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王雷的前30年，是一段典型的“精英女性成长＋挑战自我极限”的历史，始终遵循着社会认可的卓越人生轨迹前行：毕业于清华大学计算机系，赴美读研，经历过创业后，在全球一流的沃顿商学院攻读MBA，毕业后成为著名投资公司Wellington Management的标准金领。偶然接触登山后，她用7年时间完成“登顶珠穆朗玛峰”的梦想。一并战胜七大洲最高峰和南北极，成为完成“7＋2”探险的华裔女性第一人。
职场精英的1.0时期
王雷的父母都是工程师，虽然从来没有和她谈论过“你想要过什么样的一生”，但王雷心里很清楚父母的期望。“在我们这样的家庭，在我们长大的那个时代，简直不用沟通，就知道只有一条路：不断上好学校，找一份好工作，过一种按部就班的人生。”她一直做得很出色。小时候，她的理想是医生、作家、科学家或者教授，“登山”一词从来没有在她的愿望清单上出现过。
即使生来就是“闲不住”的性格，多年的计算机专业也练就出一个强大的、严谨的逻辑思维能力。从学习到工作、生活，王雷都呈现出一种系统化、规划性的状态。在美国读完计算机专业硕士，她自然而然地进入纽约一家IT企业，做一个循规蹈矩的IT女。这段工作经历没有带来太多激情和深刻的记忆，她转到西雅图开始创业。
那是一段很快乐的日子，每天花十四五个小时在工作上，王雷却特别享受。上午8点开早会，一直忙到傍晚，走出办公室，去海边迎着夕阳跑一会儿步，回来继续工作。“每天忙完回家的时候，我还恋恋不舍的。别人看着特别辛苦，可我觉得这就是美好的生活。因为在做自己真正喜欢的事情，自然会很投入，再苦再累，也没有一点抱怨。这和后来登山的状态其实是相通的。”
在创业的过程中，王雷发现自己在管理等方面的不足，于是选择用MBA进行职业充电。MBA和她之前接受的理工科训练完全不同，就像是一次革命性的冲击，为她开启了另外一个世界。读完MBA的王雷变了‘’开始用发散思维看世界，她以前从未想过人生可以这样可以那样，有无数种可能性。她的思维不再被死死地钉在固定轨道上，她变得敢于设想并尝试各种可能。
这时她来到了波士顿，一个寒冷的城市。抵达波士顿的第一个周末就下了一场大雪。她来这里从事一份高强度的私募基金管理工作，由于要随时根据全球市场交易情况进行操作，王雷的全部心思和精力都被占据了。每天一到公司，伦敦市场的交易早已开始，她必须紧锣密鼓地忙到11点伦敦关市，赶紧关注北美市场，而到晚上7点，亚洲市场又开始交易了。整天保持着高负荷的运转状态，每一秒都不敢耽搁，上厕所都用冲刺的速度。王雷不希望因为自己的一个失误，客户的钱就这么没了。
波士顿的家距离办公室200米不到，王雷怕冷，除了上下班，能不出门就不出门。整个冬天她没有进行过一次户外运动，也没有任何旅行，仅有的运动就是每隔几天在跑步机上跑两步虽然除了工作还是工作，除了同事没有朋友，她对自己的生活仍然感到满意：事业挺好，身体挺好，就这么走下去也挺好，还要求什么呢？
挑战巅峰的2.0时期
直到今天，王雷说起2003年登顶乞力马扎罗都是“一个意外”。同事们一起去非洲旅行，大家都打算拿下这座非洲最高峰，“我想别人都能上去，那我当然也要上去。特别无知又无畏。”她还不明白这样的高峰意味着什么，也没有接受过任何专业训练，上山后才发现难度超乎想象，但她最终靠意志勉强完成了。那次成功，让她惊讶于自己的潜能。
几个月后，纪录片《巅峰168》在波士顿放映，王雷鬼使神差地去看了这个英国登山家的故事。没多久，《乔戈里峰上的女登山家》上映，她又被“一股莫名的冲动”拉进了电影院，影片告诉她：截至2004年，全世界共有5位女性成功登上乔戈里峰，但没有一位幸存。第二天，她直奔图书馆，借来所有与攀登珠穆朗玛峰相关的录像，一口气看完。“那一刻，我强烈地感觉到，我的人生注定要和珠峰联系在一起。”
这个念头一发不可收。她立刻确定了目标——每年爬一座山，直到登上珠穆朗玛峰。那是2004年6月的第一个周末，第二个周末王雷就出现在攀岩课的场地上。“这时我的心态和爬乞力马扎罗那会儿完全不同，因为心里有目标有动力。我告诉自己必须学会攀岩，根本没想是不是那块料。”一年之内，王雷熟练掌握了攀岩、攀冰、冬季生存、野外急救以及各类专门器具的使用技巧。
攀登一座高峰大约耗时2—3周，但用于训练和筹备的时间更长。王雷把所有的周末和假期都用在登山上了，周末和工作日的晚上用来训练，到了适合攀登的季节就请假进山。一切都为登山让路，工作和生活被排在了后面。2005年，欧洲最高峰厄尔布鲁士被王雷拿下，2007年的战绩更为不俗：文森峰、查亚峰、麦金利峰。回来时，向导对她说：“你应该去试试喜马拉雅山了。”她非常震惊：“你真的觉得我可以吗？！”因为前面的每一座山，王雷都觉得自己爬得特别艰难。毕竟作为一个登山爱好者，她清楚自己的体能和职业登山家差太远，从内心里她没想到目前能登上珠峰。向导的提议，促使她把珠峰提上日程。
人生中最艰难的时期不期而至。王雷计划在半年内把剩下的几座山一口气爬完，2008年4月剑指珠峰。她一咬牙，辞职，借钱，只为赶快完成梦想，早日回来恢复正常生活。南北极之后紧接着上了阿空加瓜峰，连续的攀爬消耗太大，在路上又缺乏休养，回来的途中她就意识到自己无法接着登珠峰了。
王雷陷入了最深重的痛苦，“我当时已经为此借了很多钱。一口气借钱容易，一鼓作气爬山回来工作也容易，三天两头借钱然后工作一阵又去爬山反而不容易。如果这时放弃，意味着未来几年我还要背着债，继续这种临时状态的工作和临时状态的生活。我更担心珠峰计划会无限期地推迟，可能是几年，可能是一辈子。”
她看着同学们都走上了MBA典型的职业发展道路，自己却全身心投入登山运动，她也怀疑过自己的选择。登山是一个付出不一定有回报的项目，还有一定的危险性，相当于一项高风险投资。最初设定登山就是一个爱好，完不成还有很好的工作和生活。没曾想走到了这一步。
当投入越来越大，困难也就开始了，王雷陷入两难：继续还是放弃。这就是她说的“最大的困难在山之外”。登山只需忍受生理上的煎熬，山之外的时间却很长很长，有太多的心理挣扎。纠结到最后，她使用了后悔测试法：想象自己80岁，回忆往事时，会为当年放弃了一份工作而后悔，还是为当年放弃了一个梦想而后悔？显而易见的答案让她坚持了下来，她开始断工作，还钱，为登珠峰做准备。
海军陆战队出身的教练要求一丝不苟，任何没有准确执行的训练在他眼里都等于零。第一周王雷就被骂哭了。波士顿的冷夜，下着雨夹雪，路面湿滑有冰，教练在Email中说：“不管外面什么天气，穿上合适的衣服，给我出去。”王雷没有同伴。一个人特别孤独地出门训练，路过的人家都在温暖的屋子里烤着火，对比特别强烈，她想想珠峰，“不能期待珠峰的天气都是眷顾有加的，不能期待珠峰的路都是很顺的，所以现在不能找任何借口，不能给自己一点放松的余地。”
登顶珠峰的路上，有很多纪念碑。“算算生卒年份，很多人非常年轻就走了，还有一些名字是你认得出来的，甚至是你景仰的名字，心情非常沉重。但是转念一想，他们走的时候都在做自己喜欢的事情。这就是最好的归宿。对登山者来说，不是死在山上就是死在病床上，当然是死在山上更接近他们的愿望。”
超越自我的3.0时期
最近，王雷刚刚在北京忙完一期青少年夏令营，她想通过各种户外活动帮助孩子们认识自我、建立自信。一开始，面对诸如“你有什么优点”“你有什么梦想”的问题，好多孩子回答“我没有优点”“我不知道我的梦想是什么”。她用了很多方法，引导孩子们接纳自己、大胆尝试，夏令营结束时。大多数孩子找到了新的答案。“有朋友告诉我他们报名去参加马拉松了，有家长发现孩子每天自己起床跑步了”，这就是王雷目前的成就感来源。
“登山是我的一个爱好。”对她来说，这7年并不是人生跑道的转换，只是用登山来探索人生。“所谓的人生跑道是主观认定的，其实人生本来没有既定的轨道。这7年像是我人生中一段浓缩的成长历程。今天的我更无畏，对于未知的不确定的一切没有了恐惧。2004年之前的我，面对的未来是确定的。如果让那时候的我想象今天，我会觉得太恐怖了，这不可能。但是现在给我任何一种未来，我都会充满期待地走过去。可以说，经历了7年的登山，我升级成王雷3.0版了。”
看过王雷在美国工作时的照片，苗条的小金领，身着浅色职业套装，坐在办公桌前，略带矜持地微笑。而面前的她，小麦色的肌肤散发着阳光的味道，笑声爽朗热情，所有坦诚和无畏都写在眼底。等待阿空加瓜峰好天气的两年，在希夏邦马峰迷路的三个日夜，为营救晕倒的队友从麦金利峰撇下来，带妈妈去看攀岩训练以消除父母的担忧，在查亚峰被绳子甩到空中转圈的危急时刻……都融入在她的生命里。无论是职场金领还是自然的挑战者，她都做到极致，战胜了自我，凭借非凡勇气成就一番梦想。
对于登山爱好者来说，珠峰是一个很大的挑战，但不是攀登的极限。接下来，王雷希望在事业上实现自我超越，她将把精力投入在青少年和企业管理者的领导力培训上。登山还会继续，“7＋2”的挑战告一段落，常规的攀岩练习和定期的远足、长跑不可或缺，登山已经成为一种生活方式。她不会像传教士一样游说大家都去登山，她只想告诉所有人：珠峰面前人人平等，在所有攀登要素中最重要也最无法替代的是信念。其实。每个人都有登顶的能力，谁都不要轻易放弃。
爱因斯坦小时候十分贪玩。他的母亲常常为此忧心忡忡，再三告诫他应该怎样怎样，然而对他来讲如同耳边风。这样，一直到16岁的那年秋天，一天上午，父亲将正要去河边钓鱼的爱因斯坦拦住，并给他讲了一个故事，正是这个故事改变了爱因斯坦的一生。故事是这样的：
“昨天，”爱因斯坦父亲说，“我和咱们的邻居杰克大叔清扫南边工厂的一个大烟囱。那烟囱只有踩着里边的钢筋踏梯才能上去。你杰克大叔在前面，我在后面。我们抓着扶手，一阶一阶地终于爬上去了。下来时，你杰克大叔依旧走在前面，我还是跟在他的后面。后来，钻出烟囱，我发现一个奇怪的事情：你杰克大叔的后背、脸上全都被烟囱里的烟灰蹭黑了，而我身上竟连一点烟灰也没有。”爱因斯坦的父亲继续微笑着说：“我看见你杰克大叔的模样，心想我肯定和他一样，脸脏得像个小丑，于是我就到附近的小河里去洗了又洗。而你杰克大叔呢，他看见我钻出烟囱时干干净净的，就以为他也和我一样干净呢，于是就只草草洗了洗手就大模大样上街了。结果，街上的人都笑痛了肚子，还以为你杰克大叔是个疯子呢。”
爱因斯坦听罢，忍不住和父亲一起大笑起来。父亲笑完了，郑重地对他说，“其实，别人谁也不能做你的镜子，只有自己才是自己的镜子。拿别人做镜子，白痴或许会把自己照成天才的。”
爱因斯坦听了，顿时满脸愧色。
爱因斯坦从此离开了那群顽皮的孩子们。他时时用自己做镜子来审视和映照自己，终于映照出生命中的熠熠光辉。
盲目地与别人相比较，以为自己比身边的人聪明就满足了，或者觉得自己不如别人就沮丧了。这多么愚蠢啊！每一个人都有其不同的人生目标和生活方式，自己才是自己在这个世界上最可靠的人生向导。
陈景润一个家喻户晓的数学家，在攻克歌德巴赫猜想方面作出了重大贡献，创立了着名的“陈氏定理”，所以有许多人亲切地称他为“数学王子”。但有谁会想到，他的成就源于一个故事。
1937年，勤奋的陈景润考上了福州英华书院，此时正值抗日战争时期，清华大学航空工程系主任留英博士沈元教授回福建奔丧，不想因战事被滞留家乡。几所大学得知消息，都想邀请沈教授前进去讲学，他谢绝了邀请。由于他是英华的校友，为了报达母校，他来到了这所中学为同学们讲授数学课。 一天，沈元老师在数学课上给大家讲了一故事：“200年前有个法国人发现了一个有趣的现象：6=3+3，8=5+3，10=5+5，12=5+7，28=5+23，100=11+89。每个大于4的偶数都可以表示为两个奇数之和。因为这个结论没有得到证明，所以还是一个猜想。大数学欧拉说过：虽然我不能证明它，但是我确信这个结论是正确的。
它像一个美丽的光环，在我们不远的前方闪耀着眩目的光辉。……”陈景润瞪着眼睛，听得入神。
因此，陈景润对这个奇妙问题产生了浓厚的兴趣。课余时间他最爱到图书馆，不仅读了中学辅导书，这些大学的数理化课程教材他也如饥似渴地阅读。因此获得了“书呆子”的雅号。
兴趣是第一老师。正是这样的数学故事，引发了陈景润的兴趣，引发了他的勤奋，从而引发了一位伟大的数学家。
有个人，他养了一只鹰，后来这只鹰逃走了，几天后人们在山坡上发现了鹰的尸体。主人想不出为什么鹰会无缘无故的死去，在守林老人的指引下，他剖开鹰腹，才恍然大悟。原来鹰在笼中养尊处优，竟失去了猎食的能力，腹中空空如也，活活饿死了。
孩子是一群终究要离开笼子的鹰。每一位父母，每一个家庭，都只是暂时的避风港,要出海的船，是终究要出海的，要经历的风浪，终究是无法避免的，人生的许多路，许多暗夜，只能独自去面对，孩子的人生，父母无法去替代，去承担。
然而，试看今日之中国哪里没有锁在笼中的“鹰”？他们从没经过历练，从来都是在父母的呵护下小心地生活。上学，有父母接送，由父母帮助背书包；生活有父母帮着洗被子，穿衣服系鞋带，去夏令营，也是父母准备好足够的食物，足够大的装脏衣服的袋子......
试想，这样一群“鹰”飞出笼子后将要如何生活，他们除了感觉生活的麻烦与沉重外，还能怎样？清华大学曾辞退了一个学生，原因是该生在学校竟不知如何穿衣服系鞋带，另有报道说，曾有一女生在校不知如何煮鸡蛋，只好哭着握着两个鸡蛋回家。这样可笑的事情居然发生在现实生活中，奇怪吗？不奇怪！有这样的教育就会有这样的孩子。
并非用甘蔗汁浇灌出来的甘蔗就是甜的。孩子的成长需要磨砺，孩子的能力只有在磨砺中才能培养。有位名人曾一针见血地说：“过分的溺爱，对孩子而言是一种毁灭。”这并非耸人听闻。
可曾见过傲立悬崖的孤松？在寒风中它的树干为何岿然不动？那是由于他从巨石中探出身体的时候已经饱受了苦难的摧残。可曾见过翩翩飞舞的蝴蝶？在阳光下它的双翅为何那么雄健？那是由于破茧而出的时候，它用尽了一生的力气把体液挤出双翅。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“白玉不毁，孰为硅璋？”，古人虽已远去，但言犹在耳啊！
有人说，国家的前途与其说握在掌权者手中，不如说握在母亲手中。家庭教育关系国家命运。希望天下父母把孩子从笼中放飞，让他们去经历风雨，让他们去练就双翅！
有个人，他养了一只鹰，后来这只鹰逃走了，几天后人们在山坡上发现了鹰的尸体。主人想不出为什么鹰会无缘无故的死去，在守林老人的指引下，他剖开鹰腹，才恍然大悟。原来鹰在笼中养尊处优，竟失去了猎食的能力，腹中空空如也，活活饿死了。
孩子是一群终究要离开笼子的鹰。每一位父母，每一个家庭，都只是暂时的避风港,要出海的船，是终究要出海的，要经历的风浪，终究是无法避免的，人生的许多路，许多暗夜，只能独自去面对，孩子的人生，父母无法去替代，去承担。
然而，试看今日之中国哪里没有锁在笼中的“鹰”？他们从没经过历练，从来都是在父母的呵护下小心地生活。上学，有父母接送，由父母帮助背书包；生活有父母帮着洗被子，穿衣服系鞋带，去夏令营，也是父母准备好足够的食物，足够大的装脏衣服的袋子......
试想，这样一群“鹰”飞出笼子后将要如何生活，他们除了感觉生活的麻烦与沉重外，还能怎样？清华大学曾辞退了一个学生，原因是该生在学校竟不知如何穿衣服系鞋带，另有报道说，曾有一女生在校不知如何煮鸡蛋，只好哭着握着两个鸡蛋回家。这样可笑的事情居然发生在现实生活中，奇怪吗？不奇怪！有这样的教育就会有这样的孩子。
并非用甘蔗汁浇灌出来的甘蔗就是甜的。孩子的成长需要磨砺，孩子的能力只有在磨砺中才能培养。有位名人曾一针见血地说：“过分的溺爱，对孩子而言是一种毁灭。”这并非耸人听闻。
可曾见过傲立悬崖的孤松？在寒风中它的树干为何岿然不动？那是由于他从巨石中探出身体的时候已经饱受了苦难的摧残。可曾见过翩翩飞舞的蝴蝶？在阳光下它的双翅为何那么雄健？那是由于破茧而出的时候，它用尽了一生的力气把体液挤出双翅。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“白玉不毁，孰为硅璋？”，古人虽已远去，但言犹在耳啊！
有人说，国家的前途与其说握在掌权者手中，不如说握在母亲手中。家庭教育关系国家命运。希望天下父母把孩子从笼中放飞，让他们去经历风雨，让他们去练就双翅！
邓亚萍的成长故事
我出生的时候，父亲邓大松40岁，母亲蔡荷珍36岁。父亲性格很内向，不爱说话，属于意志品质特别顽强、特别有韧劲儿的那种人，一辈子勤勤恳恳工作。母亲性格外向，很要强。我的性格融合了他们两人的特点。
父亲一生酷爱乒乓球，他年轻时是河南省队的主力，拿过中南五省男子单打冠军，退役后在河南省队执教，曾任男队主教练。
从我两岁多开始，父亲常常把我放在他的自行车上，带着我到工人俱乐部看他们打球。我从小打球特别认真，就是脾气不好，不能输球，一输就急，拉住对手不放，非要和人家再打一场不可。因为这个急脾气，我小时候没少挨父亲说。每次我输了球，父亲并不怨我，但他会不停地给我讲，告诉我输在哪儿了。我坐在自行车的后座上，他推着车，一路上不停地唠叨。有时候进了家门，坐在饭桌前，他还在说。这时候妈妈就会提意见：“有什么话吃完饭再说。”看我输了球撅着嘴，妈妈就逗我：“瞧你撅着嘴，都能挂个油瓶了。”
在我成长的道路上遇到过很多困难。因为个头矮，省队不要我，这些情况父亲都跟我说了，我明白他的意思：别人说你不行，你就要自己争口气，要加倍苦练才行，所以我从小就很乖，训练特别能吃苦。1983年我进了郑州市乒乓球队，小队员们经常去附近一家旱冰场玩，父亲一直不允许我去，怕我受伤影响训练。有一天我忍不往好奇心，和几个小队员偷偷跑去溜旱冰，父亲到宿舍找我，看我不在，就找到了旱冰场。从小到大，我从来没见父亲发过那么大的脾气。在领我回队的路上，他越说越生气，照我的屁股踢了一脚，这是好脾气的父亲唯一一次打我。
我13岁那年获得全国冠军，第二年入选国家青年队。到北京后，经常收到父亲的来信，教育我要刻苦训练，早出成绩。等我拿了世界冠军，他又告诫我：要谦虚谨慎，从零开始......他总是这么教育我。97年我在一次国内比赛中输了球，自己没有太在意。过了很久以后，父亲见到我时竟提到了那次比赛，很认真地说：“我对你那场球不满意。”我当时挺惊讶，女儿都拿了十几个世界冠军了，父亲对一国内比赛还是那么看重。现在我才明白父亲一直用高标准要求我，不管我拿了多少冠军。
在事业上，父亲对我的影响和帮助很大，而母亲则在生活上关心我、疼爱我。虽然我14岁就离开了家，我和父母还是挺亲的。这些年比赛多、训练忙，很少有时间回郑州，每次回家都是来去匆匆，总觉愧对父母。96年10月份，我在北京买的住房装修妥当后，就把父亲接到北京住了半年，有时间就尽量多陪陪他们。父亲身体不好，我自己开车载着他四处求医问药，为他做全面的身体检查。
现在我到了谈婚论嫁的年龄，很多朋友都很关心我将找一个什么样的丈夫。我想，首先他要有我父亲那样的人品和脾气，然后要有一定的文化层次;最近几年要以支持我的事业为主，因为我现在既要完成清华大学的学业，还要训练比赛。但是男人一定要有自己的事业，我希望他将来能在自己的工作领域里有所成就。我挺羡慕我父母那样的婚姻：平静、和睦、稳定。
有这样一幅漫画，它的内容并不复杂，画的是一个人拿着铁楸，或深或浅地挖了五口井，却都没挖到水，于是埋怨道：“这下面没有水，再换个地方挖！”那下面真的没有水吗？不，潺潺的地下水如一条蓝绸般镶嵌在地层间，唱着歌儿等待着人们把它发掘。
那人为什么没有挖到水？那是因为他没有坚持到底，总是“三天打鱼，两天晒网”，如果他能认定目标，坚持不懈地往下挖，就一定能挖到水。如果我们也能那样，世界上还有什么事情不在我们话下呢？
古今中外，多少名人不都是这样坚持不懈地努力才最终走向成功之路吗？谈迁为了编写明朝编年史——《国榷》，翻山越岭，历经艰辛，十几年努力奋斗，终于完成了这部鸿篇巨作。可就在即将付印的前夜，书稿被盗。谈迁却并没有被厄运打垮，他不忍心看着十几年的心血化为乌有，决定重头撰写，又经过了很多年，一部新《国榷》诞生了！他也从此名垂青史。著名的教育家、作家海轮.凯勒集聋哑、失明为一身，但她丝毫没有放弃过重见光明的希望。在家庭教师的悉心教导下，一遍一遍用心去感受每一个字，每一天都在努力着，奋斗着，后来她摸着老师的口形竟学会了说话，写下了这本《假如给我三天光明》的文学巨著，影响着一代又一代人。现代著名学者张海迪，自幼高位瘫痪，但她仍然孜孜不倦，自学了小学、中学的课程，并学完了清华文科的所有课程，读研究生硕士，创作了大量文学作品，被寓为坚强的“文学巨人”，她有一句自勉的名言：就算跌倒一百次，也要第一百零一次站起来。
是什么让谈迁完成巨作，是他持之以恒、永不放弃的信念；是什么让海轮.凯勒成为人们心中坚强意志力的偶像，是她坚信“付出就有回报”；是什么让张海迪成为“文学巨人”，是她孜孜不倦，百折不挠的精神……有此可见，在通往成功的道路上，最强大的秘密武器不就是坚持到底的精神吗？
想想现实生活中的自己，又何尝不是这样呢？有一次我奖到一幅数字油画，那密密麻麻的数字看着就令人望而生畏，要完成它最少都要一个多月呢！我迫不及待地拿起画笔画画。一个多月来，我起早贪黑，争分夺秒，写完作业就画。腰累了，捶捶，眼看花了，揉揉……冰天雪地的三九天，冻得手指都成了胡萝卜，可我还是坚持不懈地画着……一个半月过去了一幅精妙绝伦的《花海》诞生了！我为自己感到骄傲！这是胜利的骄傲，这是陶醉的骄傲，这更是我能坚持到底的骄傲！
“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”。在成长的道路上，要相信“有志者事竟成”，请牢记漫画《挖井》的启示：做事只要坚持到底，“拦路虎”就会打败，胜利的曙光就会出现，梦想的彼岸就会向你打开成功之门！
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