匮乏性需要|匮乏性需求，毁了我们的生活

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我们的社会性格造成我们的匮乏而不自知的需求，而正是这匮乏性需求，毁了我们的生活。小编给大家带来了一篇文章，大家一起随小编来看一下吧，希望大家能够有所感悟。

最近，全国人民的心，是不是都经常是悬着的？

就拿我来说，我就一直悬着心：

《我不是药神》票房超过了12亿，我忍不住去看了，“这样蛮干卖药能有好下场么？”在这样的疑问里，我的心悬了超过一节咨询谈话的时间，直到最后出字幕。

想起冯小刚怼崔永元的十条里表示：谁都不干净，你崔永元干净么？意思是你闭嘴吧，你也不干净！

我真担心小崔“死于非命”！心理学圈的分析已经热翻天了，而我的一来访者直接和我谈到了小崔被灭口后怎么办！！！（当然，咨询里这只是表相）。直到崔永元开始举办征文大赛，某些公司被税务查，我悬着的心才稍放了下来！

01 

你不是幸运儿

千万别以为，得白血病的不是你，被坑的也不是你，类似于复旦大学于娟老师著名的自问：为什么是我得癌症……

我曾在一家三级医院工作，每年要访问近一万个住院病人，很多新病人得病时，都会有一种的说法：我凭什么得这个病？

基因、环境、空气、水、食物、年纪、偶然、命运……真的是这些原因么？

安利一个理论：

心理界牛人艾瑞克·弗洛姆（Erich Fromm，1900年3月23日-1980年3月18日），美籍德国犹太人，人本主义哲学家和精神分析心理学家。他提出“社会性格”说——一个社会中绝大多数成员所具有的基本性格结构。

我们还以为自己不会被这个社会碾压！或者禅定到一定程度，觉得自己：身在俗世，心已寂然！比如冯小刚会说：我老婆国藉都不是中国人，豪宅都在海外！

事实上不是。

社会人格在你身上的作用，严肃来说就是：

我们怎样鼓励人去工作，养家！

我们怎样组织我们的休闲生活？

我们怎样组织我们的教育？

简单地说，就是：

你妈在你还是熊孩子时的训话：你要是不考上大学，将来你就没工作，没工作就找不到老婆，找不到老婆，你这辈子就完蛋了！

你领导说：业绩完成第一的奖励一套房子！你和老婆冷战三天了，因为这套房子，今晚你有了热被窝可以睡！

学校里的小霸王要把这一组的孩子都打半死：狗头小军师二毛拉了拉小霸王的衣袖说：第二桌的张包子他家是开车的。

你干过早上吃咸菜包子存五个月的工资买一个名牌包的经历吗?

社会性格对人的影响大到无形。

02 

你身上的社会人格是什么？

当前社会的一大特点是：钱第一位。撑死胆大的，饿死胆小的！笑贫不笑娼。高富帅、矮挫穷，能成为人的标签。

要是仅仅钱是第一位就算了，但最糟的是：钱成了这个社会匮乏性需求的体现之一。

什么是匮乏性需求呢?

杰克?伦敦的小说《热爱生命》的结局里讲，主人公在长期的饥饿中战胜了困难生还以后，开始囤积面包，变得难以克制。

匮乏性需求就是指这类永远不够、永远也满足不了、再多也不算多的病态式需求。

每天点开某度、某头条、某手，到处都是赤裸裸的声音说：如果你没有钱你就不值得好好活！

每时每刻，你的匮乏性需求，都可能在加深！

冯小刚可能也是匮乏性需求的受害者：如果不是为了票房……。

人总是容易得意忘形的，得到很多很多钱，也并不知道自己是在深渊上盖了大楼。

匮乏性需求对自己的占领，可以超越一切，亲情、友情……

使用金钱的好处，从来没有哪个时代，像现在，如此未经反思地呈现在生活中！

弗洛姆认为，当人的需要完全被匮乏性需要所占据，贪婪就成其为根源，成为大量心理疾病、躯体疾病的根源。匮乏性需求，让人不断处于紧张、压力地状态。

当一个人过于紧张时，神经系统会长期处于打战状态，免疫系统会被关闭，因而识别不出坏细胞（癌前细胞），癌症就产生了。搜百度学术，能搜到国内超过80000篇论文在讲紧张及压力对人的影响。

于是，就有了一个封闭的恶性循环：

越是匮乏性需求当道，个人内在就越紧张；个人内在越紧张，就越容易生病，就越掉在匮乏性需求里！

03 

小人物的自我拯救

在冯小刚和崔永元的炮火里，最让我感到中国的社会性格开始转变的位置是——冯小刚在害怕！！！

也就是说，崔永元可以挺直腰杆，因为国家会查！

我们的法制进程，总算到了相对可信的程度。这真是令我这80后热泪盈眶。

而《我不是药神》这部片子，让我对小人物、对普通人的人性充满感动。徐峥演的程勇从为救老父，筹钱卖药到为救不相关的人，无利卖药，一路，是坚持。而国家医保的启动和作为，让普通的老百姓有了脱离匮乏性需求的可能。

记得当年，我在医院有一段没有下文的往事：当时，走访病人时，有一位用特殊药物的高位截瘫病人，需要一种进口药，没钱！

我和好友联系了一批药和捐款，但只坚持了3年，因为，真的不知道这样沉重的人生要怎样落地！医院里，这类病人，实在太多，顾不过来！

这事，一直是我的一个痛点。

多年后，我知道有社会工作师这一职业，目前在有些医院，对于这一类的病人，已有专业的社工来进行捐款和支持。

而我成了一名职业心理咨询师。我的想法是：我终于找到一种行之有效的方法，不仅可以提升自己，还能确切有效的，改变和支持另一个生命。

而崔永元与冯小刚之争压倒性的胜利里，我也终于觉得，民众的心，已经开启！这个社会，其实已经开始不一样了！

写完本文，还是要支个招：怎么样面对匮乏性需求

A 认出你的匮乏性需求,拿出纸和笔，写下它们对你生活实际的影响。

B 不再捧这些匮乏性需求。

比如，你不必再对女儿说，如果你读不好书，你就生活不好，就死定了。或许可以换成：这个世界很美，有许多地方，值得去看，第一步是先读好书！

比如，你可以不必去看那些被匮乏性需求缠绕的人的微信、电影。你拥有自己的态度和零钱包。

C 找到自己的充裕性需要（请参考韩岩老师的文章《你的生命建立在哪种需要之上？匮乏性or充裕性》）。找时间问问自己，你的生命里，真正重要的东西是什么，给自己安上定位系统，就更不容易被社会性格所左右。

D 修复你的重要亲密关系，有力的联结，是对抗匮乏性需求的好方法。这是大工程，参考我的以往文章。

E 拥有当下的你，练习冥想或者正念。千万别推脱说：这事太难，我每天跟打战似的，生活充满紧张，没办法。其实一天一分钟的自由，你肯定有，同时，一分钟都可以是自由和当下的开始。

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