味了，还是游老师实在是抵挡不住美食的诱惑。游老师居然也对那位同学说：“给我也来点”，便伸出勺子盛了一勺吃了起来。这件事让我们聊了好一阵子。
每天到了中饭时间，我们班成了个大家庭，大家在一起分着菜吃，一起分享美味和欢乐，传递着浓浓的同学情意。
【篇七：营养午餐】
现在每个学校都很流行吃营养午餐，我们学校也不例外。
今天早上，大家急着看今日食谱，今天吃自选餐，大家一起欢呼。今天的营养午餐好丰盛啊！尖椒牛柳、鱼头汤、凉拌黄瓜、鱼香肉丝……远处，红的、黄的、绿的，各式各样，五颜六色。
我眼睛一亮，发现了尖椒牛柳，仔细地看了起来。里面加了特级牛柳、纯正的尖椒，它们躺在红红的肉汁里，红绿分明，真是“秀色”也！是否“可餐”？一定会吧！忍不住，我凑近闻一下，啊，一股香浓的牛肉味扑鼻而来，尝一下牛肉滑嫩可口，十分鲜美，果真是美味！它色香味俱全，荤菜就选它了。
突然，我看到了鱼头汤，看上去它是一碗清汤，其实它里面藏了一个鱼头，一股股鱼香传出来，使人喝了还想喝，尝一下，香浓的鱼味化在汤里，非常美味。但我却不喜欢，因为鱼刺容易卡喉咙。相信，它的营养价值会很高。
“饭三选一”咦？除了白米饭，还有什么饭呢？仔细一看，扬州炒饭、蛋炒饭和白米饭。我选扬州炒饭。它里面有：青豆、玉米、火腿、米饭等。我看到金灿灿的米饭，躲在火腿和青豆下，闻一闻，一股清香飘来，传入鼻中，柔软的饭中透出点点香味，也夹着青豆的甜味，让人想起食品的味道，可口极了！
我选好了营养午餐：尖椒牛柳、炒青菜、咸肉冬瓜汤和扬州炒饭，快步向餐桌走去，啊，今天中午可以美餐一顿了！
【篇八：我们的午餐】
很平常的中午，我们都一拥而上地排队，打饭。吃的是营养套餐。对于这种让人叫苦不堪的饭，大家早已习以为常。不过今天的饭，真是营养至极。
当我们高高兴兴地对着菜狼吞虎咽时，不和谐的事发生了。
正当我扒拉着饭菜往嘴里塞时，突然瞥见菠菜的一角上趴着一个黑黑的东西。这个玩意引起了我的注意。当我凑上去仔细观察的时候，竟然发现：它，是一只飞虫的尸体！我立刻吐出嘴里的菜，干呕起来。我当即向老师做了汇报，随后又同朋友一起去找食堂的领导解决了这件事。最后的方法是：再给我重新打一份教师的饭菜。人家都表态了，我也不好说什么。可我又怎么有胃口去吃呢？随后我就把饭菜倒掉了。
不错，我们吃的是营养套餐。这次吃的套餐里富含的营养是绝无仅有的。但是这件事说明了什么呢？质量。质量不佳的饭菜让我们来吃，为什么？他们可以说是工作失误，但是一个拥有着“虫豸纷飞”的壮丽景观的食堂的质量又怎么有人保障呢？
营养套餐是来给我们补充营养的，不是让我们天天担惊受怕的。我希望那些隶属于“食品卫生”等部门的领导们不定期地乔装打扮走到基层去检查。好让我们能够处处放心。
还有一点，我们都希望那营养套餐不再好听不好吃，营养的饭菜，不一定不美味。这一句话，应该是道出了大多数学生的心声。
《学校的午餐作文》
【篇一：学校午餐】
说起学校里的午餐，要讲的事情可多了。
有时候有我最讨厌吃的螃蟹和冬瓜汤，特别是那儿的螃蟹，臭烘烘的，腥味很浓很浓，一闻就浑身发抖。居然还有那么多人喜欢吃，其中的有一个人还唱着歌来拿螃蟹：“小螃蟹我来了……”冬瓜汤以前就不喜欢喝了，更别提现在了，像糊糊汤一喝就想吐。我看见有位同学还有滋有味地喝着冬瓜汤，我就问那位同学：“你很喜欢喝吗？”她竟点点头。
有时候有我最喜欢的地瓜汤、青菜……喝地瓜汤的时候却都得排着长队，幸好我每次都排在前面几个位置，要不然汤早就被喝完了。遇到有喜欢吃的菜，我就会求盛菜的人多盛一点，不过也多不了多少，盛菜的人很小气的。
一个星期只有两次水果吃，如果你吃得很慢的话，拿来的都是小的或是烂的水果，因为大的都被他们挑走了，烂的是他们抢的动作太猛了，有的都掉到地上摔坏了。而且，水果总是苹果、香蕉、橘子几样。幸亏我每次饭都吃得很快，率先去挑水果，我当然会选一个好的。但有的时候却没有水果，我跑过去结果扑空了。早知道没有水果，我就慢慢吃饭了，为了抢个水果，吃饭也不安心啊！
【篇二：学校的午餐，哎！】
提起学校的午餐，哎……那味道简、简直别提了！要吃完那菜，可比上天下地还难！
每天上了一上午的课，肚子总是饿得“叽里咕噜”的叫，我天天盼着有两样好菜，就算一样都好，但总是三个字
【篇一：舌尖上的家乡】
我的家乡在河南濮阳，这里有很多特色小吃，最有名的莫过于洛阳的水席、开封的包子、郑州的烩面了，这里面，我最喜欢吃的就是烩面。
烩面是一种荤、素、汤、菜、饭聚而有之的传统风味小吃。以味道鲜美、经济实惠享誉中原，遍及全国。近几年来，随着人民生活水平的日益提高和城市工作节奏的加快，烩面已成为中原地区有口皆碑的佳肴，经营羊肉烩面的饭店林林总总，遍布华街冷巷，乡镇、农村也陆陆续续开起了大大小小的烩面馆。
烩面如此美味，制作起来当然甚是考究。烩面的面选用优质面粉加以盐碱，用温开水和成细腻润白，比饺子面还要软的面团，待筋道十足后，放置若干时间，制成四五指宽、十几公分长的面片，外抹食用油防粘，片片码齐，也可用塑料纸加以覆盖。
烩面的汤更是自成一家，独具特色。羊骨劈开，外加嫩羊肉，大火猛滚，小火细炖，因骨油熬出，汤色嫩白如玉，外有七八味中药，遂唤“白汤”，营养价值极高。
到了中午或晚上吃饭的时间，随便走进一家烩面馆，几乎家家客源爆满。这时，你得快点找个座位，要上一两个小菜，配以酒类或者饮料，慢慢的用着，然后再点上一碗烩面，十几分钟过后，一碗色香味俱全的烩面就端上桌来。
你看，碗里面那嫩白如玉的骨汤，长宽均匀的面，上面在撒点绿色的香菜，红色的枸杞、黑色的木耳、粉白色的羊肉片，再外带一碟辣椒油、糖蒜。这哪是一碗面，分明是一幅画。
芳香四溢的面，让人垂涎欲滴，肚唱空城计，馋虫勾引来。拿起勺子，先喝一口汤，油而不腻，鲜而不厌，润滑的要从嘴中滑出，真是赛过琼浆玉液。再挑起一根粗细均匀的面放入嘴中，筋道的更是有嚼头。
旁边桌子上的人，特别是干重活的打工一族，那个不是一下夹起好几根面，往张得大大的嘴巴里送去，满嘴油光光的，丝毫不注意形象，有的甚至几分钟的功夫，一碗色香味俱全的烩面就被他们连渣都不剩的一扫而光，齿间存有的余香，时不时地还砸吧着一下嘴，真叫“此物只应天上有，人间哪得几回闻？”啊
水一样的温柔，火一样的激情，小南风一样的柔和，细细品味，河南三大小吃之一的烩面，确实当之无愧。
希望它像一颗明珠，永远闪烁在中原，绽放在中国，走出国门！
【篇二：舌尖上的家乡】
我的家乡在萍乡，这座古老的小城历史悠久，物产丰富，这里有许许多多的美景和美食，民以食为天，作为一个小小美食家，我来向大家介绍家乡的美食吧。
来过萍乡的人都知道萍乡人善于吃辣更不怕辣，虽然我不太吃辣，但不能阻挡我对萍乡美食的热爱。萍乡小炒肉、冬笋炒腊肉、上栗手撕狗肉、莲花血鸭、源滨小河鱼和豆腐、辣炒田螺和龙虾，这些以辣为主的菜其色、香、味、形俱佳是萍乡的家常菜，也是萍乡人的最爱，到萍乡人家里做客都会品尝到这些美味，相信吃过的人都会大赞好吃，流连忘返，回味无穷，恨不能多吃三碗饭。
当然，除了这些菜肴外，萍乡还有许多令人津津乐道的特色小吃，像萍乡炒粉、萍乡米面、艾米古、米豆腐、霉豆腐、扣糯等美食都备受当地人的欢迎。就拿艾米谷来说吧，我奶奶最拿手了，我们全家去乡下摘下新鲜的艾叶，拿回家先用大火蒸煮30分钟煮出汁，然后将艾叶与面粉和起来，放入蒸锅，出炉即可使用。纯天然制作，老少皆宜，我一次能吃四五个呢。妈妈喜欢吃百年老店杨胡子米面和北桥的搓菜炒粉，爸爸喜欢吃姥姥做的霉豆腐，爷爷喜欢吃香甜的扣糯……你们看了是不是也直流口水了。
差点忘了还有我们小朋友喜欢的萍乡零食：花果、盐果子、萍乡凉水、酸枣糕等等。暑假的时候我自己还和奶奶试着做过凉水，放蜂蜜、姜水、醋等，凉凉的好吃极了；纯手工制作而成的花果色泽鲜美、造型独特，口感甜脆，加工后不破坏原有的营养物质，特别是一些用橙皮、薄荷、紫苏等做的花果，还具有祛寒止咳、清热解毒、健脾开胃的治疗保健功效。是名符其实的绿色保健食品。小朋友看了是不是嘴馋了？
相信很多人都看过中央电视台的《舌尖上的中国》吧，我被里面的美味所折服，我想要如果萍乡能有一个美食入选其中该有多好。我长大后无论在何方都不会忘记家乡的美食家乡的味道！因为我深爱着我的家乡——萍乡！
【篇三：舌尖上的家乡作文】
滚滚黄河，流经历史悠久的开封。坐落于黄河中下游的开封，不仅有各种美丽的传说、名胜古迹，还有各色令人垂涎的特色美食。
与其说是美食，不如说是特色小吃。开封的鼓楼夜市可谓是全国闻名。
“灌汤小笼包子”这个词相信许多人都不陌生，它在开封特色小吃当中高居榜首。其做法既不同于南方汤包，也不同于天津狗不理，而是把事先调好的肉馅放入独特配方制成的包子皮中，待上笼蒸他个10几分钟后，一笼美味的开封小笼包子就呈现在您的面前。“先开窗，后喝汤”，这是吃开封小笼包子的口诀，当口感细腻的小笼包子全都进入您的口中，您就会感觉到“此味只应天上有，人间难得几回尝”，真不愧是开封小吃的NO。1。
开封的小吃五花八门，除了小笼包子，还有甜而不腻的花生糕、有筋筋道道的桶子鸡，还有辣的过瘾的兴盛德花生，而最让我放不下的是另外两种小吃——板羊肉和炒凉粉。夏夜，在鼓楼夜市来一份不管是炒的还是调的，颤颤的凉粉总能勾起人们的食欲。而薄薄的肉、冻、筋混在一起的板羊肉更是令众多外地食客欲罢不能。
说到这里，你对开封的特色小吃一定有所了解了吧？怎么样，你快流口水了吧？当然，开封的小吃远远不止这些，来开封看看、尝尝吧，我代表开封人民欢迎你们的到来。
【篇四：舌尖上的家乡】
家乡的那个的味道在舌尖上游荡，每个人的心里都怀念着家乡，都思念着奖项那些难忘的味道，那个只属于家乡的味道。我出生在瓯江北岸的一个小村庄，小河安静地从石桥底下缓缓流过。今天，依然保留在我身体某个角落的是某种熟悉的味道，那是一种如蒸饺般大小叫作番薯黄夹的东西。
关于这种小吃，我曾一直以为它就跟米饭面条一样，普通得全国人民都知晓。可是直到它被我带到教室，好友们用惊异的眼光打量它且叫不出名的时候，我才知道原来这个名为番薯黄夹的东西，只流行于我所生活的那一带农村里。我们村，隔壁村，隔壁隔壁村，总之，不超出一个小县城。
五月五吃粽子，八月十五吃月饼。很多年前，我问母亲几月几吃番薯黄夹，她笑着摸摸我的头说，想吃就做，哪来日期限制。
农村妇女都有一双巧手，母亲也不例外。我亲眼看过母亲是如何制作番薯黄夹的。过程看似挺简单。首先将番薯去皮煮熟，滤掉汤水，再掺入番薯粉搅匀至无颗粒状，然后用手撮取少许擀成皮备用。至于馅，通常是由猪肉、豆干、香菇、葱或韭菜等拌匀合成，当然也可依个人喜好放少许虾皮、萝卜丝等，最后包成饺子样放入蒸锅蒸熟即可。母亲并非此道高手，每次她做的番薯黄夹个头都特大，皮又厚，做了很多遍之后还是没有“瘦下身来”。我记得请同学来家吃的时候，她指着这黄溜溜的番薯黄夹惊讶地叫道：“哇噻，这是史上最大的饺子吗？”
作为一道历时百年之久的小吃，通常认为番薯黄夹起源于乐清翁
1、（喉咙发痒：掏掏耳朵）因为当耳朵里的神经受刺激时，会造成咽喉的反射作用，引起肌肉痉挛，而这种痉挛会缓解喉咙发痒。
2、手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指肠胃好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏。
3、夏季气温高，是肠道传染病多发季节，这时多吃些"杀菌"蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱等，这类蔬菜对各种病原菌有灭杀和抑制作用。
4、（三七养生歌）吃饭：三分肚饥七分饱；遇事：三分忧虑七分欢；吃菜：三分咸度七分淡；外出：三分坐车七分行；饮食：三分荤菜七分素；健身：三分娱乐七分练；穿着：三分凉意七分暖。愿你十分健康！
5、（健康小妙招）有一种粥，可以让你重新拥有手指盖上的小月牙。黑豆1小把、黑米2把、黑芝麻1小把、百合10片、薏仁3把、核桃2个、大米2把，以及红糖。每天中午把这些食材用水泡好，晚上熬粥，10多分钟后，等水变粘稠就可以了，关火盖盖。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！告诉你关心的人吧。
6、鱼与豆腐搭配，补钙效果翻倍；猪肝菠菜搭配，贫血从此隐退；鸭肉山药搭配，补肾滋阴养肺；芝麻海带搭配，乌发祛斑容美。食物合理搭配好身体！
7、为图方便，很多人喜欢从太阳能热水器里直接取水，烧成开水饮用，但专家提醒，太阳能热水器里的水未经检测，最好不要饮用。
8、白醋的妙用：洗脸时在水中加点白醋既美白，又洁面干净；另外这种水还可消除毛巾上的怪味；泡脚时加点白醋还能软化角质，除臭味。
9、莲子美容羹：莲子30克，薏仁米50克，桂圆肉10克，蜂蜜适量，各种材料同煮至烂熟后加蜂蜜调味，经常食用有消除皱纹，白嫩肌肤的作用，祝你越来越年轻！
10、洋葱煮水去焦痕：若将铝制锅烧焦了，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸，不久后所有的烧焦物都会浮起来！
11、（水果要吃对时间）1。早上最宜：苹果、梨、葡萄。人的胃肠经过一夜休息之后，适合食用酸性不太强、涩味不太浓的水果。2。餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的，易引起胃胀、呃酸、胃痛等症；3。饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂，可解油腻，助消化。
12、拉链卡住上蜡处理：当衣裤的拉炼卡住或不易拉动时，先涂上蜡，再以干布擦拭，就能轻松拉动！
13、夏季出汗后，口渴难耐，体渴煎熬，人们喜欢喝冷饮，谓之曰：爽！。事情情况是：碳酸饮料通过饱嗝是带走了很多热量，但是一冷一热刺激，对胃肠道损伤很大，甚至引起急性食道炎，急性胃肠炎；冰冻饮料冰封了毛孔的排毒途径，体内毒素出不去，毒素累积，反而出现全身不爽的诸多问题。常青浴套组，古法泡浴，带走体内你尚未觉察的寒毒，让你不做"冰美人"。
14、水晶石台面墨渍：将饭粒和洗涤剂调匀，涂在污渍部分搓擦，再用清水漂洗；也可用一份酒精、二份肥皂制的溶液反复涂擦，效果也很好。
15、（生活中的食物让你远离疾病痛苦）1、呕吐：吃蕃茄；2、口臭：多饮水；3、感冒：吃大蒜；4、高血压：喝橘子汁；5、脱发：吃红枣、牛排；6、牙出血：吃猕猴桃；7、打嗝：吃白糖。送给关心的人！
16、天热着急上火，多吃蔬菜水果。早晨不能贪睡，夜晚被子要盖。烦恼统统滚开，天天笑口常开。短信传递关怀，友谊实实在在！
17、晨练不宜过早，以免影响睡眠，运动时要控制好强度，以免体能消耗过大；运动后冷饮降温伤害肠胃，温稀盐水是降温的最好饮料。
18、事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！
19、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行！
20、过期的牛奶可擦家具：牛奶过期不能喝时，可将抹布放在里面浸湿，用来擦桌子。地板，很快就可以将污垢除去！
21、饮食法，很重要，少油腻，身体健，低脂肪，身体棒，少生冷，身体好，低糖量，身体强，发条短信提个醒，健康饮食需重视，愿你健康永无忧。
22、冬去春来，季节变化，乍暖还寒，防寒防燥，合理穿衣，多喝开水，荤素恰当，一味偏食，定缺营养，早睡早起，不要赖床，不发脾气，忧愁扫光，胸襟开阔，幸福延长。祝你健康相伴，快乐相随。
23、屋宽，不如心宽；身安，不如心安。以安闲之心，养安康之身；以安康之身，养喜悦之神。所谓喜悦，不是财富多而是欲望少。愿你静心淡欲，清凉一夏。
24、冬天常会冻僵手，如此时马上烤火或在热水里烫，皮肤会立即由白转红，最后发紫，这样很容易长冻疮。应在比较温暖的地方，两手互相搓擦，使手温自然回升。
25、每天起床前坐在床上，两手掌心分别按紧两耳，用食指，中指和无名指轻轻弹击后脑，反复数次可解疲乏，防头晕，强听力。
26、吃烧烤加柠檬解毒：烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用！
27、丝袜冰过再穿更耐久：妇女新买回的丝袜，先不要拆封，直接放入冰箱中冷冻一两天，再取出放置一天后穿用，这样可以增加丝袜的韧度，不至于很快就发生抽丝或破裂的现象，不必花费太多的金钱再购买丝袜上！
28、（家居用品常晒晒）1毛巾；2抹布；3枕芯：若头部易出汗，枕芯易藏病菌；4卫生间、厨房使用的各种盆、桶；5购物袋；6拖鞋。
29、人生极为重要的三件事：用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！
30、多吃青菜少吃肉，健康活力又长寿；多吃清淡少吃盐，想活几年活几年；少坐汽车多走路，青春年轻永常驻；少生气来多微笑，快乐天天来报到！
31、茶水漱口好处多：茶叶可预防流感；还可预防牙龈出血；适度茶水，更可防治牙周炎！经常用茶水漱口，包你口腔健康哦！
32、（食物除头皮屑）①盐：摇动盐瓶，在头皮上撒一些盐粒，按摩头部。再用香波清洗；②醋：洗发后用两杯冷水稀释的醋冲洗头皮。
33、饮食要健康，饭后有七忌：一忌马上饮浓茶，二忌立刻抽香烟，三忌餐后吃冷饮，四忌水果填肚皮，五忌刷牙过于急，六忌剧烈强运气，七忌洗澡伤身体！注意这七忌，身体必少疾，祝君身体康健没问题！
34、香蕉皮妙用：1擦拭皮鞋皮衣，可延长使用寿命；2敷脸，可滋润皮肤；3捣烂涂抹，可止皮肤瘙痒；4加红糖煮水喝，可治口腔溃疡。
35、茶叶泡水除脚臭：许多人有脚臭的困扰，在这里有几个方法，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里！脸盆里放温水，将少许的茶叶放入，然后在把脚放入浸泡一会儿，这样就没异味了！
36、梨有降火的作用，可预防感冒中暑等。夏季可以和薄荷同煮粥，薄荷清凉，其中加入红枣还有补血的作用，常吃可防流感。
37、推荐瘦身套餐，早上：两勺麦片一包高钙奶，午饭：一根黄瓜小西红柿，晚饭：吃一黄瓜，西红柿，白天喝枸杞菊花茶。
38、夏季三月，阳气旺盛，大自然一片火象。中医五行理论认为，夏属"火"，对应心脏，容易出现身体的心火旺盛和情绪的心浮气躁，因而夏季要特别注重养心。
39、养生有“六伤”：烦恼伤心，白酒伤肝，吸烟伤肺，思虑伤脾，食多伤肾，疲劳伤神。秋季养生避“六伤”，愿你快乐又健康。
40、脚后跟皲裂怎么办？请将双脚用热水浸泡3分钟，然后在脚后跟涂上滋润型润手霜，再裹上保鲜膜，最后用热毛巾敷5分钟，多敷几次，可让双脚更加细滑。
41、铝锅用的时间长了，会变黑怎么办？可将新鲜的苹果皮放入祸中，加水适量，煮沸1刻钟，然后用清水冲洗，铝锅就会变得光亮如新。
42、口香糖清理印章：嚼过的口香糖，别急着丢弃，可用来清理图章！把它平整压贴黏于章面上，软胶能伸缩自如，彻底黏起脏污，取下时也一并除污，维持图章面清洁，盖起来清晰鲜明！
43、春雨绵绵，乍暖还寒。食疗保健，确保周全。多食蜂蜜少食肉，佳品当数醋姜蒜。合理饮食疗效妙，预防春寒不感冒。
44、蔬菜如何解毒：大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类！
45、（毛巾科学消毒法）将毛巾先用开水煮沸10分钟左右，再用肥皂洗涤，然后用清水充分洗净，最后将毛巾折叠好放入微波炉中，加热5分钟即可。
46、闲言碎语不要讲，表一表饮食与健康。粗粮豆腐和青菜，远离三高，疾病不来。不吸烟来少喝酒，健康快乐，天长地久。冬吃萝卜夏吃姜，不求医生，永享健康。短信给你送祝福，你的健康你做主。
47、若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥里加桂圆；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂；梦多又健忘，粥里加蛋黄。
48、海带是放射性物质的“克星”它含有一种被称为海带胶质的物质，此种物质可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。
49、（如何让头发增亮）将啤酒与陈醋按2比1混合，每日用毛巾吸湿再涂发一次，连用半月。发质自然变亮。
50、清水加白醋为花朵延寿：炎炎夏日，鲜花买回家后容易枯萎，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！
51、夏季天气炎热，容易出现心火旺，表现为说话咬到舌头，舌尖长疮，口渴喜冷饮，咽干舌燥，小便短赤，大便秘结，心慌心跳（尤其女性多见），失眠多梦等。"人体自有大药"，经络就是一宝。这时，疏通心经和小肠经，通过经络宣泄热火，效果最好！同时使用生机净化调理露，见火去火，是超好的人体消防员。
52、整天对着电脑，易得电脑肌肤：每天早上要勤于清洁保湿；用完电脑后要适当离开，以减少电脑辐射。漂亮仍然会在你脸上哦。
53、冬季养生妙招多，送出问候心意表：多喝淡盐水润喉又润肺，橘皮泡水降火显效果，常吃生梨煮红梨利咽止咳，米醋兑水常漱口治疗口舌生疮有奇效。祝你健康过冬、快乐过冬。
54、夏天雨后，湿气熏蒸，加上过食生冷，体内也容易产生痰湿。平时可以煲鲫鱼汤，鲫鱼有益气健脾、清热解毒、通脉下乳、利水消肿等功效。《本草经疏》说"鲫鱼调味充肠，与病无碍，诸鱼中惟此可常食"。另外，人体膀胱经是最大的排毒管道，要注意多疏通，让湿毒从皮肤排泄。摩蝎经络导引和源动力套组是最好的选择！
55、菠萝皮煮不锈钢锅：不锈钢锅易沾黑垢，难刷洗，现只要将家中较大的锅子加清水，投入一些菠萝皮，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟，待冷拿出，个个光亮如新！
56、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦！
57、当心灵趋于平静时，精神便得永恒！把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会体会到：平安是幸，健康是福，清心是禄，寡欲是寿！
58、（五种水喝掉脸上斑点）新鲜欲滴的蔬果汁，喝掉脸上小斑点！1、西红柿汁：维生素C的仓库。2、柠檬冰糖汁：100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。3、黄瓜汁。4、黑木耳红枣汤：可润肤，防止皮肤老化。5、胡萝卜汁。
59、（盐去黑头）洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净即可。注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。6371。
60、女性调理健康的好水果：过度用脑-香蕉；过度用眼-番木瓜；牙龈出血-猕猴桃；心脏病史-葡萄柚；长期吸烟-葡萄；肌肉拉伤-菠萝；预防皱纹-芒果；血液供氧不足-樱桃；腹泻-苹果；胃痛-木瓜；消化不良-梨子、草莓、枇杷。转给关心的她！
61、夏季贴士放身旁，包你越来越健康，注意多喝番茄汤，补充水盐有营养，消暑解乏味道香，保护心脏更强壮，凉后再喝心舒畅。愿夏日健康！
62、冰箱的妙用：把发黄的白色衣物洗后冷冻1小时再晾干能变白。返潮饼干冷冻一天能变脆。物品粘上口香糖，冻1小时，就容易剥离了。
63、牙膏除膜葡萄更干净：吃葡萄时，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒，并浸泡稀释过的盐水，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜，可挤些牙膏，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉，过清水之后，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！
64、刨去西瓜皮的青色部分，把白皮切成片贴在脸和手臂上，五分钟换一次，共四次，再用水清洗，能起到去斑，补水和美白作用。
65、取芹菜适量洗净切碎捣烂，用沙布包裹后挤出汁饮服。此法可解酒醉后头痛脑涨，颜面潮红等症。
66、专家提醒，热天购买啤酒需注意"防爆"，不要购买标签标识不规范、使用捆扎包装或非B字标记玻璃瓶包装的杂牌啤酒，以免啤酒爆炸伤人。
67、冬季干燥，容易上火。修身养性，饮食相助。常吃梨膏，润肺清痰。洋参炖肉，抵抗疲劳。银耳改善，面色晦暗。多多进补，败火清热。饮食有节，起居有常。祝你健康，延年益寿。
68、夏天出汗，有助于阳气跑出来，但是不要太过，避免在烈日下暴晒或高温环境下长期工作，因为中医说"血汗同源"，出汗过多，等同耗散血气。急性出汗过多会导致浑身乏力，头晕目眩，甚至昏厥。慢性出汗过多，容易导致体质虚弱，冬天频繁生病，老人特别容易出现心血管疾病，如高血压，中风，心肌梗死。
69、（八种应对酒后不适的解酒方法）1、蜂蜜水：酒后头痛；2、西红柿汁：酒后头晕；3、新鲜葡萄：酒后反胃、恶心；4、西瓜汁：酒后全身发热；5、柚子：酒后口气；6、芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红；7、酸奶：酒后烦躁；8、香蕉：酒后心悸、胸闷。
70、要想天天身体好，健康饮食少不了。食物结构要多样，粗细搭配有妙招。限制油腻不抽烟，饥饱把握刚刚好。少盐少甜少喝酒，血管疾病绕着跑。发条短信送祝福，祝你健康活到老。
71、夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要；久用电扇不适宜，空调冷风更注意；夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻；调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。
72、有意识地多运动右手，如写字，扇扇子，打羽毛球等，可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风之功效，赶快谢谢我吧，瞧，右手动了多久了！
73、没一个朋友比得上健康，没一个敌人比得上病魔，与其为病痛暗自垂泪，不如运动健身为生命添彩！
74、电脑族注意了，跟我一起做保健操。先挺直坐姿，双手和前臂放在腿上，头慢慢地扭转，保持绷紧姿势五秒钟，重复做几次便可。为了健康一定要做哦！
75、房子修的再大也是临时住所，只有那个小木匣子才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！
76、橱柜巧清洁：人造石为实体无毛细孔的密实材料，可用家用去污粉和菜瓜布擦拭，更顽强的污染可用细砂纸清除，再加水擦拭。
77、洗苹果小常识：将苹果湿润后，在表面撒点盐，然后双手握着苹果来回轻轻地搓，苹果表面赃物将很快清除，然后再用水冲干净，就可以放心食用了！
78、（春天养生如何祛湿）初春既要做好保暖，也要注重祛湿健脾，将身体里的湿邪驱走，让脾胃顺利运转。专家建议，春天饮食中可加入茯苓、淮山、薏米等食材，有健脾养胃的功效。还可将切成薄片的党参用开水浸泡代茶饮，有益气补血、生津止渴、和胃健脾的功效。
79、秋季到，气候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝汤，保健康，常运动，深呼吸，多休息，睡眠足，讲卫生，勤洗手，防腹泻。祝你秋日健康！
80、官不在大小，能干就好；钱不在多少，够花就好；朋友不在多少，知己就好；子女不在多少，孝顺就好；年龄不在多老，健康就好！
81、加湿器不能乱添"料"！使用加湿器时不能随意添加消毒杀菌剂、醋、香水、精油等。很多人认为，在加湿器里加几滴醋，能杀菌防流感，这样做很欠妥。用醋做消毒，熏蒸房间时人最好离开，杀完菌通风后再进入室内。香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，不宜添加在加湿器中。
82、民以食为天，食以健为先，饮食要得当，切勿胡乱吃，果蔬要新鲜，粗粮常相伴，鱼肉有节制，甜食应少吃，短信送予你，愿你重饮食，吃出好身体，健康永无忧。
83、夏防暑湿，勤晒被褥。按时睡觉，要早起床。熬夜懒睡，不能经常。正午过后，户外少逛。有病早治，无病预防。不发脾气，忧愁扫光。胸襟开阔，一夏清爽。夏季喝水有技巧，科学饮水不能少：大口牛饮绝不要，小口慢酌最重要；果汁含有防腐剂，常温白水助健康；桶装饮水要注意，尽快喝完防中毒。祝你健康！
84、最新蛋清蛋黄分离法：把鸡蛋打进碗里，用一个空饮料瓶子在蛋黄上面轻轻吸取即可轻松分离蛋清蛋黄。既卫生又方便！
85、传真纸当擀面棍：传真纸用完后的纸制棒子，比保鲜膜的棒子细一些，可以拿来当杆面棍，洗净之后，要杆面时，外面包一层保鲜膜用过以后，再将保鲜膜撕掉，清洁又方便！
86、厨房拖地先放醋：厨房的地板很容易屯积油垢，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！
87、春天到，温暖到，生活细节要知道，不减衣，保温暖；多开窗，换空气；菜洗净，无细菌，爱卫生，不生病；不抽烟，少喝酒；多喝水，常锻炼；多踏青，保心情。春季来临，愿你幸福快乐，健康生活每一天。
88、秋季健康饮食，短信送贴心：多吃糙米，强肝健体好处多；多吃水果，营养丰富味道美；多吃香菇，延年益寿大益处。愿你金秋健康相拥，幸福满溢！
89、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴！不怕待遇低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕走得早！35、夏季，常会有被蚊虫叮咬，产生肿包的情况，此时家里若有放凉的米粥，轻轻挑出米粥表面的一层粥膜，敷在肿包的部位，有助消肿、止痒。
90、正是瓜类蔬菜上市旺季，可以多吃冬瓜、黄瓜等，除补充人体的水分外，瓜类蔬菜都具有高钾低钠的特点，有降低血压、保护血管的作用。
91、洗澡前在伤口抹面霜：洗澡时，身上若有伤口的话，碰到水，就会很痛，而且不小心就会发炎，这时可以在伤口上涂抹油质物，像面霜之类，与水隔离，也就不会痛了！
92、（巧洗铁锅油垢）炒菜锅用久了，锅上积存的油垢很难清除掉，如果将新鲜的梨皮放在锅里加水煮一会儿，油垢就很容易清除了。
93、多吃蔬菜少吃肉，保你健康又长寿；多吃熟食忌生冷，身体健康少生病；少抽烟来少喝酒，快乐心情天天有；新鲜水果吃一点，身体一天胜一天。编写短信送给你，愿你身体好，心情更好。
94、（怕冷的朋友们看过来）若你总是手脚冰凉，只要先让你的脚热起来，身上的病就会去掉一半。后腰、肚脐、膝盖、双脚的保暖尤为重要。保暖的方法很多，热水袋、热吹风、暖宝宝都可以。暖腰，暖背，暖肚脐，暖尾骨。脚一热，人就有底气，有活力，不再怕冷了。
95、（十种水果功效）1、吃菠萝帮助消化吸收；2、吃桃子清热润肺；3、吃葡萄增强免疫抗衰老；4、吃梨帮助器官排毒；5、吃火龙果缓解重金属中毒；6、吃柚子维护血管健康；7、吃苹果预防癌症；8、吃西瓜利尿排毒；9、吃荔枝生血养颜；10、吃猕猴桃降低胆固醇。
96、秋防感冒有诀窍：冷水洗脸热水洗脚，盐水漱口早晚杀菌，晨起室外锻炼身体，窗户打开通风换气；增减衣服不着急，以免伤风受凉气。愿你健康美丽！
97、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生！
98、晕车来支招：1、上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动。2、口含姜片，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车便能大大减轻。
99、果皮也是宝：黄瓜皮，含绿原酸和咖啡酸，能起到消炎和刺激白细胞吞噬的作用，可治疗咽喉肿痛。
100、睡觉前伸个懒腰吧，一个缓慢的、舒适的懒腰对于即将休息的人来说是再好不过了，因为它松散可以帮助你放松紧张的神经，助眠安神。
101、《黄帝内经》指示夏季养生，一定要让阳气跑出来，该出汗就一定要出汗。皮肤是人体重要排毒管道，出汗可以有效地帮助体内排毒！如果不出汗，就像粮仓里旧粮食没有用完，到了秋天收割的季节，新粮食就没有地方堆放。不难理解，现代社会的空调病就是这个原因：该出汗时不出汗！
102、打雷勿下车：车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。
103、夏季生活养生小贴士：洗热（温）水澡代替冷水澡，喝热茶（持久解热解渴）代替冷饮，吹风纳凉，首选自然风，其次风扇，再次空调，空调绝对不可过冷。另外建议，睡前热水洗脚，古人说，"睡前洗脚，胜似补药"，因为脚是人体第二心脏。
104、饮食要健康，饭前先喝汤，肠胃不受伤，每餐八分饱，宁可食无肉，不可饭无汤，免得开药方，吃米带点糠，老小都安康。
105、（电脑族看过来！4招缓解眼疲劳）1、眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。2、眨眼法：头向后仰并不停眨眼。3、热冷敷交替法：热敷约5分钟再冷敷5分钟。4、看远看近法：看远方3分钟，再看手掌1、2分钟，再看远方。
106、健脚小常识：坚持每天用温水泡脚，并同时按摩和刺激双脚穴位。每天多多坚持跑步，活动双脚。早晚坚持搓揉脚心，以促进血液循环。
107、假期出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。18、人生不过三万天。成功失败均坦然，是非恩怨莫在意。健康快乐最值钱！
108、现代人的空调病，是该出汗不出汗的后果，要引起足够的重视。不出汗，体内大量毒素累积，皮肤容易长斑痘疹，内脏容易胃炎，结肠炎，肩周炎，膝关节炎，全身容易出现疲倦乏力，头晕头痛，失眠多梦等一系列问题。常青浴套组，古法泡浴，迅速从皮肤排出大量毒素，恢复人体无毒一身轻的状态。
109、没有经泡水过的新瓷制花盆用来种花，花盆会把土里的水分吸干，造成花草枯死！新花盆在使用前应该放在冷水中浸泡二十分钟，再种上花草便不会枯死！
110、荷叶莲子绿豆粥，清淡消火又养胃。太极瑜珈不贪睡，养心养肝又养肺。生活规律效率高，心情舒畅勿急躁。
111、运动好比灵芝草，何必苦把仙方找；早起做早操，一天精神好；饭后散散步，不用进药铺；常拍足三里，胜吃老母鸡。笑口常开，青春常在；遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头；不吸烟，少饮酒，活到一百九十九。
112、夏季对人体影响最重要的因素是暑湿之毒，吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。这些蔬菜有菜瓜、西瓜、甜瓜等。
113、牙痛小偏方：①取适量大蒜捣烂温热后敷在痛点。②味精与温开水1：50混合，口含一会儿再吐掉。③牙痛时切一小片生姜咬在痛处。
114、将大白菜帮洗净，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，清凉，酸甜又解酒。
115、"（不常见的小常识）吃饭吃得越慢越长寿；开车要看五行，奔驰属金、宝马属火、日本车属木；常吃蟹的太太一定有老公宠爱！
116、贴身衣物要干净，内裤袜子要分清，清洗切莫同进行，细菌感染不留情，以免引发皮肤病。生活细节记在心，健康美丽多安宁。
117、冷冻竹筷标签易除：买新鲜竹筷时，上面的标签很难撕下，用手抠会抠的脏脏的，如果先把它放在冷冻库内，冰过后再撕，会很轻松的撕下来！
118、（清晨第一杯水你喝对了吗）不要直接喝柠檬蜂蜜水；最好先空腹喝一杯温水；喝完温水吃早饭前30-60分钟再喝蜂蜜柠檬水、茶。
119、青椒去蒂再清洗：多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不确的，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上！
120、新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”——碱性成分。可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。
121、研究表明，猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘，有害金属微粒发生反应，变成难以溶解新物质沉淀下来，排出体外。
122、巧治打嗝：1。打嗝时，舌头下面含白糖；2。打嗝时，捏着鼻子喝水就好了；3。打嗝时，用大拇指用力掐中指指腹，就不会打了。
123、（防晒霜门道）在购买防晒产品时，务必注意原料中不应含有二苯甲酮和维生素A棕榈酸酯，两种在阳光照射作用下可能产生致癌成分。
124、饮食六宜早知道，健康合理起功效，宜早进食精神振，宜缓有利于消化，宜少器官损害小，宜淡健康身体好，宜暖胃的消化妙，宜软胃弱患病少。祝你谨记六知道，快乐生活多美妙，合理饮食身体好。
125、（“二八法则”让疾病绕行）1、主食二分细八分粗：粗细结合，更好吸收蛋白质和钙、铁等矿物质；2、穿衣二分寒八分暖：适当受点冻能促进血液循环；3、心情二分重八分轻：用这种态度看待事物，会变得更轻松快乐。
126、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，没有健康就没有一切！
127、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！
128、夏季尽量穿浅色衣服。深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。
129、窗台加水白蚁无处逃：在傍晚时刻，或是更晚时，常会有些不知名的小虫闯入家中，当您发现白蚁入侵时，千万别犹豫赶紧拿些水倒在窗轨上，这样一来，白蚁就不敢入侵了，原因很简单，因为白蚁翅膀一遇到水即无法动弹，而无翅膀的更无法再水中久留，而且因在窗轨上的白蚁不须去清除，自然会有小虫把它们分解掉！酷吧！
130、健康小提示：早餐是三餐中最重要的一餐，一碗米粥，一些麦片和一个鸡蛋，为身体提供所需的能量，让你一天之中精力充沛，千万不可忽视的早餐，让你身体更健康。
131、室内厕所即使冲洗得再干净，也常会留下一股臭味，只要在厕所内放置一小杯香醋，臭味便会消失。其有效期为六、七天，可每周换一次。
132、剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮，会导致慢性胃病；再者，剧烈运动时，咽喉毛细血管出于扩张状态，突然受凉刺激，容易引起喉部发炎，咳漱症状。
133、计除蟑螂：厨房放洋葱，蟑螂匆匆离；食橱搁黄瓜片，蟑螂片甲不留；洒洗衣粉，蟑螂误食中毒亡；喷热肥皂水，蟑螂逃得落花流水。
134、众所周知，压力过大会引起高血压。常喝玫瑰花茶，能减轻负面情绪，从而为血管减压。保持良好情绪是降低血压的最好方法。
135、养生贴士，送你贴心：早晚两勺蜜，润肠舒胃气；生食三片姜，胜过人参汤；大蒜是个宝，常吃身体好；一天吃三枣，终生不显老；天天吃花生，少把疾病生。
136、"最好防近视运动：乒乓球。打乒乓球可以放松眼睛周围的肌肉，使眼睛疲劳消除，改善视力。对保护视力有着很好的帮助。
137、早餐午餐晚餐，餐餐注意均衡，早饭午饭晚饭，饭饭注意准时，蔬菜腌菜干菜，菜菜注意保养，清汤茶水果汁，有水才更安康，愿你三餐更保养，身体更强壮。
138、善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比！
139、晨起一杯水，每餐勿缺绿，食疗胜医药，愉悦自己找。动体又动脑，动静两兼顾，花钱买健康，保健赛医疗，没事多运动，忙比闲着好！
140、蔬果养生三字经：气血虚，吃荔枝。葡萄甜，补血源。要润肤，樱桃补。常吃枣，不显老。燕麦汤，皮肤光。萝卜汤，治胃胀。洋葱好，防流脑。吃芝麻，养头发。要安神，吃枣仁。吃山药，益补脾。吃百合，益补肺。要健脑，吃核桃。吃苹果，益补肾。吃鲜桃，益五脏。愿健康！
141、民以食为天，五谷杂粮不可缺，瓜果蔬菜搭配好，蔬菜水果个个宝，相生相克有弊端，饮食需要个人调，合理饮食强身体，暴饮暴食伤自己，要想活到九十九，饮食条例要遵守。
142、健康顾问：夏季食品应新鲜、清洁，不吃变质食物。饮食宜定时定量，减轻胃肠负担，忌食生冷、油腻及不易消化之物。食欲不振时不宜强制进食。
143、（七种蔬菜让肌肤白起来）1、白萝卜：抑制黑色素。2、豌豆：润泽皮肤。3、胡萝卜：排毒。4、蘑菇：防老抗衰。5、丝瓜：防止皱纹。6、冬瓜：面色红润，皮肤白净。7、黄瓜：清洁美白肌肤，缓解皮肤过敏。
144、早睡早起勤锻炼，强身又健体。二。多喝开水少生气，上火远离你。三。常吃水果和蔬菜，营养没问题！坚持养生守则，健康伴你一生。
145、趴在桌上午睡伤眼睛。建议，午睡可在办公室里备一个颈枕，背靠在椅子上睡，颈椎也能处于跟躺着睡觉时一样自然放松的状态。
146、猪肝菠菜防贫血，羊肉生姜补气血，鸡肉栗子养身体，鸭肉山药可止咳，瘦肉大蒜强体质，芝麻海带促代谢；记住黄金搭档配，科学膳食健康随，祝你身体一生安，快乐到底永相陪！
147、炎炎夏日，关怀相伴；多吃粗粮，有益健康；平衡膳食，吃点花生；睡前牛奶，安眠良方；锻炼身体，黄昏为好。贴士送到，愿你安康！
148、多粗粮，少细粮；多花样，少油腻；多蔬菜，少肥肉；多运动，少偷懒；多交流，少烦恼；多联系，少寂寞。祝朋友，胃口好，身体棒，生活美，喜洋洋。
149、夏季空调病的另一个后果，因为过度寒冷，寒气入侵体内，聚集下来，形成寒湿体质。很多女性在炎炎夏日仍然手脚冰凉，就是典型的例子。寒湿聚集胃肠道，容易腹痛腹泻；聚集下腹部，容易宫寒，例假不畅，子宫肌瘤，不孕（广寒宫留不住受精卵着床）。好气色温通冲脉，吉祥三宝活血通络，都是不错的选择。
150、（生活贴士）新买的棉背心和汗衫可开水冲洗，既耐磨又不褪色；清水中滴2-3滴蓝墨水，浸泡白色衣裤一刻钟后再晒，洁白不泛黄。
151、酒醉后有恶心呕吐者，取一小块生姜含于口内，可止呕吐。
152、人生有三件事不能等：父母的孝心不能等；子女的教育不能等；自己的健康不能等！
153、久对电脑，颈椎不好；饭后无息，食物淤积；肠胃欠梳理，消化慢多弊，并非职业病犯急，实乃工作乱作息。工作也需常休息，身体健康是第一。
154、巧用84消毒液：洗衣时，白色纯棉织物易被其他衣服染色，可将被染衣服泡到稀释后的8消毒液中，利用其脱色性，还您衣服的本来面目。
155、冬季到，感冒闹，提高免疫最重要：饮食营养均衡；香菇木耳、牛奶大蒜捍卫健康；少油少盐少糖少酒。注意饮食加锻炼，感冒不再对你恋。愿你安全过冬，感冒无踪！
156、夏季运动要注意选择合适的运动。体形瘦孝容易失眠、晕眩的人适合做柔和的运动；体形胖、胆小的人适合做激烈点的运动。
157、晨起一杯水，舒畅人更美。食醋少不了，身体会更好。常吃一点蒜，消毒又保健。多食一点姜，益寿保安康。愿朋友健康！
158、果茶妙效：喝杯佛手茶，胃好不胸胀；泡杯山楂茶，血压不升高；来杯红枣茶，健脾美容颜；换杯柠檬茶，减肥防感冒。果茶妙效莫忘掉，愿你秋季更健康！
159、夏日，有些人习惯把面膜放进冰箱，敷时会感觉冰爽，事实上，从极热到极冷的转换中，极易引发皮肤隐形的伤口，造成皮肤发炎，甚至色素沉淀。
160、夏季，该出汗就出汗。天气闷热，浑身燥热，人们往往喜欢马上洗冷水澡，感觉很爽。其实只是一时痛快而已，没过几分钟，全身反而更热。原因很简单，冷水收缩毛孔，体内热气散发不出去。久而久之体内热毒炽盛，身体就容易长疮，痘，疖等不友好的方式来排毒。如若热毒排不出来，就用可能长肿瘤。
161、丝巾垫枕头发不变形：每个女孩都有这种烦恼，好不容易到美容院做好发型后，经过一觉醒来，头发就变形了！其实，这种情形是可预防的，只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾，如此一来，既不会弄乱头发，又可保持美丽的发型喔！
162、（魅力男性所具有的12种特性）1、正义感；2、废话少，实事多；3、大度；4、执着；5、性情含蓄，喜怒不行于色；6、有深度；7、原则性强；8、为人处世稳重；9、可信赖；10、童心未泯；11、有梦；12、诚实永驻。
163、饮食细节之牛奶篇：牛奶虽好，与物相克，请君细读：牛奶+橘子，消化有影响，牛奶+果汁，腹泻常来扰，牛奶+白糖，有毒赖氨酸，牛奶+药物，药效不发挥，请君谨记，保持健康，快乐万年！
164、健康小知识：按摩，每次用手掌面在腹部按顺时针方向按摩20次。饭后1小时后摩腹，多取坐位，有助于消化吸收；临睡前摩腹，多取仰卧位，可以健脾胃，帮助消化，并有安眠作用。
165、（养生小动作）踮脚：可促进下肢血液的回流；转颈：提神又止颈椎疾病；伸懒腰：可促进人体肌肉收缩和舒张，改善血液循环；深呼吸：增加肺活量和血液中的含氧量；转目：可使眼睛运转灵活，去内障外翳，兼能矫正近视、远视。祝身体健康，神清气爽。
166、（吃钙片时配酸奶）人体吸收钙片时，在胃酸的作用，可能会引起便秘。在补钙时喝点酸奶，能促进钙质吸收，还可缓解便秘。
167、红糖可清经期恶露：当月经来潮时，将结束前两日，可用半斤红糖（即黑糖）泡开水（冷热皆宜）当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！
168、用锡箔纸烧烤勿加柠檬：若用锡箔纸包裹鱼。肉烧烤，切勿再将酸性水果如柠檬等，包裹在一起烤！因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时，会起化学变化，易产生对人有害的致癌物质！
169、（最适合陪您过冬的美食）鲈鱼补蛋白，健脾补肾止咳嗽；狗肉吃了阳气旺；黑木耳黑豆来联手，补血润肠功劳大；还有香菇很重要，降血脂它最拿手。
170、饮食原则：果蔬多一点，甜品少一点，粗粮多一点，油腻少一点，讲究卫生点，病菌躲远点，营养全面点，健康更多点，短信送你点，开心多一点，祝福给你点，幸福更大点。
171、民间素有“绿豆汤解百毒”之说，确有科学道理，现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物加速新陈代谢的物质，可有效抵制各种形式的污染。
172、夏季零食好选择，吃出健康和美丽：番茄，维C多多更抗癌；坚果，富含蛋白强体质；茶，奶茶绿茶皆不错；燕麦，营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽！
173、中药食材滋润你的心：紫苏，叶能发表、散风寒，专治鼻塞咳嗽；梗能消除胸腹胀满，有安胎的作用。
174、炖牛肉先用面粉洗净：冷冻牛肉往往因为生鲜度略差，红稍后口感微酸滋味不佳，若首先以面粉水（或洗米水。酒水）洗净，再以清水煮熟（加入酒及少许姜片或卤味香包），等到散发出肉香味，方才加入香油及冰糖（或砂糖）继续煮到烂熟为止，如此炖煮的红烧牛肉则必美味可口滋味绝佳！
175、欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！
176、牙膏清洗冰箱电饭锅：如果家里的冰箱和电饭锅是白色的，日子久后若有些变黄，在清洗时不彷试试挤些牙膏轻轻擦洗会让你有意想不到的洁白光亮。
177、秋来护肤注意：气候渐冷空气干燥，补充水分是急需；调节饮食多喝开水，煎炸油腻要远离；增强肌肤御寒能力，体育锻炼莫忘记。愿你秋季美丽如意！
178、（对女人最好的美食）1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5、红薯红枣汤：补血减肥助消化。
179、发条信息为朋友，说句饮食要注意；早饭复合维生素，精力旺盛添活力；每餐之前两杯水，控制食物摄取量；咖啡加进牛奶里，奇妙搭配有能量；健康饮食多小心，祝君日日身体棒！
180、幼儿饮糖水防便秘：家中得幼儿，容易有挑嘴偏食的坏习惯，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合一百西西的温开水，搅拌均匀，让孩子慢慢喝下，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻按摩，不久，孩童便可以顺利排便！
181、日常防辐射：冰箱门把手辐射强，开门应离半米长；微波炉门缝须提防，防辐围裙可无恙；电吹风虽小辐照样，距离稍远就无妨。祝你无“辐”健康。
182、从事棉、麻、毛纺织业的人类最宜食用黑木耳，它的最大优势在于可以帮助排出体内的纤维物质，使这些有害纤维在体内难以立足。
183、柠檬浴让皮肤更白皙：柠檬正值生产期，价格不贵，不彷常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用！挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！
184、春季养阳助生发，养生秘诀来分享：芽菜凉拌煮汤佳，放点辛辣驱寒凉；韭菜鸡蛋补肝肾，辛温补阳是良方；青色主肝宜多食，菠菜芹菜巧润燥；鸭血红枣都是宝，煲汤煮粥效果好。温馨关怀你，愿快乐又安康！
185、养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！
186、酒是穿肠药，且听我来说；适量饮用它，保健驱疲劳，身清人欢乐；超量狂暴饮，伤肝伴病魔，伤身跑不脱；善于控制它，愿你健康活；祝你生活美，久（酒）久一身乐！
187、苹果，性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效。工作紧张之余闻闻苹果的清香，可提神醒脑，对缓解紧张的情绪有很好的帮助哦。
188、生活要过好，健康饮食最重要：瓜果蔬菜桌上来，油盐少放口中菜，粗粮常吃健康在，热水多喝毒素排。日常生活要细心，朋友关怀最真心。愿你健康常在，四季平安。
189、土豆烧牛肉，胃肠功能会紊乱，鸡蛋放味精，天然鲜味全消失，红白萝卜混搭吃，维c吸收很困难，牛奶橘子一块吃，腹胀腹痛受不了，发条短信提醒你，食品安全无小事，吃好玩好，心情才能自然好！
190、管住一张嘴，迈开两条腿；饮食加运动，健康体态美；饭前少许清淡汤，饭中少吃油脂糖；饭后散步不要躺，身材匀称保健康；减肥运动最重要，切莫贪懒嗜睡觉；清晨早起把步跑，餐后散步要记牢；多食五谷粗粮，营养均衡食莫挑；快乐心情伴左右，健康美丽乐逍遥！
191、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒，节饮食养胃，多读书养胆，喜运动延生！
192、正常情况下，健康人应该是上清下浊，上面神清气爽，下面大小便通畅。现代人心血暗耗，小肠分清泌浊功能紊乱，上燥下寒的情况非常严重：上面头晕头痛，额头长痘，眼睛红血丝，口腔溃疡，下面小便不利，大便不通或腹泻，白带增多。心和小肠相表里，疏通经络，补益脏腑，就可以达到治病求本的效果。
193、吹风机轻松去标签：买礼盒送人时，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看，如果用吹风机吹热一下再撕，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹！
194、布料加盐浸泡不退色：新购的有色花布，第一次下水时，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色！
195、饮水机加柠檬去污渍：家里的茶壶。饮水机用久了，里面有一层白白后后的渣，这时不彷到市场买一颗柠檬，去籽外，切半放进饮水机或茶壶内煮个二或三小时，你会发现里面的渣变少了，多是几次，你会有满意的效果喔！
196、冬季保健忙，妙招来分享：冷水洗洗脸，醒脑精神妙；洗澡擦擦背，免疫力提高；傍晚转转腰，减肥代谢好；热水泡泡脚，护心寒气消。愿健康安好！
197、气候时冷时热，早上多件衣服，正午注意防晒，工作不忘休息，别把身体累坏，多吃蔬菜水果，保持心情愉快，健康快乐夏天！
198、喝水时间表，助你健康好：六点半一杯水帮助排毒，十一点一杯水补充水分，一点一杯水促进消化，三点一杯水提神醒脑，下班前一杯水避免暴饮暴食。
199、西瓜皮是块宝，水煎服对高血压，肾炎，以及防暑有疗效；外敷可治烫伤，还可擦拭蝴蝶斑，冻疮患处，也能起到治疗作用。
【篇一：介绍家乡小吃】
说到吃，看我的身材就知道，我可是远近闻名的“大胃王”。
我的家乡在赤峰的桥头镇，我每次放假就去我的家乡，看望爷爷，奶奶，还有做小吃的六爷爷。
每一次赶集时，我都会去六爷爷的小吃摊上买一点东西吃，说到那的小吃可真多呀，有饼干，糖，炸臭豆腐，炸串儿，还有卷饼……
每一次赶集，那儿聚集的人，人山人海。尤其是我六爷爷的店，深受人们的喜爱。
每一次我赶到那儿，那儿都站的一排人排队买东西，我六爷爷专门给我弄了个贵宾席，而且我每一次过去都会先把我想吃的东西准备好了。我六爷爷对我超级好！
我经常来我六爷爷的摊位买东西，有时候买多了，我六爷爷不要钱，还多给我几串，它不仅对我好，对其他人有时候也这样。
我六爷爷炸的东西特别好吃，把臭豆腐或者炸串放进金黄色的油锅里，发出的香味就让人回味无穷，炸好了放入盘子上，撒上辣椒粉，在涂上特制密酱。走到哪儿香到哪儿，一见到的人就会垂涎欲滴。吃完抹抹嘴，等不及还想吃。
如果你刚好路过此地，一定会被这里的香味吸引到，你就会忍不住想尝一尝。
这就是我最爱吃的家乡卖的炸串和臭豆腐。
【篇二：介绍家乡小吃】
我的家乡在河南省洛阳市，这里山清水秀，人杰地灵，是非常有名的“十三但朝古都”，而且还有很多小吃，其中我最喜欢的就是羊肉汤了。
每天早上，有很多人喜欢去喝羊肉汤，我也是其中之一。今天早上，爸爸就带我来喝羊肉汤了。当爸爸把两碗羊肉汤放在桌子上时，我看着那乳白色的羊肉汤，闻着那香味，口水都快流出来了。每碗羊肉汤还带一份薄饼，饼泡在汤里，侵入了鲜美的肉汤，就更加美味了。特别是在冬天的早上，喝上一碗热乎乎的羊肉汤，顿时，浑身就暖和起来。
羊肉汤不仅味美，营养也非常丰富，并且做法也很简单；先把羊腿骨和一些香料放到水里煮一晚上，等到第二天早上，把汤里加上羊肉、羊杂、大葱、香菜等一些佐料，一碗鲜美的羊肉汤就做好了。有的羊肉汤还加入了枸杞子、中药等一些药材，就成了滋补羊肉汤。会盟镇的刘秀坟有一家羊肉汤馆还成功申请了历史文化遗产，可见，洛阳的羊肉汤名气有多大了。
另外，洛阳水席也很有名，主要有牡丹燕菜、葱扒虎头鲤、云罩腐乳肉、海米升百彩、鱼翅插花、金猴深海、条子扣肉等组成。
爸爸或妈妈的朋友来了，都会请他们品尝我们洛阳的水席和洛阳羊肉汤。他们都对我们洛阳水席和洛阳羊肉汤赞不绝口。
【篇三：介绍家乡小吃作文】
俗话说“民以食为天”，我认为，中间的“食”字指的是“美食”。我吃过各种各样的美食，但最让我回味的是我家乡小吃——粉皮。
粉皮是河南汝州市的传统特产，以其色这嫩白透明，质薄如纸，韧强味鲜，营养丰富，利口消腻，使用方便而颇负盛名。
粉皮一直是汝州的传统食品，公元1840年年间，当时汝州城内西街水坑沿有一个商贩叫田家有，去南阳的社旗贩盐，见那里有人用杂豆制作“粉皮”，每斤八到九张，计斤称卖，使用时需要用沸水煮制，很不方便，不能现时食用。田家有回来后改用绿豆淀粉制，苦心探求，反复做试。他涮出的粉皮越来越薄。经过四代传人研制，到每斤五十多张。这时的“汝州粉皮”已远近闻名，形成了市场名牌，陕州、三门峡、西安的商贩赶牲口前来汝州驮购粉皮。解放后，该工艺经田新光（田家有的后代）之手又进一步得到了提高，达到了每斤六十张的水平。涮成一张张不大不小、重量相等、厚薄一致的粉皮。
汝州粉皮以优质的绿豆为原料，纯手工艺水磨绿豆淀粉精制而成，其中制作工艺考究，它薄薄的如蝉翼，明若窗绫，洁白如玉。粉皮可长期存放，而且，不易变质，关键是使用方便，可立煮立食。事前先将干粉皮放入温水中浸泡2到3分钟后，待到变柔软时，再撕成碎片，用牛、羊、猪、鸡、鸭、鹅等肉丝、肉片，可搭配拌和，做成两荤菜，味美可口。并且它富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2，酸等多种元素，具有清热毒、清肝明目、益气润肺之功效。因此，一百多年来，汝州粉皮作为汝州传统特产的“新三宝”（粉皮、粉条、粉丝）而名闻遐迩，并且飘洋过海，登上了异国他乡的宴席。
现在，为了求学，离开了家乡已经好几年了，许多事情在我心中渐渐模糊起来，但是我永远忘记不了家乡的粉皮。
在学校里，有时候午餐是家乡的饭——粉皮。吃起那熟悉的粉皮，就想起了我美丽的家乡，我的房子，我的家人。那酸酸的味道温暖了我的心房，沸腾了我的血液……
我爱我的家乡，更爱家乡的特产——粉皮！
【篇四：介绍家乡小吃】
每个人都有自己的家乡，有自己的美味可口的小吃，我也不例外，我也忘不了家乡的小吃。
家乡的小吃可多了，什么米线，麻辣烫，会面等等……可我最爱吃的就是家乡的凉皮和火烧加牛肉了，说起来就流口水。
其实凉皮做起来很简单，把面粉添一些水，和成面块，然后用水把面筋洗出来，然后把凉皮锅放进热水里，把洗好的面水用勺子盛进凉皮锅里，一加热，一张凉皮就出锅了。
在夏天凉皮是最受欢迎的，在夏季酷暑难耐的情况下，如果来碗冰镇凉皮，那真叫一个爽。绿色的黄瓜丝，红红的辣椒油一拌，色香味俱全，真是美味可口啊。
我吃凉皮时喜欢买个火烧加牛肉，一碗凉皮，一个火烧加牛肉，吃的饱饱的美美。在夏季我有时一天还吃两次呢。
夏天买凉皮的人就像热锅上的蚂蚁一样，一刻也不停，虽然很忙很累，但是卖凉皮的老板忙的不亦乐乎。
冬天的炒凉皮也非常不错，夏天的黄瓜到了冬天就换做绿豆芽了，因为冬天的黄瓜贵，所以他们就换做便宜绿豆芽，但是也很好吃，爱吃凉皮的人照样吃。
不但我爱吃，我姐我弟，妈妈也爱吃凉皮，我爸爱吃牛肉火烧，所以，我们经常买。夏天我们离不开凉皮，百吃不厌。
这就是我爱吃的凉皮，朋友，你们到长垣一定不要忘吃长垣小吃哟。
【篇五：我爱家乡的小吃】
我的家乡安阳，有许多独具特色的风味小吃。其中，我认为最有特色的要属粉浆饭了！
当你走到小吃店前，只要里面卖粉浆饭，你马上就会闻到一股浓郁的粉浆饭特有的酸味儿。之后，各种鲜香味就会钻进你的鼻孔……
不错！正是因为粉浆饭酸爽适口，我成了它的“回头客”。每当我在常去的那个小吃店里品尝粉浆饭时，老板娘总爱说：“这粉浆饭呀，酸中带甜，香醇浓郁，可以清热败火呢！”后来，我了解到一个关于粉浆饭的故事：那是在明末清初，安阳有一年大旱，百姓无水可吃。当时在古城大西门粉房旁有口小井，井深水浅，仅够维持生产。由于缺水，百姓便把粉房生产中的废料——粉浆，提回家食用，由于过酸，人们便加辅料（小米、盐、花生米、白菜、香菜、红萝卜丝等）熬制，便成了现在的粉浆饭。
虽然发明粉浆饭是在忍饥挨饿的旱年，但在丰衣足食的岁月里，它仍是安阳人的美食，是人们割舍不断的情结。
不知你是否来安阳品尝过粉浆饭，如果你来安阳，没喝粉浆饭的话，就不算来过。我之所以如此看好它，真的是因为它有健胃强身之效啊！它那独特的味道，不知让多少身在他乡的安阳人牵肠挂肚、魂牵梦绕，它不愧是“安阳小吃四大宝”之一。
除粉浆饭外，安阳小吃的其它“三宝”是血糕、皮渣、扁粉菜。虽然说它们都是特色小吃，都有自己的特点，但我总觉得这三样与粉浆饭相比，缺少点儿什么，我总觉得粉浆饭是安阳小吃的骄傲！
写到这儿，我又想起了前几日刚喝过的粉浆饭，想起了它那种特有的酸甜味，想起了关于它的故事……我恨不得现在就在小吃店里，面前有一碗诱人的粉浆饭……
【篇六：介绍家乡小吃】
说到我最爱吃的美食，可不是什么肯德基的汉堡、老北京的烤鸭，而是濮阳的一道有特色的小吃——羊肉汤了！
每当我一听见别人提到“羊肉汤”这三个字时，我都会双眼立马射出一团金光来，口水直流三千尺。每一次爸爸妈妈带我去喝羊肉汤时，还没走到店门口，就已经被那个面扑过来一阵羊肉汤的羊肉香馋得直流口水了。我们要的三大碗羊肉汤没多大会就端上桌来，我我仔仔细细的端详一番：浓浓的白花花的羊肉汤上面，漂浮着一大把花花绿绿的葱花、香菜段，再往里面放一点点白花花的盐，再放些红红的又有些泛白的辣椒油。再看：已经泛红的羊肉汤中浸着一片又一片的香喷喷的羊肉。真是令人食欲大增，口水直流一地啊！闻一下，一股肉香味冲进我身体的每个部位，那香味一下子勾起了我肚里地小馋虫，肚子开始叫了。我等不及了！拿起勺子，成了一勺汤，开始品尝这人间美味了！我先喝了几口香香的浓浓的又不失肉味的汤，然后再吃一片羊肉，吃一点葱花、香菜，顿时，嘴里有了一股香香的，辣辣的味道。
不一会儿，这一大碗羊肉汤就被我喝的一滴不剩，肉还剩几片，我便又续了一碗汤。吃完后，在回家的途中，我舔了舔嘴角上的汤，回味着那色香味俱全的羊肉汤。
各地的朋友们，如果你们想品尝到美味的羊肉汤，就请到濮阳来吧！
【篇七：介绍家乡小吃】
我的家乡是南阳，南阳的特产很多，比如玉雕、黄牛、烙画和丝毯……但是我更喜欢的是家乡的小吃。
小时候，只要听到“烤红薯”的声音，我就想到那金黄金黄，焦香诱人的“大块头”，情不自禁地留下了口水。这时候，正在走路的脚也不听使唤了，只往烤红薯的方向去，妈妈拉也拉不走。终于拿到了烤红薯，虽然烫得我都拿不好，但是我还是上去咬了一口，结果我烫得嗷嗷叫，红薯最终还是被我消灭掉了。
臭豆腐闻起来其实不臭，只是有一股酱菜味，以前我很不喜欢它。直到有一回，我和爸爸妈妈吃刀削面的时候，爸爸在一个店里买了一小碗臭豆腐，看着他吃得津津有味的样子，我也忍不住凑上前，只见黑亮亮的豆腐块上撒着金黄的豆酱，我拿起筷子夹了一块放在嘴里，外焦里嫩，入口即化，味道真是好极了。从此以后，我爱上了吃臭豆腐。
冰糖葫芦光看外表就让人口水直流三千尺，我最喜欢吃草莓的和山药豆的冰糖葫芦。草莓的表里如一，既好看又好吃，让人爱不释手；山药豆的很难看，但是却很好吃，不像山楂看起来漂亮，却很难吃。
家乡还有镇平烧鸡，唐河凉粉，西峡香菇，方城烩面，但是我最喜欢的还是小时候吃的这三种，因为它们有我童年快乐的味道。
【篇八：家乡的风味小吃】
我们家乡——濮阳的风味小吃很多，凉皮、糟鱼、装模、灌肠、牛肉耗辣椒……那真是让人流连忘返！你要问我喜欢吃什么，当然是牛肉耗辣椒、糟鱼和灌肠了。
NO·1——牛肉耗辣椒
看见牛肉耗辣椒，我的口水就流成了长江，恨不得马上就吃到嘴里。
牛肉耗辣椒配料由盐、牛肉、姜粉、葱、芝麻、味精、花生、辣椒做成，是我们这的特产之一。当吃到那可口的辣椒酱，你一定不会忘记它那香醇的辣味；当吃到酥而香的花生仁时，你一定不会忘记它那香脆的美味；当吃到硬而脆的牛肉干时，你一定不会忘记它那令人回味无穷的香味；而且不上火，还可以当佐料吃。好吃！好吃！真好吃！
NO·2——糟鱼
说起糟鱼，我的眼前猛地一亮，那才是山珍海味哩！
它没有扎人的硬刺，鱼刺已变得面、软。吃上一口，你感觉不到鱼刺的存在，可以放心大胆的吃，在嘴里那是越嚼越香！
NO·3——灌肠
灌肠也是我的最爱，灌肠皮很筋道，蘸着蒜汁吃让你觉得鲜美，煎着吃更是唇齿留香！
我家乡——濮阳的风味小吃还有很多，心动不如行动，快来尝尝吧！
【篇九：家乡的小吃——胡辣汤】
我的家乡在漯河，说起漯河，这里可是个中原食品名城呢，在这里，小吃应有经由，并且种类繁多，有热干面，豆腐脑，豆沫……让人忍不住每个都想吃上几口但在众多的小吃中，我最喜欢的还属漯河最地道的胡辣汤了！
胡辣汤的历史源远流长，这胡辣汤，还有一个故事呢，传说糊辣汤曾治好了明代著名清官于谦的伤风。——有一年他过生日时，正好在郑州视察，便按节俭惯例，找到了一家“胡记”饭铺，喝了一碗热辣辣的汤，度过了生辰。这别具风味的生日食品，使于谦深深地记住了它的佳美滋味。有一次，于谦出巡山西归来，路过郑州，由于路途劳顿，公务繁忙，染上伤风病了好几天，也不见好。一天晚上，于谦突然想起了“胡记”的汤，就派人去买。“胡记”的掌柜一听是尊敬的于巡抚要吃，就放足佐料，精心制作。于谦吃过之后出了一身大汗，第二天身轻体健，伤风竟不知不觉地痊愈了。于谦就封了白银十两，答谢胡掌柜的治病之恩，并建议该汤以胡姓命名，从此这个汤就变成了“胡辣汤”。清朝以后，郑州卖胡辣汤的多了。但由于清朝是满人建立的，民间不敢多说“胡”字，汤看上去又呈糊状，“胡”“糊”同音，所以胡辣汤后来又改成了糊辣汤，并一直沿用至今。现在，糊辣汤已经习惯的被称为胡辣汤，又美名曰：“宫廷御锦汤”。
这胡辣汤，那叫一个美味，喝一口进去，酸酸辣辣，非常的好喝，上面的色呈墨红色，还有一点点的黑，不过，点缀上醋和香油，就很好看了，在一闻，非常的香，有一股辣而酸的味道，在鼻子中回荡，这时，再拿起手中的勺子，轻轻的舀上一勺，再放进嘴里，那香味，简直是入口即化啊，再看一下周围的人，各个头顶冒汗，满面笑容，大人小孩皆是如此，由此可以看出漯河人对胡辣汤的喜爱了。
这就是漯河小吃——胡辣汤，一个集色、香、味三样的汤。
《爱的味道作文400字》
要说我们家的家风，只有一个，那就是“百善孝为先”。
在我们家最能体现出“百善孝为先”精神的，就是吃桂圆肉这件事了。我爸爸特别不爱吃甜食，可奶奶第一次来我家的时候，给我爸做了一大碗桂圆肉，爸爸咬着牙吃了下去，后来，奶奶以为爸爸爱吃，就一直做了半年，直吃的爸爸哭笑不得。
我还记得每当爷爷奶奶争吵的时候，爸爸妈妈从来不去帮腔，以免气着哪位老人家，反而会变着法让他们笑。
那天是星期天，妈妈照例要为我做上一顿丰盛的午餐
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